Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия
24 ответаЗдравствуйте! Мне 26 лет, на ГВ, ребенку 10 мес. Питание у меня хорошее, мясо, овощи и фрукты, молочные продукты-все ем. Последнее время беспокоит постоянная усталость. Ночью я сплю достаточно и не могу сказать, что устаю настолько, чтобы испытывать такое состояние. Так же...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста анализы
Постоянная усталость
10 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, в последнее время такая проблема, чувствую постоянную усталость, апатию, частая сонливость, ощущение что ничего не хочется, раньше такого не было, до июля месяца плотно занимался спортом, 10 лет почти отзанимался боксом, офп тренировками, вел...
Здравствуйте . Постоянная усталость, апатия и сонливость могут иметь множество причин. Вот несколько направлений, которые стоит рассмотреть, чтобы понять возможные причины такого состояния: 1)Дефицит витаминов и микроэлементов: Вит Д и Вит гр В . 2) дефицит ферритина и железа.Даже небольшое снижение может вызвать слабость и снижение энергии. 3)Проблемы с щитовидной железой могут проявляться в виде утомляемости, апатии, сонливости. Для проверки достаточно сдать анализ на ТТГ (тиреотропный гормон) и при необходимости — Т4 свободный. 4)Дисбаланс кортизола, особенно при хроническом стрессе, может вызывать постоянную усталость. Анализы на кортизол (утром и вечером) помогут оценить функцию надпочечников.
Здравствуйте. Так сложилось что я месяца без помощи одна с ребёнком. Очень устаю, помощи мало, но после рождения постоянная усталость, нет сил, апатия, выпадают волосы. Я пропила после беременности курс элевита розового чтобы восполнить дефициты. Пью регулярно омегу, витамин...
Здравствуйте! По анализам: Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме- нарушений углеводного обмена нет Гормоны щитовидной железы в норме. Ферритин в норме- латентного железодефицита нет. Препараты железа не показаны Витамин д3 в достаточном количестве, рекомендую принимать профилактическую дозировку-2000 ме в сутки на постоянной основе, исключая летние месяцы, можно препарат вигантол по 4 капли, после завтрака. Для волос рекомендую также пропить Биотин 5000 в сутки на два месяца Можно также витаминный комплекс Перфектил Плюс-1 мес Если через два месяца ситуация не изменится- консультация трихолога с проведением трихоскопии Причина слабости больше в усталости, по анализам критичного ничего нет, стоит пропить назначенный курс антидепрессантов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вялость усталость сил нет
29 ответовУ меня вялость, усталость, сил нет ни на что. Делаю все через силу. После рождения ребенка (1,5 года назад) Отсутствует щитовидка (удалили год назад) Я не знаю уже что делать, но так жить невозможно. Какие анализы сдать и что делать?
Здравствуйте. Кортизол в норме, недостаточности нет. Есть латентный дефицит железа. Начните принимать ферретаб по 1 капс перед сном 2 месяца.
Здравствуйте, нахожусь в депрессии более полугода, пыталась справляться, но улучшений не было, три месяца назад назначили эсциталопрам 10мгр, первые недели чувствовала улучшение, но мышечная/телесная усталость стала накапливаться и я не могу с ней справиться мешает жить,...
Здравствуйте,обычно 10мг Эсциталопрама является минимальной рабочей дозировкой для этого препарата и если вы принимаете 10мг уже больше 4-5 недель,то рекомендуется повышение дозировки до 15мг и после чего 5-6 недель для оценки терапевтического эффекта,если он вас не устроит,то уходят на 20мг и снова те же 5-6 недель ожидания раскрытия препарата на этой дозировке. Если же эффекта не будет,то скорее всего препарат вам не подходит и не работает,рекомендуется сменить препарат на другой. Менять препарат и не использовать его максимальные дозировки нецелесообразно. Дозировка повышается на 2,5мг каждые 7 дней.
Сильная усталость , гиперсонливость
34 ответаЗдравствуйте, пол года уже ужасное состояние . Сильная слабость в руках ногах сильная усталость как будто на груди камень в тонну . Сплю очень много не могу проснуться . Потом днём ещё сплю . Непереносимый физ нагрузки после малейшей нагрузки ещё сутки двое сильная усталость...
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lldp5cmcg9135478845
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость в ногах
8 ответовЗдравствуйте, Чувствую постоянную (не проходящую) усталость в ногах, бедра и икры (ступни не беспокоят). Усталость такая будто я вчера бегал, а сегодня ноги приходят в себя. Видимых патологий не наблюдаю, за исключением нескольких венок напоминающих варикоз у ступни со...
Здравствуйте, для уточнения состояния вен рекомендуется выполнить УЗИ вен нижних конечностей, но по описанию у Вас минимальный процент что проблемы связаны с венами. Наиболее вероятно имеет место синдром беспокойных ног, для назначения лечения следует обратиться к неврологу, так как если общие мероприятия, которые Вы проводите не помогают нужна медикаментозная коррекция рецепторными препаратами. Также в плане дообследования рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, кровь на витамин Д, часто эти дефециты могут сопровождаться схожей симптоматикой. Здоровья Вам
Витамин D,25-гидрокси(кальциферол) 47.34; Т3 свободный 5.16; ТПО 0.02; ТТГ 2.628; Т4 11.64. Дочери 18 лет ,у нее постоянно хроническая усталость,постоянно хочется спать,обильное потоотделение,даже когда идет на маленькие расстояния,подскажите пожалуйста вот в этих анализах...
Давление не замеряли?
Меня Кирилл, мне 26 лет. Последние пол года стал отмечать сильное снижение сил, постоянную усталость. Прибавил около 6 кг. Сдал анализ на общий тестостерон- на нижней границе нормы. Подскажите какие причины могут для этого состояния? и можно ли самостоятельно стимулировать...
Здравствуйте, Кирилл. Снижение уровня тестостерона и набор веса часто взаимосвязаны, так как избыток жировой ткани может способствовать превращению мужских гормонов в эстрогены, что усиливает усталость. В подобных ситуациях обычно рекомендуют проверить уровни свободного тестостерона, ГСПГ, ТТГ и ферритина, чтобы получить полную картину метаболического здоровья. Важно восстановить режима сна и добавление регулярных силовых нагрузок, которые естественным образом поддерживают гормональный баланс. Для постановки точного диагноза и подбора терапии целесообразно обратиться к эндокринологу или урологу-андрологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость во время месячных
8 ответовЗдравствуйте.Цикл был 29 дней.6 июня начались месячные, не обильно.Под конец дня почувствовала усталость.(трудно застредоточиться на чем то). Анализы крови сдавала 20 апреля этого года,все в норме.Нет анемии в том числе. Скажите, пожалуйста,это нормально то,что сейчас со мной...
Здравствуйте, во время менструации такое бывает, не переживайте