Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание.
Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата.
Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями.
Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.
Добрый день! находился на изоляции как контактный с COVID-19 (у нас сын с подтвержденным диагнозом) на 10 день открылся сухой кашель и температура 39.7 утром спадает до 37,8 вечером снова растет! Ломота всего тела , при кашле голова просто взрывается! Сдал скт написали...
Здравствуйте, на КТ есть признаки вирусной пневмонии, вам нужен осмотр доктора, сдать общие анализы крови и мочи, СРБ, прокальцитонин. Сдать мазок из горла методом ПЦР.
По лечению нужен антибиотик, например азитромицин 500 мг 1 раз в день 6 дней, противовирусный препарат ингавирин 90 мг 1 раз в день 7 дней.
Тошнота это проявление интоксикационного синдрома.
В остальном лечение симптоматическое, при кашле АЦЦ по 1 таб 3 раза в день, витамин Д по 2000 ед в сутки, витамин С по 500 2 раза в сутки.
Увлажнять воздух и делать дыхательную гимнастику.
Здравствуйте помогите пожалуйста разобраться, ребёнку 3 года , неделю лежали в больнице температуры не было , позавчера выписали нас, и в день выписки начала подниматься температура может подниматься с 37.7 до 38.5 весь день или прыгает то 37,9 то 38.1
Пока лежали нам кололи...
В подобных случаях рекомендуется диета с исключением клетчатки (свежие фрукты и овощи) и молочных продуктов. Креон по 1/2 капсулы во время еды 3 раза в день - 3 дня, максилак или баксет по 1 саше 1 раз в день - 10 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38, при росте 167 вешу 100 кг. Физической активности почти нет, но и ем мало. Стало тяжело, появились отеки, боль в ногах и спине, давления пока нет. Думала даже над операцией по уменьшению желудка.
Подскажите к какому врачу обращаться, какие анализы сдавать. Живём в...
Здравствуйте. Нужно обследовать щитовидную железу: ТТГ,Т4 св,; углеводный обмен: глюкозу крови натощак,инсулин гликированный гемоглобин; липидный профиль, мочевую кислоту, общий белок, ОАК. Если есть нарушение менструального цикла-сдать пролактин на 3-5 день менстр цикла(перед сдачей минимум за сутки исключить алкоголь, принятие сауны-баны,секс, интенсивные физические нагрузки, не трогать соски). Провериться на дефициты: ферритин, витамин В12, витамин Д.
Проблема такая, при половом акте при пару движений сразу кончаю , при втором разе минуты на 3 подольше плюс минус. С этим можно что нибудь сделать? Не приятная ситуация
доброго времени суток.
При преждевременной эякуляцией подойдет практика при котором перед введением члена во влагалище необходимо на 5 секунд зажать в области уздечки, в дальнейшем при половом контакте периодически останавливаться и зажимать так-же на 5 секунд в области основания члена.
Можете рассмотреть вариант приобретения кольца для полового члена, его надевают на основание органа, что помогает предотвращать преждевременную эякуляцию.
Я очень стремительно худею, и у меня пониженный аппетит, я с самого детства был худым но я постарался и потолстел нт сейчас аппетита нет и я стремительно худею, недавно у меня выявили камни в почках но это вряд ли влияет на худение, плжалуйста подскажите мне что мне делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я когда начинаю заниматься сексом с девушкой после как кончу то половой член падает. Что вы можете посоветовать какие либо таблетки мази упражнения. .....................................
Саша, а "он" и должен это "делать", - это т.н. рефрактерный период; спустя время, - это строго индивидуально, возможно новое возбуждение в виде новой эрекции! Удачи! А если Вас интересует вопрос продления акта, то, для начала, можете почитать здесь: http://e-libra.su/read/374749-prezhdevremennoe-semyaizverzhenie.html
Здравствуйте, мне 22 года, половой жизнью живу давно, но последние 2 года, секс стал нерегулярным, получаются большие промежутки, буквально на днях, решили заняться с девушкой любовью, но после того как мы друг-друга возбудили, я вошёл в неё, и всего-лишь пару движений телом...
Дмитрий, Вы явно перевозбудились, вследствие, например, нерегулярной половой жизни, что и вызвало ускорение семяизвержения!? Точнее разобраться в ситуации можем в процессе диалога, - информация в моей анкете на сайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень долгое время не могу сбросить вес. При моем росте 158 вешу 70. Очень сильно мешает при ходьбе. Правильное питание и небольшие физические.нагрузки (сильное нагрузки запрещены) Анализы все хорошие, проверялась несколько раз. Если до этого были колебания (то сброс, то...