Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий голод, тремор, слабость.
4 ответаПодскажите стоит ли беспокоится, не понимаю что происходит, опасно ли это. Сегодня позавтракала в 11 примерно в кафе: картофельный оладушек с яйцом и чизкейк с капучино. Наелась. Поехала по своим делам. Прошла примерно 6.000 шагов, вдруг это важно, не всегда бывает такая...
Здравствуйте, Яна! По поводу чувства голода. Вероятнее всего в рационе недостаточно сложных углеводов (они дают нам энергию) +интенсивная физ активность монут приводить к снижению уровня глюкозы в крови и ухудшению самочувствия В первую очередь,необходимо увеличить в рационе количество сложных углеводов (крупы). Питаться по методу Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Если планируется интенсивная физ нагрузка,то можно с собой взять перекус,или перед физ активностью увеличить в приеме пищи количество сложных углеводов Что касаемо тахикардии,агрессии,усталости-то такую побочную реакцию может вызывать Велаксин . Возможно имеет смысл обсудить с психотерапевтом вопрос о замене терапии или о подборе меньшей дозировки или добавлении препарата Так же агрессия может быть связана с голодом после интенсивной физ активности или не связано с приёмом пищи?
Шизорения или личностное растройство
16 ответовПрошу на основании ниже изложенных фактов и заключения по результатам исследования дать комментарии, что же такое со мной происходит.Первый врач предполагал циклотимию, второй прл, но я очень склоняюсь к шизофрении.На данный момент в период обострения прием сероквеля 25мг...
Лечь в ПНД можно, если есть сомнения в диагнозе, а амбулаторное наблюдение не даёт чёткой картины. Плюсы в этом есть потому что Врачи увидят вас в разных состояниях (утром/вечером, в стрессе/покое). Исключат влияние внешних факторов (алкоголь, стресс). Шизофрения (которой у вас вероятнее всего нет, т.к. Ваши симптомы:критика, отсутствие грубого распада мышления говорят в пользу более лёгкого расстройства) - не приговор. Препаратами все успешно корректируется. В вашем случае ситуация точно управляема поэтому не зацикливайтесь на поиске диагноза, доверьтесь врачам.
Агрессия к маленькому ребенку
7 ответовДоброго времени суток! 3 месяца назад у нас женой появился малыш. Я, увы, никогда не отличался любвеобильностью к детям, но жена хотела ребенка, а я понимал что по возрасту уже пора (нам по 33 года). Ну, думал, если уж заводить ребенка, то хочу девочку. Родился...
Здравстуййте! Балы и магний принимать сможете спокойно, они могут под успокоить работу нервной системы и тем самым снизить раздражительность. Но я думаю, что вопрос не совсем в ребенке (и его поведении), а больше похоже на то, что больше всего раздражаетесь именно Вы когда идет что-то не так, а ребенка вы к сожалению контролировать пока не можете. Реакция не только на него, но и на происходящее и это можно связать с эмоциональным выгоранием (переработкой), накладывание на себя повышенной ответственности и тем самым нервная и психическая система не справляется (сосуд так скажем переполняется). С этой ситуации уверен, что справитесь, Вы на самом деле молодец и здоровое, что понимаете о принятии решения, каких-то действиях для улучшения качества жизни себя и близких. Поэтому начать стоить с врача-психотерапевта (так как может быть увидит показания для назначения медикаментов - антидепрессантов/ противотревожных), которые будут работать на уровне биохимии мозга и нормализовывать состояние. Но важную часть работы будет составлять психотерапия - для работы со своими мыслями/эмоциями/тревогой, совладать. Попробовать можете начать чтение Роберта Лихи - свобода от тревоги (там много описано про все достаточно простым языком), и по мере прочтения будет становиться легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, привязанность к матери
10 ответовЯ девушка, мне 21 год. Я очень волнуюсь за здоровье своей мамы. У моей мамы гипертония и холецистит, проблемы с желудком и сердцем... Она часто себя плохо чувствует. Она лечится, но ей не помогает. Я очень люблю свою маму и когда я вижу ее боль, я просто начинаю плакать,...
Екатерина, между Вами и мамой эмоциональный симбиоз, Вы воспринимаете маму, как часть себя. А это говорит о том, что не прошёл процесс сепарации. В периоды возрастных кризисов ребёнок проходит периоды отделения, первый период, когда ребёнок начинает ходить - т.е. первое физическое отделение от мамы, потом три года - период эмоционального отделения. Где-то на этих этапах произошло то, что Вы стали воспринимать мир опасным, а мама - островок безопасности и часть Вас.
Я родилась в городе, муж мой в деревне и детство там же провел. У них там свои законы отношения к животным. Скотина выращивается на мясо и это еще ладно, а кошек и собак убивают потому что "зачем они будут мучиться", если болеют, например, или тупо за то, что они что-то...
Здравствуйте, Анастасия. Оправдать жестокость человека только тем, что он живет в деревне достаточно сложно. Скорее тут речь идёт личностных особенностях вашего свекра. Конечно, отношение к животным отличается в городе и деревне, но это скорее к домашней скотине ( свиньи, зайцы, куры, утки и т.д.) их выращивают для еды. А жестокость к собакам и кошкам, это говорит скорее о психологических проблемах человека. Какого они характера, сказать пока сложно, надо с человеком общаться, чтоб понять что послужило тому причиной. Тут явно есть над чем работать психотерапевту, возможно и психиатру. Изменить и повлиять на свекра вы не сможете, если вам будет легче, то поговорить и высказать всё вы можете. Но тут есть шанс испортить с ним отношения, если вас это не останавливает, то решение, разумеется, за вами. Своим детям на примере дедушки вы можете объяснять как поступать нельзя с животными, что является неправильным и крайне жестоким.
Ребёнок ничего не хочет делать
17 ответовРодился 2810, 49 кг, экспеенное кесарево сечение, на 39.6 недели. При беременности была анемия гемоглобин низкий и приэкламсич 1:65, тошнило всю беременность, а еще изжога и токсикоз. 25.08.23, сейчас уме 1 год и 5 мясяцев, скоро полтора года будет. Ребёнок не хочет ничего...
Здравствуйте До 2х лет о рас не говорим В норме Ближе к 1,6 ребёнок начинает говорить 10-15 слов ( звукоподрожание, появляютсяфразы) . Только в 2 года могут появиться предложения Развивайте мелкую, крупную моторику ( центры в головном мозге находятся рядом с центром речи) . Эффективно в запуске речи -занятия логоритмикой под детские песенки . Читайте стишки , потешки . Активная речевая среда взрослых даст положительные результаты ?растите здоровыми !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аборты не могу родить
7 ответовЗдравствуйте, 5 лет назад была беременна 2 ребёнком, беременность желанная, но на последнем месяце ребёнок умер в утробе. Спустя 2 года я решила вновь забереметь, т. К очень хотела этого. У меня было 2 кс, рубец от операций хороший, в 6 недель пошла вставать на учёт, а врач...
Марина, здравствуйте! Не надо одной "вариться" в этих мыслях. Я предлагаю Вам заняться психотерапией, чтобы разобраться и отпустить эти переживания. И второе, в Вашем случае можно проконсультироваться с несколькими гинекологами, выслушать их мнения и предложения. Можно вполне подготовиться к беременности и вести Вашу беременность просто очень внимательно со стороны доктора на протяжении всей беременности.
Ребенок засыпает по 2 часа.
14 ответовРебенок, 2.5 года. Начну с самого сначала, чтобы была вся хронология событий, описывающих ее сон. С рождения на гв. Поест, отворачивается, засыпает. Днем спала по 30-40 минут с рождения. Что такое, когда дети спят по 1.5 часа - мне не понять (было, но по пальцам...
Здравствуйте! Верно ли я поняла , что ребёнок ходит в сад? Или вы пытались сделать режим как в детском саду? Вы долго спите днём , ребёнок не выгуливает свою норму для вашего возраста , поэтому трудно уйти в ночь. В идеале , утром ВБ 4,5-5 часов. А перед ночью 7-8 часов. Пробовали ли вы днём будить раньше? Я бы рекомендовала вам либо сместить сон на 23:00, либо сон дневной делать не больше 1.30. И тогда ребёнок будет уставать больше. Плюс были стрессы - соска , гв, приучение к кроватке. Если не укаладывается , не укладываете , а еще 30 мин гуляете , затем пробуете. В целом , сейчас период такой: прежде чем уснуть , деткам нужно пописать, попить, потом вновь пописать и тд- это протест на сон. Норма, через 30-40 мин ребёнок засыпает , если нет проблем в режиме.
Я чувствую пустоту.
2 ответаЯ не могу точно сказать, когда это началось. Пишу с большим нежеланием, наверное забавы ради, а может есть лучик надежды, черт его знает. Также не знаю, как это описать. Я не могу мыслить, думать или размышлять. Каждый раз, когда нужно запустить свой котелок он отзывается...
Виктор , здравствуйте Я в вижу в ваших сообщениях нотку отчаяния , но вы слишком молод и вся жизнь впереди. Поэтому рекомендую обратиться к психотерапевту для исключения тревожного состояния и депрессивного синдрома. На данный момент начните пить магний б6 по 1 т 3 р в день 1 месяц , тенотен по 1 т 2 р в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной такое?
1 ответЗдравствуйте, я хотела бы спросить у вас, что со мной такое. Два года назад я уехала из дома учиться в другой город. Там я жила у тети, которая считала меня за прислугу и постоянно травила. Мои единственные подруги предали меня и выставив посмешищем, также начали травить, я...
Здравствуйте , Рита. Вам нужно обратиться за помощью к врачу психиатру . Периодические смены эмоционального настроения , описанные вами , характеризуется при биполярном расстройстве . То ,что вы называете эйфорией - является маниакальной фазой депрессивного расстройства . В этот период наблюдается подъем сил и энергии, активность, человеку кажется, что он может все, он берется за любые дела, находится в возбужденном состоянии и способен резко переходить от одной эмоции к другой. Ход мыслей позитивен.