Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с 7 лет ходила на спорт, меня вообще заставляли туда ходить, но сейчас когда я его бросило мне стало очень одиноко. Я это кое-как отпустила. Но проблема в том что даже сейчас, я посмотрела сериал, а когда он закончился пришло чувство пустоты, будто половина жизни пропала,...
Здравствуйте! Конечно вы сейчас испытываете странные переживания и потерю чего то, и какую то грусть и даже где то разочарование. Ведь это половина Вашей жизни. которая имела четкий план. расписание и задачи- вы знали что за чем идет и привыкли к такому режиму. Сейчас- когда нет этого привычного состояния- естественно появляется ощущение нестабильности и ...пустоты...а что дальше... Такие сомнения нормальны! Они как раз говорят о том, что Вы думающий. сознательный человек, который ищет себя, раскрывает себя и хочет совершать интерсные открытия в жизни. Подумайте про то, что Вам нравится, чем хотелось бы интересоваться? Не торопите себя и не бойтесь выборов- пробуйте разные направления. прислушивайтесь к своим ощущениям- открывайте новые интересы и новых людей- и точно вместе с этим найдете то занятие, которое будет Вас вдохновлять. давать силы и вы будете понимать, что занимаетесь важным и интересным делом.
Стоит ли мне сделать тату?
3 ответаЗдравствуйте, с 11 лет болею ИТП, сейчас мне 18 и я хочу сделать татуировку, но боюсь. При последней сдачи анализов тромбоцитов было 210. Вроде все в норме держится уже несколько месяцев. Но все равно страшно идти делать татуировку. Проявление ИТП у меня проявляется просто в...
Здравствуйте! Ну вот зачем эта тату? В 18 , может, и смотрится такое( сомнительная красота) А что будете делать с ней в 45-65? Стыдливо прикрываться, смущённо оправдываться, мол ," молодо- зелено*? Мало ли какую заразу или аллергию с ней могут занести . Не надо вестись на поводу глупой и временной моды
Очень тяжело просто встать с кровати, вообще не хочется ничего делать, пропала любая мотивация, порой даже не могу улыбнуться, и частенько начало скакать настроение, чаще просто из-за ничего хочется плакать, но иногда и смеяться, чувствую, что мне очень плохо, мысли просто...
Здравствуйте! Описываемое Вами состояние достаточно характерно для депрессивного расстройства или тревожно-депрессивного расстройства. В клинической картине этих заболеваний присутствует слабость, повышенная утомляемость, стабильное снижение настроения, ухудшение когнитивных функций (трудность с концентрацией и распределением внимания, тугоподвижность мышления) и нарушения сна (сокращение продолжительности сна, чувство «разбитости» даже сразу после пробуждения). Клиническими рекомендациями для купирования таких состояний предлагаются назначение антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Их подбор и выбор дозировки осуществляется врачом-психиатром или врачом-психотерапевтом, на очном приеме, после уточнения текущего состояния и постановки диагноза. Также в таких случаях показана психотерапия. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В ходе КПТ прорабатываются негативные мысли и убеждения, которые влияют на эмоции и поведение. За счет изменения мыслей происходят изменения и в эмоциональном состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстросистолия очень боюсь
17 ответовДобрый вечер уважаемые врачи. Пишу вам и плачу, очень сильная паника. Начали мучать экстросистолы они и раньше у меня бывали а теперь после родов вообще кошмар какой то. Иногда их не ощущаю а иногда чуть ли не каждые пять минут долбят как будто сердце кувыркается и дыхание...
Здравствуйте. Экстрасистолия не представляет опасности, в большинстве случаев не нуждается в лечении, может провоцироваться тревогой, стрессом, употреблением энергетиков и кофеинсодержащих напитков. Если что либо из перечисленного имеет место в вашей жизни нужно исключить, начать прием успокоительных, афобазола или новопассита. Планово пройдите холтер, проконсультируйтесь с психотерапевтом.
Здравствуйте, мне 13 лет, учусь в 7 классе. В этом году вышла на муниципальный этап олимпиады школьников по математике и ещё по двум предметам. Вчера написала по математике, сегодня уже пришли результаты. Я увидела, что на 14 месте из 19. Да, не сильно плохо, но и не...
Здравствуйте. Вика. Понятно ваше состояние.Но вам сейчас надо не загонять себя переживаниями о том, что уже произошло. А посмотреть на происходящее под разными углами. Вы уже довольно взрослая девушка. Подумайте о том, что проигрыш на этой олимпиаде - это всего лишь часть пути к успеху. Нет людей, которые никогда не проигрывают.. Это может случиться с каждым. Но все по разному воспринимают проигрыш - и от этого зависит их поведение и состояние. Да, эту олимпиаду вы не выиграли. Но во-первых. вы в ней участвовали, а это не каждый сможет. Во- вторых, проигрыш указал вам, где слабые места в ваших знаниях - это прекрасная возможность подтянуться именно там. Теперь вы знаете - куда приложить усилия, чтобы на следующей олимпиаде стать ближе к успеху. Поймите и осознайте - невозможно всегда выигрывать. Вспомните, сколько великих людей шли к своей цели через череду проигрышей (и куда более серьезных, чем олимпиада). Но сильного человека от слабого и отличает как раз умение делать выводы из проигрыша и идти вперед к своей цели. Так же полезным будет подумать над тем, для чего вам вообще был выигрыш нужен? для учительницы ? Или для себя? Вы пишите - что это ваша любимая учительница. Вы выбрали ее неспроста - значит она очень хороший и добрый человек. А теперь подумайте - смоежт ли ваш добрый человек ненавидеть вас за како-то проигрыш? Конечно же нет. Она любит вас не за то. что вы в математике сильны. А просто за то, что вы такая . как есть. Я не знаю людей, которые кого=то любят за знания в химия или географии, например.. Обычно хорошее отношение к человеку совсем не связано с тем. насколько хорошо он занет тот или иной учебный предмет. Вика вас любят за то, что вы ценны сами по себе. Бех привязки к знаниям, выигрышам и проигрышам.Не получилось в этот раз -обязательно получится в следующий. А даже если не получится - то это совсем не повод расстраиваться, а повод увидеть слабые места и сделать их сильными. Если есть возможность - обязательно проговорите учительнице, что вы чувствуете, как вам неприятно и тревожно. Уверена - она чуткий человек и подскажет вам , что делать. Принимайте поражения с достоинством. Впереди целая жизнь, и чем раньше вы научитесь этому - тем легче вам будет в дальнейшем.
Мне одиноко
1 ответЗдравствуйте, мне 22 и 2 года назад я вышла замуж. С 8 лет я стала сиротой за мной смотрели двоюродный дедушка и бабушка, скажу честно я сразу поняла что ко мне нет любви, но как то все прошло. Теперь у меня есть муж и ребенок, умом я понимаю что он очень хороший но любви к...
Здравствуйте, Патимат. Скажите, пожалуйста, что для Вас любовь? Как Вы понимаете, что Вы любите и любят Вас? У Вас есть подруги или близкие люди, с которыми бы Вы могли поделиться своими чувствами , не боясь осуждения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последние 3 года я страдаю ОКР (с преобладающими обсессиями), недавно(3 месяца назад), я решил, что буду забивать на эти мысли, после чего у меня пропало желание жить, каждый день я хочу умереть, я просыпаюсь с этой мыслью и ложусь с ней спать, у меня появляются...
Здравствуй Влад! Кто ставил диагноз? что прописывал при этом?
Как мне поступить
1 ответЗдравствуйте Меня в детстве годами изнасиловали и я ненавижу себя и мне очень тяжело порой в голову приходит мысли само убийство но не могу так поступить думаю о родителей я очень устала можете дать мне совет
Здравствуйте! Вы можете с кем то поговорить об этом? Есть специалисты, которые помогут вам, это врачи психотерапевты. Запишитесь пожалуйста на прием, не бойтесь. Вам станет легче. Помните, что всегда есть телефон доверия, это анонимно.
Как мне быть
1 ответЗдравствуйте меня облила мочой собственная мать и мне кажется мне очень плохо я не выдерживаю моя психкика
Здравствуйте. При каких обстоятельствах это произошло и для чего она это сделала?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помните пожалуйста, мрт сделала головы без контраста головной мозг Что мне делать, мне 25 лет у меня ещё даже детишек нету. Может паразиты давать такое в голове, токсокары? Помогите пожалуйста, делала без контраста.
Здравствуйте! Ольга! ПЕРВОЕ! Успокаиваемся! Никаких онкопроцессов, объемных образований у ВАС НЕТ! очаговые изменения это очаги , где мозг чуть хуже кровоснабжается! Это не превратится ни во что страшное/плохое!!!!никаких паразитов у вас нет! Небольшая церебральная атрофия у вас минимальной степени выраженности, минимальное расширение ликворныз провиранств-иоде не страшно! Это все решается сосудистыми препаратами ( типа кавинтона) По какому поводу делали МрТ? Головные боли? Головокружения?