Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
7 ответовПосле смерти мамы 2 года сидела на АД, начинала с элиции совместно с атараксом и тералидженом, через время начала на ней задыхаться и заменили на амитриптилин! В апреле этого года по схеме слезла со всех препаратов! Я поправилась на ад, и самочувствие стало еще хуже от того...
Здравствуйте, есть несколько вариантов в подходе к терапии : 1) работа с психотерапевтом, именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик ( атаракс, грандаксин)+ антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Если не делаете прибегать к препаратам, то начните с психотерапии кпт. *Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу . Во время приступа ПА стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Панические атаки на фоне СРК.
5 ответовДобрый день. После КОВИДа начались панические атаки на фоне СРК и фобия на передвижение на транспорте (любом). Пятнадцать лет назад лечился/психотерапия в течении 2,5 лет от СРК и депрессии, не совсем успешно, но жить было можно. Пошёл к тому же врачу. В качестве "костылей"...
Здравствуйте, сейчас вам также показан курс психотерапии, попробуйте найти другого психотерапевта. Из антидепрессантов можно попробовать Паксил,на мой взгляд это эффективный антидепрессант.Начинать с дозировки 10 мг утром, принимать не менее 6 месяцев,под прикрытием Атаракса или Феназепам в течении месяца. При хорошей переносимости увеличить дозу до 20 мг.
Побочки от Дулаксенты
18 ответовДобрый день! У меня такая проблема: месяц назад начала пить дулоксенту от нейропатических болей и тревоги,сначала все было неплохо тошнота и легкая сонливость,потом побочки прошли,но с 30 на 60 мг так перейти и не смогла,состояние было ужасное,постоянно хотелось спать....
Да, есть личные консультации, в профиле информация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , велаксин
20 ответовДобрый вечер, прошу о помощи 🙏, была слабость и раздражительность , также тревога . Невролог назначил велаксин по 1/8 добавлять раз в неделю и тералиджен 1/4 3 раза в день , и когда вышла 37,5 началось подниматься давление до 170, через 4 дня случился гипертонический криз ,...
Здравствуйте. Врач-невролог не занимается лечением таких расстройств. Вам нужен врач-психиатр или врач-психотерапевт. Я бы заменил венлафаксин тогда на антидепрессанты из группы СИОЗС. Тералиджен не имеет смысл принимать в дозе 1/4 табл - это слишком маленькая доза. Начните принимать его с 1/2 табл 2 раза в сутки и каждые 2 дня повышайте по 1/2 табл до нужного эффекта. Вполне можно сделать 20 мг/сут (1 табл утром и днём, 2 табл вечером).
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться в проблеме. Весной 2024 г начала болеть голова, вместе с ней присутствовало головокружение, тошнота, рвота, светобоязнь, звукобоязнь, сильная слабость. НПВС практически никак не меняли картину. В таком состоянии пробыла около...
Здравствуйте! По описанию больше данных за мигрень. Это хроническое наследственное заболевание и является клиническим диагнозом, т е на обследованиях ничего не будет. Наследуется не сама мигрень, а предрасположенность к ней. В беременность для купирования приступа можно только нурофен 400мг (1 и 2 триместр) или парацетамол 1000мг (в лбом триместре из нпвс. Либо используются триптаны (препараты именно при мигрени). В беременность можно только суматриптан 50-100мг. Разрешен зарубежом, в российской инструкции он противопоказан из-за бюрократических причин. После беременности можно рассмотреть профилактическую терапию мигрени для уменьшения количества и выраженности приступов. Есть несколько вариантов профилактической терапии: 1.Моноклональные антитела(аджови,иринекс)- самый современный метод лечения,минус только в цене 2. При хронической мигрени более 15 дней в месяц - ботулинотерапия 3. Медикаментозная профилактика: венлафаксин, анаприлин, топирамат - курс составляет как минимум 12 месяцев Какой из этих методов выбрать, необходимо обсудить очно с доказательным неврологом или цефалгологом. Из немедикаментозной терапии: полноценное питание, достаточный сон, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, кофе, тёплый душ, спорт
Добрый день . Мне 25 лет , два года назад лечилась у психиатра -диагноз был «другие смешанные тревожные расстройства». Лечилась паксилом, заход был легкий ,не прикрывала даже. Вся симптоматика сошла на нет. Далее сама его отменила постепенно, все было хорошо, но тревога вновь...
Давайте тогда повышать дозу каждые 10 дней, чтобы организм успевал адаптироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена Сертралина через 7 дней
11 ответовДобрый день! Недавно я писала на этот сайт, спрашивала совета насчёт того чем снять тревожность и приступы похожие на панические атаки- задыхаюсь когда нервничаю. Кормлю грудью, ребёнку 3.4 года. Посоветовали принимать Сертралин, наращивая дозу. Я начала, с 12,5 неделю...
Здравствуйте, антидепрессанты идут не только от депрессии, так же это основная группа при лечении тревоги и панических атак, но не единственный вариант, если не ад, то психотерапия по методике кпт. Подобная адаптация может быть пока подбираете эффективную дозу, что около месяца занимает. Отменить ваш препарат при такой дозе и при таком сроке сразу можно, но до исходного состояния организм еще около 1-2 недель может восстанавливаться. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом, техника 54321.
Непроходящей чувство тревоги
29 ответовЗдравствуйте. Проблема состоит в том, что в связи с тяжелыми жизненными трудностями был часто стресс(смерть дедушки,переезд с ребенком в другой город и расставание с любимым) по совету психотерапевта принимала карбамазепин в небольшой дозировке, он помогал мне, но потом была...
Здравствуйте, по моему мнению, в описанной Вами ситуации лучше использовать другие препараты, тритикко и карбамазепин не являются оптимальными препаратами выбора. Обычно рассматриваем ад другой группы -СИОЗС, препаратами первой линии идут ципралекс, золофт. Если атаракс для прикрытия сильный для вас, то стрезам, буспирон, Грандаксин-они не дают выраженной сонливости. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Добрый день! У моей сестры (35 лет) диагностировали Ш. Началось все с тяжкого расставания с мужем, затем очень частые походы по церквям, затем неделя бессонных ночей,затем появление голосов и наконец приступ на работе - выключила все телефоны, открыла библию и сказала что то...
Добрый день! Конечно, при первом психотический эпизоде необходимо подобрать более адекватное лечение нейролептиками нового поколения с минимальным количеством побочных эффектов. К примеру, оланзапин, рисперидон или Кветиапин. Необходимо очно обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии. Учитывая возраст, социальную активность нужно стараться предотвратить наступление изменений личности. Заболевание при хорошо подобранном лечении может быть ограничено единственным приступом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикорм 7,5 месяцев
7 ответовДобрый день, можно консультацию правильно ли ввожу прикорм ребенку. Ввели безмолочные каши: рис, кукуруза, гречка Овощи: морковь, цветная капуста Фрукты: яблоко, банан Начала пробовать овсяную кашу по чуть-чуть, т.к. переживаю за глютен Кабачок, индейку давала пока не...
https://www.pediatr-russia.ru/parents_information/soveti-roditelyam/ratsiony-pitaniya-v-razlichnye-vozrastnye-periody/vvedenie-prikorma.php?ysclid=mkox8bcu3q390138408