Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь забеременеть
5 ответовЗдравствуйте! Обращаюсь к вам с типичной проблемой в наше время. Во время полового акта не могу расслабится, боюсь что что - то пойдёт не так. Предохраняюсь презервативами. Партнёр меня понимает и делает все, как я прошу ( заранее достаёт и так далее). После я сама проверяю...
Карина, здравствуйте! При половом акте как у Вас - с презервативами и прерванным половым актом дополнительно, беременность практически невозможна. От проникновения пальцами партнера забеременеть нельзя. Если такое состояние Вас все же преследует, навязчивый страх забеременеть, можно подумать о гормональной контрацепции, это более эффективно
Боязнь медосмотра
9 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Павел. Сложилась довольно странная ситуация, помогите разобраться. Работаю машинистом в метро, соответственно прохожу ежедневный предрейсовый медосмотр( измерение давления и пульса, алкотест). Где то месяц назад не прошел медосмотр(был высокий...
Это уже психосоматика. Поможет психолог. у вас просто сформировался страх на тестирование перед сменой. Тк не пройдя тестирование -вас не допустят, а не допустят значит не заработаете денег. а дома жена которая за это будет вас чихвостить) вот и проблема.
Боязнь чужих
5 ответовЗдравствуйте! Вводные: ребенок 1 год 5 месяцев. Активный, любознательный, многое понимает (название вещей, принеси, отнеси, пойдем и другие действия). Из звуков только некоторые, пока слов нет. Боится до истерики чужих\новых людей в квартире. Так же проблема с осмотрами у...
Здравствуйте. Пока сложно сказать это период такой когда детки в принципе чужих могут бояться и тем более врачей или действительно есть проблема . Старайтесь чаще гулять на улице , в поликлинику ходить чаще на проф осмотре , дома играть в доктора , ни в коем случае не пугать уколами . может вы какое то время дома сидели , особенно это актуально сейчас в связи с ковидом , и на фоне этого у ребёнка конечно может появиться страх . Если мультики много смотрит - ограничьте .если с каждым месяцем положительной динамики не увидите - тогда для начала консультация психиатра детского
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь собак
12 ответовЗдравствуйте, всю жизнь очень сильно боюсь собак, всех абсолютно дворовых, домашних, на поводке без, больших маленьких На меня не нападали и ничего подобного со мной не было, помню только что мама боялась и мне кажется из за этого я тоже теперь боюсь, только на много больше...
Здравствуйте! Любая фобия лечится экспозицией - мы медленно , но верно начинаем изучать свой страх , начать встречаться хотя бы минимально со страхом и показывать вашей психике , что это безопасно. Объясняем себе верно страх - в лифте собака с хозяином и вам ничего не угрожает. На улице чаще собаки на поводке или же с бирками в ушах , что означает, что собака не опасна и не агрессивна , привита. Чем больше вы избегаете страх, тем сильнее он становится , к сожалению. Можно почитать на эту тему книгу Р. Лихи «свобода от тревоги»
Боязнь бешенства
50 ответовМоего отца прикусила собака через штанину свободную , но тонкую. Ссадины есть. Собака находится в семье и гуляла в тот момент во дворе прививок нет. На третьи сутки съездили к ней она в порядке на 5 сутки съездил в больницу поставили на учет , но прививку не поставили сказали...
Если прививки были более 10 лет назад риск есть, идут в травму и делают прививки
Боязнь школы
16 ответовЗдравствуйте, в понедельник у дочки первоклассницы была линейка на улице. Их вывели в холодное утро без курток, она замёрзла сильно, посинели руки, она стала их плохо чувствовать. В итоге у дочки началась истерика, она думала,что так останется всегда. Она мне позвонила в...
Здравствуйте, Наталья, примите мою поддержку, да, дочка пережили стресс - такое событие, как линейка, вокруг много людей, холод, дискомфорт, чувство страха и безвыходности, волнение, мамы нет, дочка очень испугалась. И сейчас проявляются симптомы тревоги и тревожного состояния - да, здесь нужно проконсультироваться и у невролога, чтобы он смог подобрать лечение сейчас для дочки. И начать работать с психологом - очень важно помочь дочери понять то, что с ней происходит, проработать ту ситуацию с линейкой, помочь ей в целом в понимании себя и своей тревоги. Возможно, что дочка и ранее была тревожна или волнительна, а в состоянии стресса это усилилось.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь уколов
8 ответовЗдравствуйте. Пол года назад посадили на ГЗТ строго по медицинским показаниям. Несколько врачей подтвердили, всё перепроверили. Дело в том, что с детства боюсь уколов. За несколько часов до укола портится настроение, а за несколько минут до укола чувствую слабость в руках...
Здравствуйте. У вас симптомы специфической фобии - трипанофобия. Во время страха ваш мозг посылает сигналы тревоги и организм включает механизмы защиты. При таких расстройствах наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Возможно также использование медикаментов, препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС (можно использовать сертралин или эсциталопрам). Так как вам предстоит пожизненное лечение инъекционным препаратом, рекомендую обратиться к психотерапевту для получения терапии, чтобы снизить дискомфорт при этих процедурах. Самостоятельно можете попробовать использовать дыхательные техники или психомышечную тренировку по Джекобсону. Также рекомендую почитать книги Роберта Лихи «Лекарство от нервов», «Свобода от тревоги».
Боязнь собак
1 ответБоюсь собак с самого детства. Никогда собаки не кусали, не нападали, но всю жизнь какой-то панический страх собак. Временами доходит до того что вообще боюсь выходить из дома. Не могу спокойно ходить по улицам, даже если собак нет, то постоянно кажется что они могут появиться...
Каролина, добрый день. Со страхами очень эффективно справляются консультации в КПТ методе. Если вам не помогает переубедить себя мысленно, то нужно подключать поведенческие эксперименты: постепенно, вам нужно начать контактировать с собаками. Есть ли друзья/ близкие, у которых точно дружелюбный пес? 1 день - подойти к собаке на то расстояние, которое комфортно для вас и просто наблюдать. 2 день - подойти ближе, чем в первый день и так же наблюдать - за своими чувствами, мыслями. Да, сначала страшно, но потом уже понятно, что вам спокойно. и так постепенно, до тех пор, пока уже не будете гладить собаку, давать ей вкусняшку или еще что-либо и чувствовать себя при этом комфортно. Это займет какое - то время, может быть месяц - два - три. Но важно создать новые нейронные связи в мозге и переписать свою реакцию. Удачи!
Боязнь бешенства.
7 ответовЗдравствуйте врачи,очень боюсь бешенства,не могу нормально жить.Постоянно боюсь,и постоянно кажется что какая то жидкость попадает на лицо,очень уж развилась фобия,помогите и дайте совет,что делать..
Здравствуйте. Бешенством можно заразится при попадании слюны на открытые участки тела. Больное животное обычно выглядит агрессивно,у него повышенное слюнотечение. Чаще других бешенство переносят лисы,волки,еноты, в городской среде собаки,кошки,белки. Даже если Вас ослюнявило или укусило такое животное,то нужно сразу поймать животное, его умертвят и проверят на наличие вируса бешенства, а Вам сделают профилактические прививки. Заразится бешенством возможно, все в зоне риска. однако вероятность мала,особенно,если Вы соблюдаете осторожность с незнакомыми животными. Даже при заражении при быстром обращении к врачам можно купировать вирус и остаться здоровым. В тоже время, поскольку есть такая фобия, а также неприятные ощущения на коже все же следует обратится за консультацией к врачу-психотерапевту,психиатру. Доктор соберет анамнез,оценит психический и соматический статус и при необходимости назначит медикаменты,психотерапию или их комбинацию! Если Вам нет 18 лет,расскажите о своих переживаниях родителям и попросите сходить к врачу. Со страхами и другими проблемами психической сферы можно и нужно бороться! Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь инсульта
14 ответовЗдравствуйте! Начались переживания и терзания из-за возможного инсульта. В семье инсультов не было. Курю, алкоголь не пью. Мужчина(184/81), 24 года. Начитался всего, да и время такое. Периодически головокружение бывает, тахикардия, преобморочные какие-то состояния. Голова...
Нет, инсульт просто так не случается, в вашем случае, с учетом данных исследований, это невозможно. Не переживайте!