Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
15 ответовЗдравствуйте 24 января 2023 родила… уже как второй месяц прыгает настроение могу заплакать резко и так в день несколько раз. Понимаю что послеродовая депрессия … муж все время на работе а я с ребенком 24/7 помощи нет мои родители далеко живут от нас, его умерли давно… плачу...
Елена, здравствуйте! Вы на грудном вскармливании? Если да, то Вам можно антидепрессанты только после прекращения ГВ. Попробуйте договориться с мужем, чтобы у Вас появилось свободное время для себя. Так Вы сможете "переключаться" и отдыхать морально.
Глубокая депрессия
2 ответаЗдравствуйте, очень болезненно воспринимаю неудачи. Если что то не получается, сразу опускаются руки, портится настроение до вспышек гнева, даже в мелочах. В играх проигрывать умею без переживаний. Думал, корень проблемы в детстве, но родители сказали, что я такой был всю...
Здравствуйте, Аркадий! Да, чувство зависти может довести до такого состояния. Почему это случилось с Вами - произошла переоценка ценностей, Вы не смогли достичь поставленных целей к определенному возрасту. Для некоторых людей это толчок, мотивация, а для Вас оказалось наоборот, Вы перестали стараться, так как все старания не приносят нужного результата. Есть такой техника "распаковка зависти". Можно посмотреть, что конкретно скрывается за этой завистью, что с этим делать и как можно использовать эту информацию с пользой, определить свой путь, и все действия, которые Вы сможете применить и выйти из этого состояния для достижения поставленных целей, поймёте с чего начать. Это можно сделать совместно с психологом очно. Не затягивайте с визитом, самостоятельно это решить будет трудно.
Депрессия, тревога
47 ответовЗдравствуйте! Прокомментируйте правильность подобранной терапии. После открытой черепно-мозговой травмы у меня начал пропадать сон, появляться тревожно-депрессивные мысли. Тревога была очень серьезной ничего не хотелось. Месяц был на терапии карбамазепин 200 утром 200...
Здравствуйте. Нужно пройти тестирование и понять имеет ли место депрессия в чистом виде или это на фоне нарушения сна. Вас в ПНД направляли к психологу на тестирование? Возможно необходим антидепрессант
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая депрессия
11 ответовДобрый день. Моей маме 57 лет. В климаксе более 10 лет. Мучает ее уже очень давно бессоница, головные боли (есть проблеммы с сосудами головного мозга). Сейчас началась тяжелая депрессия, не хочет жить, общаться, взляд стеклянный, начала курить. Стрессов серьезных последнее...
Здравствуйте. Нужно точнее знать что назначили, так как возможно требуется корректировка дозировок препаратов .как долго приминает данные препараты? Гормоны щитовидной железы стоит сдать., оак и биохимию.
Тревога и депрессия
7 ответовЗдравствуйте! Четыре года назад мне поставили тревожно-депрессивное расстройство. Пила паксил 20 мг 1 год, затем перешла на 10 мг. Через некоторое время случился повторный эпизод, снова подняли паксил до 20 мг. Через какое-то время я решила отменить паксил: депрессия и...
Навредить при альтернативном диагнозе, например, при рекуррентном депрессивном расстройстве литий не может, если уровень в крови контролируется и нет побочных эффектов. Основной вред в случае ошибочного диагноза - это неоптимальное, недостаточно эффективное лечение. Кветиапин иногда применяется в комбинации с антидепрессантом, поэтому тоже вряд ли навредит. Эти препараты требуют постепенного снижения.
Депрессия, постоянные мысли, повышая на меня голос я не могу сдерживаться и начинаю плакать, мысли что меня все кинут, останусь одна, недоверие, сомневаюсь в себе, многие люди меня бросили из друзей, частое переживание
Мария , по Вашим словам отслеживается что вы очень тревожный человек и не более того. Ведь по факту, может совсем не так как кажется и Ваши мысли и надумки далеко недействительны. Вы можете попросить своих родителей обратиться с Вами к психологу чтобы отработать данную проблему .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия переросла в хроническую. Панически атаки, агрессия, постоянное чувство голода, запоры. Тест показал 28 балла из 30. Врач ничего не делает, времени нет обратится к врачу . помогите пожалуйста, уже апатия ко всему (
Здравствуйте,а до родов депрессивные эпизоды были?Повышенная тревожность?Панические атаки ранее?
Депрессия?
1 ответЯ не уверена, что у меня депрессия. Вообще все время пытаюсь убедить себя, что со мной все хорошо, но.. я даже не знаю, как описать. Я чувствую себя не живой 95% времени. И я не помню, когда это началось. Иногда кажется, что все хорошо, я чувствую себя бодрой, улыбаюсь,...
Здравствуйте! Есть он лайн опросник на депрессию . Тест можно это пройти . Будет ясно Пока в качестве первой помощи стоит прослушать это https://youtu.be/F-V6rgokQTw Хотите более специализированное https://alphacentr.ru/catalog/depressiya/
Мучает невроз и депрессия
57 ответов2 месяца назад появился невроз, я очень переживала и на фоне этого развилась депрессия.. Ничего не хочется.. Каждый день плачу.. Хочется куда-то сбежать.. Но не знаю куда.. Появилась дереализация... Начались панические атаки, страхи что сойду с ума.. Начала зацикливаться на...
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня уже больше года депрессия с сильной апатией, были суицидальные мысли. Лежала год назад в больнице, но состояние так и не проходит. Очень много сплю, могу лежать в забытье ночь и день до вечера, ничего не хочется делать, как будто нет смысла. Что мне делать?
Здравствуйте. Мне искренне жаль, что Вы столкнулись с таким тяжелым состоянием. Депрессия и апатия действительно могут лишать сил и желания что-либо делать. Особенно когда кажется, что нет смысла. Но важно помнить, что это ощущение часть болезни, а не реальность. Вы уже проявили огромную силу, обратившись за помощью и пройдя лечение. БАР 2 типа требует особого подхода, и иногда нужно время, чтобы найти тот метод, который поможет именно Вам. Если текущая терапия не дает результата, стоит обсудить с врачом корректировку лечения. Сон и забытье это способ психики защититься, но постепенно можно пробовать мягко выводить себя из этого состояния. Начните с малого. Например, короткая прогулка или просто сидение у окна с чаем уже могут немного изменить состояние. Не требуйте от себя слишком много, даже маленькие шаги важны. Суицидальные мысли это сигнал, что Вам очень тяжело. Пожалуйста, не оставайтесь с этим один на один. Если такие мысли возвращаются, сразу обращайтесь к специалисту или близкому человеку. Не нужно пытаться справиться в одиночку.. Вы уже боретесь, даже если Вам кажется иначе. И в этой борьбе есть надежда. Попробуйте найти что-то, что приносит хотя бы крошечное облегчение возможно музыку, книгу, разговор. Иногда помогает просто знать, что где-то есть люди, которые понимают. Вы не одни. Держитесь. И пусть даже в самые темные дни у Вас найдется капелька тепла. 🌿