Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как получить онлайн консультацию по поводу полного нарушения графика сна и бодрствования? Не получается заснуть вовремя. Ложусь спать, все выключаю и закрываю глаза в темноте. Могу так лежать до 6-7 утра. Утром засыпаю.
Дарья, напишите мне в личные сообщения, помогу
Ребёнок начал дрыгать ножками
9 ответовРебёнку 4 месяца и 3 недели Вчера начал дрыгать ножками в момент вечернего укладывания. Сегодня целый день перед тем как заснуть опять начинает дрыгать. Видно что оно ему мешает + уложить невозможно стало. Что это?
Да, посмотрела. Это абсолютно нормально)
здравствуйте! Ребенку 8,5 месяцев, просыпается каждый час ночью и только с грудью может заснуть потом, но у молока не так много, дай бог 50мл наберется, а положено есть по 200мл. как быть? Подскажите, пожалуйста!
В 8.5 месяцев и должны были уже вести основные блюда прикорма овощи каши, творог, кефир, мясо. Оставляйте объём кефира в количестве 200 мл на ночь. Ребёнок не есть хочет по ночам, у него ночное кормление уже сейчас отсутствует, это просто это желание успокоения, поэтому переживать что он вас ночью не наедается молока не стоит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок мотает головой
3 ответаРебенок 5 месяцев,последние пару недель мотает головой перед тем как заснуть , ночью и иногда бывает днем На ив, узи головы делали в месяц, была гипоксия и киста, киста рассосалась и последствия гипоксии тоже
Здравствуйте Ничего критичного в этом нет, вероятнее это доброкачественные миоклонии, чаще всего возникают в период дентации или на фоне переутомления ( как способ самоуспокоения) , патологии в этот нет, движения по типу нет-нет или да-да связаны с незрелостью нервной системы
Нарушение сна
16 ответовздравствуйте! ребенку месяц, за сутки спит в среднем 10 часов, только на руках, постоянно укачиваем, стоит положить - сразу просыпается. с животом все в порядке. видно, что сильно хочет спать но не может никак заснуть
Здравствуйте! Проблема сна в таком малом возрасте встречается очень часто, т.к. нервная система недостаточно зрелая, гормон сна мелатонин полноценно начинает вырабатываться к 3-4 месяцам. Т.е. это не патология, а временная физиологическая особенность, к которой просто нужно приспособиться и переждать. На качество сна влияет в первую очередь состояние мамы: если мама нервничает, уставшая то в крови много стимулирующих гормонов адреналин, кортизол, они с молоком передаются малышу и уснуть гораздо сложнее. Старайтесь по возможности больше отдыхать, передавайте какие то дела отцу ребенка или другим членам семьи. Во время укладывания и сна организуйте идеальную тишину или же некоторым малышам уснуть помогает белый шум, поищите в интернете и попробуйте. В хорошую погоду больше гуляйте, большинство малышей хорошо спят на свежем воздухе. Перед ночным сном можно купать ребенка в отварах трав мяты, мелиссы, пустырника.
Боюсь инсульта
2 ответаЗдравствуйте, мне 22 года, поставили диагноз ковид, тревожит бессонница, вернее днём чувствую сонливость и усталость, ночью не могу заснуть,иногда немеет рука и быстро проходит, лицо симметричное. Дыхание ровное, ЭКГ хорошее, беспокоит небольшой тремор.
Здравствуйте. Начните МагнеВ 6 утром 1 месяц, Мелатонин вечером 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плох сплю, плохо засыпаю
23 ответаОколо двух лет принимаю донормил, т.к. плохо засыпаю. Принимаю 1/2 таблетки от 15 мг. Бывает целую. Когда устаю могу заснуть и без него, но просыпаюсь в 3:4 часа ночи и не сплю
Обычно назначается 1/3т на ночь, не более. Именно для коррекции сна этого достаточно. Повышение дозировки чаще всего требуется при сопутствующих заболеваниях(например, депрессия или тревожное расстройство). Через полгода приёма можно пробовать отменить. Если симптомы возвращаются, то продлить до 12 месяцев. Конечно все индивидуально, нет такого,что всем людям подходит одна дозировка и стандартный курс лечения
Протер кожу об асфальт
1 ответВолнует зуд и стяжение раны, не могу нормально спать, как убрать это чувство дабы нормально заснуть? Два дня назад упал с мотоцикла протер кожу на ногах, сразу же после падения обработал все раны перекисью
Если нет гнойного отделяемого, а надо просто смягчить корочку, то поможет Декспантенол - у него есть заживляющий эффект и уберет стянутость
Жгет в груди что делать
2 ответаТемпература 37/3 жгет в груди немогу заснуть дишу нормально горло не болит прошол флюриграфию все в норме что происходит и ч то делать раньше этого небыло.здал тест на ковид.ответа ещё нет.подскажите что делать.
Здравствуйте, необходимо скорее сделать экг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена феназепама
7 ответовДобрый день! Принимаю 0,5 мг феназепама для того, чтобы заснуть (бессоница). Сейчас в аптеках в наличии его нет.Подскажите, пожалуйста, чем его возможно заменить? Дома есть аторакс, подходит ли в качестве замены и какая дозировка ?
Здравствуйте! Да, атаракс подходит! Принимайте по 1 таблетке на ночь! Это то же препарат из группы противотревожных! Будьте здоровы!