Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте помогите пожалуйста разобраться. На протяжении 10 лет периодически были панические атаки. Последние 2 месяца постоянная слабость быстрая утомляемость, снижено настроение, периодические приступы невыносимой внутренней дрожи, сердцебиения, и постоянное чувство...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте,. После родов начались данные проблемы, из наблюдений, после цикла и перед овуляцией очень плохое самочувствие - слабость, головокружения, потрясывает, высокий пульс, тревожность. Очень сильно выпадают волосы. кардиолог ставит синусовую тахикардию. Узи по женски...
Здравствуйте, а что говорит ваш гинеколог на ваши жалобы? Были ли вы на консультации у эндокринолога?
Какая продолжительность менструального цикла у вас?
Курсово можно пропить препарат магния: магнеВ6 форте 1 табл.2 раза в сутки (разрешен при ГВ, можете дополнительно побеседовать с вашим педиатром).
Вы тревожный человек?
Здравствуйте, проходила медкомиссию в марте месяце ( выходила на работу после декрета, самочувствие было - постоянная усталость, не Хотелось ничего делать,прям заставляла себя)
поставили низкий гемоглобин(105), советовали сменить питание ( включить телятину, говядину,...
Здравствуйте,
По результатам исследований есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл.
Это может быть причиной недомогания. При этом одно месячного курса бывает в некоторых случаях недостаточно для повышения уровня ферритина.
В качестве терапии в подобных случаях обычно назначают:
Диета:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца.
Контроль полного анализа и ферритина через месяц.
ИЛИ
Ликферр 20мг/мл-5 мл (1 ампула) или феринжект 50 мг/мл-2 мл(1 ампула) предварительно развести в 250 мл физ раствора, вводиться внутривенно капельно медленно. Инфузию обычно выполняют 1 раз в неделю, курсом 4-5 капельниц.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Была операция на ступне.наступил на сучок и два месяца кололи два антибиотика ссылаясь что идет воспалительный процесс и при этом вечером всегда была температура а переведя в другую городскую поликлинику сменив там антибиотик все процессы пропали.Результат. был...
Здравствуйте, где-то около 2-х недель непонятное самочувствие.
Пр малейшей нагрузке появлялась усталость, потом все хуже и хуже, просыпаюсь чувствую себя хорошо, к обеду уже слабость, тремор внутренний, дрожь в руках в ногах, слабость сильная, голова туманная, пьяная что ли....
Добрый день. Кормлю грудью, ребенку почти 9 месяцев, месячных ещё нет. Последний раз ПА был 3.10, потом муж уехал. Не предохраняемся, ППА. В течение последней недели меня периодически мутит ни с того ни с сего, независимо от еды или кормлений грудью. Вчера сделала тест -...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Примерно 1.5 месяца меня мучают приступы учащённого и обильного мочеиспускания. Это обычно ( но не всегда) начинается утром и продолжается от нескольких часов и почти до 1 суток. Потом это всё стихает (хожу в туалет редко, может даже 3-4 раза в день) может на...
Здравствуйте,почитайте пожалуйста.Начну из далека....В 2021 почувствовал недомогание,предобморок,и тахикардию,когда дошел до врача все прошло,экг,кровь из пальца в норме.В2022,2023,2024,снова такое же недомогание,раз в год получается,никуда не обращался.с 2025 начало часто...
Здравствуйте!
С учетом того, что Вы масштабно обследовались и структурной патологии сердца, аритмии не было выявлено, то наиболее вероятно речь идет о дисбалансе вегетативной нервной системы на фоне тревожного состояния, психо - эмоциональных стрессов, детренированности.
В таких ситуациях обычно рекомендуется работа с психотерапевтом/психологом, достаточный уровень физической активности, курсами прием успокаивающих препаратов.
Здравствуйте!
Подавленное настроение, особенно если оно длится так долго,— это не просто “плохое самочувствие”, а важный сигнал от организма.
С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ),такие состояния часто поддерживаются негативными мыслями (“ничего не радует”, “всё бессмысленно”) и снижением активности. Когда мы перестаём делать то, что раньше приносило удовольствие или было важно, настроение падает ещё сильнее— замыкается “порочный круг”.
Начните с малого: ежедневная прогулка, звонок близкому,чтение,музыка, интересные сериалы/фильмы— даже если не хочется. Обратите внимание на мысли: возможно, Вы часто говорите себе что-то вроде “всё бесполезно, меня ничего не радует, всё бессмысленно”. Замените это на более реалистичное и полезное, говорите себе: “Сейчас мне трудно, но я могу выбираться из этого состояния шаг за шагом, все получится, я буду радоваться жизни”.
Если подавленное состояние сохраняется, лучше обратиться к психотерапевту (рекомендую КПТ-терапию). Даже парочка сеансов помогут улучшить Ваше состояние и дадут поддержку.
♥️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня кризис среднего возраста. Настроение прыгает в разные стороны, в основном плохое. Что можно проверить что бы поправить данную ситуацию. Какие
анализы на гормоны могу сдать?