Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор-причины
25 ответовТремор рук и иногда головы. Мужчина 30 лет. Невролог поставил эссенциальный тремор, назначил анаприлин и кланозепам, направил на мрт и ээг.Сделали МРТ и ээг. Заключение: Данные ЭЭГ указывают на усиление восходящих активирующих влияний ретикулярной формации на кору головного...
Здравствуйте. Как давно возникли тремор? Накануне стресс был? У родных есть тремор?
Тремор подбородка
7 ответовЗдравствуйте, нам 1.9, тремор не проходит,был тремор рук(когда спит и поворачивается на другую сторону,сейчас уже нет) и подбородка только когда смеётся сильно плачет 2-3 секунды,обратилась с этой проблемы к неврологу,она нам прописала средства для хорошего кровообращения...
Добрый день . Если помимо тремора больше нет других жалоб - то лечение это не требует
Ситуационный тремор
22 ответаВ последнее время испытываю тревоги , учитывая , что работаю руками( бьюти сфере ) с людьми , начинают сильно трястись руки ,замечают клиент , я начинаю ещё больше волноваться , тремор усиливается рук и вплоть до головы ! Антидепрессанты принимать не хочу . Тералилжен пью...
Здравствуйте По описанию это похоже на тревожный тремор, он возникает в работе с людьми, усиливается при волнении и замыкается через страх дрожи. Клоназепам уменьшает тревогу, но даёт слабость и ватность, поэтому для работы не подходит. Тералиджен 5 мг часто недостаточен при выраженной ситуационной тревоге. Чаще всего в таких случаях основная проблема не неврология, а тревожная реакция организма, которая усиливает нормальный физиологический тремор. Из того, что обычно реально помогает в подобных ситуациях, обычно рекомендуют бета-блокаторы перед работой, они уменьшают дрожь и сердцебиение, но не вызывают заторможенность, психотерапию , которая снижает сам страх тремора и разрывает этот порочный круг, при необходимости коррекцию схемы анксиолитиков у психиатра Также стоит исключить усилители тремора: кофеин, недосып, проблемы щитовидной железы. По описанию это больше похоже на функциональный (тревожный) тремор, а не на опасное неврологическое заболевание, и он обычно хорошо поддаётся лечению при правильной тактике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
2 ответаМучает бессонница, Принимаю лет пять на ночь таблетки сонмил,донормил,без них уснуть и спать не получается,сейчас пью триттико150 но тоже просыпась в 4 часа и всё ,посоветуйте что принимать эффективное,спасибо
Здравствуйте, Ольга. При исключении других нарушений сна основной метод лечения инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия, когда за 6-8 недель восстанавливаете сон без лекарств. Компоненты когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Снотворные применяются кратковременно, антидепрессанты не всегда эффективны в устранении бессонницы
Бессонница
4 ответабыл эпизод дппг, купирован неврологом с помощью маневра эпли. параллельно развилась бессонница, пробуждение обычно около 3 часов ночи и далее без сна, соответственно весь день разбитость и усталость. прошу рекомендаций , как наладить сон.
Рецептурные будут безусловно эффективнее, можно обратиться к неврологу или к терапевту за выпиской препарата
Здравствуйте! Я девушка, мне 25 лет. Меня сильно беспокоит эмоциональное состояние: часто бывает бессонница, дергается глаз и ухо (не проходит в течении длительного времени), бывает беспричинная тревога, раздражительность, слезы, паника – учащенное сердцебиение, закладывает...
Доброе утро! Конс психолога( психотерапевта) Атаракс 1/2 т вечер-7 дней, далее по1/2 т*3 р/д-1 мес с постепенной отменой- по рецепту МагнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес Новопассит 1 т вечер-2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая тревога
1 ответСталкиваюсь с тревогой очень часто, началось все летом, незадолго до этого вышла из отношений 7 летних. Впервые когда это случилось не придала значения, все тревожиться, но когда тревога вернулась и задержалась на 1,5 месяца, я задумалась. Пила Афобазол, помогать стал не...
Добрый день. Рекомендую невролога или врача-психотерапевта и работа с психологом. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли.
Бессонница
15 ответовДобрый день! У меня бессонница, примерно с 2022 года. Помню, что одной ночью до 02:00 не мог заснуть, с тех пор и понеслось. Мне в государственной поликлинике сказали принимать мелатонин 3 мг. Я принимал. Помогало. Принимал его еще тогда, когда бессонница возвращалась. Потом...
Здравствуйте! Чаще всего бессонница является симптомом тревожного расстройства. Назначенные препараты не лечили, а только маскировали симптомы. Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Тремор рук
5 ответовЗдравствуйте Мне 26 лет, в раннем возрасте 6-9лет примерно наблюдался тремор при стрессовых ситуациях, с возрастом все прошло но тремор возобновился в 17 лет, с того момента руки стали дрожать все больше и уже не только в стрессе. В 20 родила и после тремор увеличился...
Добрый вечер! То, что дрожание началось еще в детстве, а сейчас усиливается при физической нагрузке , по описанию характерно для эссенциального тремора А онемение рук при поднятии вверх говорит о том, что мышцы в области ключиц перенапряжены и сдавливают нервные сплетения Большинство назначенных вам ранее препаратов (Атаракс, Мексидол, Фенибут) лишь слегка снижают уровень тревоги, но не влияют на тремор В идеале, вам нужно найти врача-паркинсонолога. Обсудите с ним назначение бета-блокаторов (например, Анаприлина) Также иногда эффективно работают специфические противосудорожные средства (Примидон), но их нужно подбирать очень аккуратно +Обязательно делайте упражнения на растяжку мышц груди и шеи,чтобы освободить нервы и улучшить кровоток в руках Так же можно исключить болезнь Вильсона-Коновалова, как причину тремора (Церулоплазмин, медь крови), хотя в 26 лет это маловероятно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пью Золофт 6 мес.Диагноз -гтр Тревога практически ушла Осталась слабость,головокружение,онемение конечностей,шаткость,тремор рук Сдала анализы,некоторые показатели вне нормы. Могут ли они вызывать данные симптомы или это гтр все таки ? 4 месяца назад пила...
Добрый день ) 1. При дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. 2 . Изменений в ОАК + низкий ферритин - все это говорит о дефиците железа , с котором вполне могут быть связанны перечисленные вами жалобы ) В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.