Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Врачи Пациентам рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Вера, здравствуйте
У вас выраженный дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Причина резкой слабости может быть в этом.
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
Снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Недавно писала, что сильно понижен витамин D. Посоветовали сдать анализ на витамин В12, В9. Витамин В12, на самой верхней границе, это плохо, страшно? Что нужно делать? Сдавала ОАК, в норме. Биохимия в норме, кроме билирубина, т.к. на УЗИ брюшной полости...
Анастасия, добрый день!
На самом деле у Вас хороший уровень витамина В 12. Всë , что ниже 400 это уже низковато, близко к дефициту. По европейским нормам вит В 12 должен быть от 450 и выше, но не ниже 400.
Поэтому не переживайте , в референс анализ укладывается!
Добрый день. Сдала анализ на витамин Д . Показал 40.4. Купила бад витамин Д, дозировкой 5.000 МЕ. Подскажите как его правильно принимать и учетом моего уровня ?
Здравствуйте!
У вас витамин D в норме, такая дозировка, как в купленном вами БАДе, опасна и может вызвать гипервитаминоз.
Принимайте профилактическую дозировку витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму, например, «Вигантол». Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно с жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн-консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня беременность 2 триместр 26 недель. Сегодня находилась в помещение, в котором пахнет олифой. Находилось порядка 1,5- 2 часов. После вышла, дышала свежим воздухом. Беспокоюсь, что это скажется на малыше. Подскажите, пожалуйста, токсичен ли запах олифы при...
Здравствуйте! Сдала витамин D, показало недостаток (29,20). Хотелось бы понять какую дозу стоит принимать чтобы повысить значение. Мне 32. Планирую пить аквадетрим. Также хотелось бы узнать, возможно ли принимать витамин Д с препаратами, повышающими железо?
Здравствуйте! При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами, с железом совместим, здоровья!
Попали в больницу с новорождённым ребенком( 18 дней) с кровью в кале, полностью прошли обследования, коалограмма показала незначительные изменения и нам сделали в больнице три укола викасола. Сказали что либо это геморрагическая болезнь либо аллергия на БКМ
Прописали давать...
Добрый день!
В роддоме ребенку должны были делать сразу викасол, посмотрите в выписке, это Витамин К.
Витамин Д 1000 МЕ это дозировка.
Хирург ребенка осматривал? на предмет трещины?
Опишите стул ребенка? На каком вскармливании?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сегодня сдала кровь в ЖК. Пришел результат ТТГ 6,29. При том, что выше двух за всю беременность не было показателей. Т4 0.72.. Что это может быть? может ли быть ошибка? Почему так?... как сильно это может повлиять на малыша?
35-36 недель беременности
Здравствуйте, на малыша это не повлияет точно,у него с 14 недели беременности работает своя щитовидная железа и вырабатывает тиреоидные гормоны, для ее работы нужен йод. Принмайте Йодомарин 200 мкг/с утром после завтрака всю беременность и весь период кормления грудью.
Пересдайте ТТГ, св.Т4, АТкТПО для оценки функции щитовидной железы, исключения аутоиммунного тиреоидита, т.е. повреждающего фактора для клеток щитовидной железы и исключения ошибки лаборатории. А так же сдайте анализ крови на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это может повышать потребность организма в тиреоидных гормонах и повышает уровень ТТГ, другими словами ферритин это белок, который нужен для работы щитовидной железы