Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте такой вопрос всегда в одно время резко просыпаешься от того что хочется есть, причём днем вечером ем нормально и нет чувство голода, а тут прям резко хочется есть и съедаю прям много хотя организм у меня так скажем не толстый чтобы много сьедать началось это всё...
Здравствуйте!
Стресс и недостаток сна приводят к нарушениям нормальной циркадной ритмики, приводя к увеличению уровня гормонов, отвечающих за голод, поэтому могут возникнуть такие «голодные» пробуждения
В первую очередь для решения этой проблемы нужно наладить сон - гигиена сна. Попробуйте установить стабильный график сна, то есть - ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день.
Если уровень тревоги высокий - следует обсудить это с психотерапевтом или психиатром очно, возможно, врач порекомендует медикаментозное лечение.
Как терапевт я могу рекомендовать нормализацию сна, исключение ключевых дефицитов:
1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления
2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа
3) витамин Д, норма от 30
Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно
4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме.
5)Витамин В12 и Фолиевая кислота
Здравствуйте!
Сыну 1,2 года. Решила, что буду отлучать от груди постепенно и плавно, так как ребенок среди дня больше играется с ней и при любом капризе подходит и сосет ее. Знаю, что для него это большой стресс, так как грудь - особая связь, защита и целый мир. Хотела бы...
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Ребёнок, мальчик, 2,2 года, поднимает всё с земли и зачастую может приложить к губам, чтобы меня подразнить (я не разрешаю в рот «всякую каку» и он это знает), а то и вообще засунуть в рот. Вытаскивала у него изо рта камни, какие-то...
Здравствуйте.
До 3х-3,5 лет так зачастую дети делают, это познание мира вокруг себя.
Да не самое приятное, когда ребенок в рот все пробует , здесь желательно успевать предотвращать попадаение.
Ну а то , что руками все трогает и берет , тот с этим ничего не поделаете , пока малыш не подрастет. Не переживайте , выраженных рисков для развития инфекционного процесса - нету .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 1 год и 2 месяца. УЗИ с доплером показало: определяются признаки повышенной подвижность в сегменте С2-С3 со смещением С2 в пределах 2,7. Кровоток в норме.
Невролог сказала, что надо позвонки ставить на место, рекомендовала остеопата. Тут же на приёме у...
Здравствуйте.
По результатам исследований выявлены признаки перенесенной натальной травмы шейного отдела позвоночника.
Смещение есть,но некритичное.
Затруднение венозного оттока тоже вызвано перенесенной натальной травмой.
Но эти изменения не являются причиной задержки развития малыша.
Проведите ночной или дневной видеомониторинг ЭЭГ дневного или ночного сна в течение 2 часов,а также АСВП(слуховые вызванные потенциалы).
добрый день, два года назад была выявлена уреаплазма, пропил курс не помню каких антибиотиков симптомы ушли, потом началось частое мочеиспускание дискомфорт и воспаление входа в уретру и покраснение вокруг. сдавал кучу анализов пил доксициклин азииромицин метранидозол,...
Здравствуйте! Местное лечение я Вам рекомендовала вчера.
По анализам ИППП у Вас нет. По УЗИ косвенные признаки простатита. Так как есть жалобы, то необходимо дальше продолжать исключать воспалительный процесс. Для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы. Трёхстаканную пробу мочи, пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря.
Сейчас с противовоспалительной целью можно применять свечи с диклофенаком 50 мг по 1 свече на ночь в течение 5 дней и принимать канефрон по 2 драже * 3 раза в день 14 дней. Для нормализации мочеиспускания можно принимать Алфупрост по 1т * 1 раз в день 1 месяц.
Здравствуйте!Уже два года меня периодически посещает непонятное состояние, которое меня пугает и наводит страх. Длится это месяц-два, весной как бы обострение. Симптомы таковы:мутновато в глазах, тяжело дышать, легкая неустойчивость(охота присесть) , головокружение в больших...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте очень охота мне понять что мне делать У меня двое детей муж можешь не работает уже три года То бишь держит держу я держу его рядом с тобой Потому что дети живём мы на детские пособия он не работает всё время так конечно не идеальная домохозяйка но всё время...
Здравствуйте доктора ))).
В общем мне 25, я ростом 173 см, вес78, являюсь спортсменом с недавних пор (чуть более полугода занимаюсь боксом, тренировки интенсивные)
И вчера я что то перепил алкоголя ))...
Сегодня у меня побаливает весь день в груди и слева и сзади с лопатки и...
Добрый день, последние дни, можно сказать не могу спокойно выйти из дома, ощущение что всегда охота в туалет по большому, когда и правда, когда ложно, но присутствует дискомфорт в области поясницы, и как будто тяжесть..живот не болит ккпл , без крови, и так уже второй месяц,...
Здравствуйте, такие симптомы мало вероятно,что связаны с гинекологией, но в профилактических целях в таких случаях назначается узи малого таза на 5-7 день цикла. Какие гормональные препараты вы принимаете и по какой схеме?Когда появились эти симптомы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как вы считаете,модно ли идти в бассейн? Хожу с грудничком ,вода 34 град.там. примерно одну неделю все мамаши пропускают бассейн во время месячных. Я бы тоже пропускала... так лило... а сейчас стоит мирена. Я уже тут писала не один раз) мажет и мажет. Но не...