Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная слабость, вялость, нет сил. Постоянно хочу спать. Апатия. Прикрепляю анализы,которые сказали сдать доктора,на этом же сайте) Порекомендуйте пожалуйста, план лечения. Спасибо!)
Здравствуйте) В принципе , результаты анализов достаточно хорошие . Единственное, если небольшой недостаток витамина Д . При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. И дефицит фолиевой кислоты - 400 мкг - по 1 т 1 р /д - 1 месяц . После завершения приема препаратов контроль анализов крови . Повышение В12 у вас не большое ! Лечение никакое не требует . Не стоит переживать ! Источником В12 является - молоко, мясо, печень, почки, рыба, яица такие продукты часто употребляете ?Может быть недавно проводили инъекции или принимали препараты , содержащие В12(комбилипен или мильгамма)?
Малыш каждый час хочет спать
10 ответовМалышке 8 мес, на ИВ с 3х мес, спим относительно хорошо, ночью просыпается 1 раз покушать, но днем после каждого сна( спит 2 раза,по 1,5-2 часа) минут через 40-час трёт глазки стонет, зевает как будто снова спать хочет, и все висит на мне ,нельзя никуда отойти, стонет стонет,...
Здравствуйте, а какой гемоглобин?
У меня постоянная усталость и вечная хотение спать. Я сплю по восемь по девять часов в день и все равно не высыпаюсь, при этом у меня остается ощущение усталости как будто я пахала всю ночь на стройке. Врачи в моем городе говорят махают руками. Это началось с 16 лет, сейчас...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня грудной ребёнок 4 месяца, первые 1,5 месяца у нас были жуткие колики, поэтому весь этот период мы проводили на ручках, до сих пор все наши укладывания происходят исключительно на руках, потом перекладываю на кровать, но самостоятельно мы спим 20-30 минут,...
Здравствуйте Ваш вопрос актуален еще?
Не хочу спать вообще
19 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Возможно, это не проблема. Но я никогда не чувствую желания спать. Я могу сидеть до 3 - 4 часов ночи, мне все равно. Это вообще нормально? А вот это уже проблема, я просыпаюсь по ночам ежедневно, всегда, в течение вот уже 2 лет после...
Никита, здравствуйте. Нарушения сна могут сопутствовать расстройствам нервной системы. Мне кажется, имеет смысл упорядочить Ваш режим: ложиться спать в одно время, не позже 23-24 часов, ни в коем случае не сидеть до утра. Когда вы ложитесь в разное время, сбивается ритм сна-бодрствования. Я бы посоветовала начать прием препаратов с мелатонином 3-6 мг в сутки. Мелатонин — это гормон сна. Принимать его можно без опасений, он не ухудшит Ваше состояние. Если в течение трёх месяцев сон не нормализуется, стоит обратиться к неврологу или психотерапевту и начать принимать не снотворные препараты, а антидепрессанты.
Слабость, постоянно хочется спать.
12 ответовДобрый день. Пять дней назад начались месячные, первый день как обычно, а второй и третий более обильно. С начала месячных началось плохое самочувствие, слабость, постоянно хочется спать, какая то затуманенность головы, низкое давление 90/60 и чуть ниже. Месяц чуть больше...
Вероятно, что это реакция вегетативной нервной системы. На фоне приема пищи расширяются сосуды кишечника, давление системное падает, кровь отливает от головы к кишечнику, что вызывает сонливость, слабость. Падение АД рефлекторно вызывает тахикардию. Если улучшения не будет на фоне рекомендованных приемов- необходим очный осмотр терапевта для полноценного осмотра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как спать при отите?
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! ЛОР поставил мне диагноз — Острый наружный диффузный отит с 2х сторон, злокачественное течение. Выписал капли Анауран, антибиотик Амоксициллин 1000 мг и обезболивающее Нурофен Экспресс. Я принимаю всё уже 4 день, потихоньку спадает опухоль в...
Да,замечательно.Легче будет,так как в горизонтальном к сожалению приток крови к уху сильный очень
Невозможно ребёнка уложить спать
9 ответовЗдравствуйте, помогите понять что с ребёнком. Девочка 1г7м месяц назад отучились от груди проблем со сном не было вообще, легко укладывалась на ночь и на дневной сон. Последние три дня какой-то кошмар. Ребёнка невозможно уложить спать, кричит, куда-то бежит, тянет за руку,...
Можете облегчить прорезывание дать нурофен в дозировке 5мл и помазать гелем для прорезывания зубов.
Новорожденный стал спать неспокойно
28 ответовРебенку 10 дней,со вчерашней ночи стал неспокойным,с середины ночи стал плохо спать,днем потом больше бодровствовал уже,но спал в обед хорошо,этой ночью опять плохо спал,только первые два часа поспал хорошо.Плохо спал имею ввиду что во сне очень часто двигается,чето...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Еще хорошо детки спят в коконах, можно попробовать белый шум.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь агрессии (личные границы)
6 ответовДобрый день! Возможно данный вопрос покажется детским и отчасти банальным, но он меня мучает до сих пор. Раньше я был очень стеснительный, боялся спросить вопрос в магазине, думал постоянно, что все над мной смеются - сейчас этого нет, два года находился в консультации у...
Добрый день. Я уверен, что ваша реакция глубоко укоренившийся защитный механизм. Вместо борьбы со страхом попробуйте сначала просто замечать и описывать его про себя в момент возникновения. Да, сейчас трясет и мысли путаются. Это просто факт, без оценки. Так вы начнете отделять свою личность от реакции. Мне кажется важным не сразу рваться в словесную конфронтацию, а начать с отстаивания границ через действия. Четкий и простой отказ без долгих объяснений. Сказать я не могу это сделать и прекратить диалог. Это огромный шаг. Телесные практики здесь действительно могут дать опору. Йога или цигун, возможно, подойдут даже больше боевых искусств, так как учат чувствовать свое тело в состоянии покоя и управлять дыханием. Страх живет в теле, ему и нужен ключ. Вам нужно не меньше чувствительности, а больше внутренней силы ей управлять.