Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
2 ответаЗдравствуйте. Уровень витамина Д3 21.4. Мне 37 лет. Вес 45кг.Подскажите, пожалуйста, дозировку и срок приема. И надо ли принимать К2? Гормоны, железо, сахар и развернутый анализ крови в норме..
Здравствуйте! Витамин Д 3000 ед в сутки в течении месяца ,затем 2000 ед постоянно принимаете . Больше ничего не нужно. Здоровья вам!
Витамин д недостаток
1 ответЗдравствуйте,анализ витамина Д-25.9, какими препаратами можно поднять его.
Здравствуйте. Это значение находится в пределах нижней границы нормы, так как оптимальный уровень витамина D обычно составляет от 30 до 50 нг/мл, но может варьироваться в зависимости от лаборатории и состояния организма. Дефицитом считается уровень ниже 20 нг/мл. Можно использовать такие препараты, как:Аквадетрим, Вигантол. Профилактическая доза 1000-2000 МЕ 1 раз в день или через день, на протяжении года. Или 3000-5000 МЕ в течении 2 месяцев, а затем перейти на профилактическую дозу 1000-2000 и до конца года. После курса контрольный анализ на витамин Д.
Недостаток витамина D
7 ответов15.11.2025 анализ на витамин D показал результат- 17,6 нг/мл (дефицит). С 16.11.2025 я каждый день принимал витамин D в дозировке 5000. С 18.01.2026 я прекратил прием витамина D и сдал анализ 23.01.2026. Результат - 22,3 нг/мл (недостаточность). Какой схемы приема витамина D...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
2 ответаЗдравствуйте! Нам недавно исполнилось 5 месяцев, весим 8кг, анализ показал, что значение витамина Д - 25,7, что является недостатком. Как нам рассчитать сколько нужно принимать витамина, чтобы привести его в норму?
Здравствуйте, да, у вас недостаточность Вит Д, но ещё не дефицит. Оптимальные показатели более 30 нг/мл. Таким образом дозировка варьируется от 1500 до 4000 Ме в день. Для примера в аква-детриме 500 МЕ в 1 кап. Следовательно, в среднем, нужно давать 5-7 капель в день.
Недостаток витамина D
17 ответовДобрый день, в декабре сдала анализы на витамин D, показало 24.62, что теперь делать, и какие анализы надо сдавать, что провести check up организма.....................................................
Здравствуйте! При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Какие жалобы?
Недостаток витамина Д
14 ответовДобрый день. По результатам анализа витамин Д 14,8. Самочувствие сильная слабость, сонливость. Каким препаратом поднять показатели витамина Д?
Подойдет любой витамин Д, на ваш выбор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
3 ответаДобрый день! Какая должна быть суточная доза витамина Д, если не получается регулярно получать его с пищей и солнечными лучами? Иммунитет слабый, нет энергии, анализы сдать не могу, так как нет такой медуслуги в городе.
Здравствуйте, Мария В таком случае начните ежедневно принимать профилактическую дозировку Витамина Д- Детримакс Актив по 4 капли каждый день (2000 ме/сут)
Недостаток витамина Д
8 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста схему, как восполнить витамин Д. Подросток, 12 лет. Мальчик. Показатель 21,4 нг/мл
Здравствуйте Начинать прием лечебной дозы витамина д по 3000 (6 кап), в течение 6 недель, затем повторить анализ При уровне 30нг/мл перейти на поддерживающую дозировку 3 капли (1500ме) Препараты выбора аквадетрим или Вигантол. Принимать ежедневно до 12.00
Недостаток витамина D
1 ответДобрый вечер, решил сдать анализы т.к. у меня начались проблемы со сном, выпадение волос и самочувствием. Хотел бы узнать, какие витамины стоит выбрать и курс лечения.
Здравствуйте. Рекомендуемые анализы: - Общий анализ крови (ОАК):для оценки общего состояния здоровья и наличия воспалительных процессов. -Гормональные обследования: ТТГ, свТ4 для оценки работы щитовидной железы -Антитела к ТПО - для исключения аутоиммунных причин изменений -витамин Д, феритин: для исключения дефицитов В зависимости от результатов анализов подбираются препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина D
1 ответСдала анализ крови на витамин D, результат 26,9. Подскажите какую дозировку принимать ежедневно и какой период времени. В интернете калькулятор посчитал, что по 7000 на протяжении месяца надо пить. Не много ли это?
Анастасия, здравствуйте. Дозировка 7000 МЕ при дефиците витамина Д вполне актуальна. Рекомендуется её принимать в течение 1-2 месяцев во время еды 1 раз в день с пищей, содержащей жиры. После этого переход на поддерживающую дозировку в 2000 МЕ на 1-2 месяца.