Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выход с белковой диеты
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста,как выходить с белковой безуглеводной диеты и какие продукты можно употреблять,чтоб в последующем вес не вернулся обратно.Можно ли в рацион добавлять постепенно углеводы
А зачем вы вообще ее начали? Любую диету, даже обоснованную организм воспринимает как стресс. Это подстегнет выработку кортизола и инсулина. И тогда последствия будут очень печальные.
Изжога, отрыжка, выход жидкости
25 ответовДобрый день. Стала замечать что у меня часто появляется изжога, сегодня например поела суп на говядине - щи с черным хлебом и чай с лимоном. Последний раз страдала изжогой на последнем месяце беременности. А сейчас все чаще и чаще она у меня. Еще стала замечать что когда...
Здравствуйте! По описанию состояния можно предположить развитие ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Данное состояние характеризуется недостаточным смыканием нижнего пищеводного сфинктера, в результате чего происходит заброс желудочного содержимого в пищевод. Обычно в подобных случаях рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим (это на самом деле очень важно!): не есть за 2-3 часа до сна, не носить тугие пояса, не переедать, снизить массу тела, если есть избыток, Избегать глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении. Питание регулярное 5-6 раз в день небольшими порциями Исключить потребление жирной, острой, копченой пищи, цитрусовых, пряностей,кофе, газированных напитков, алкоголя. Медикаментозно в подобных случаях обычно назначают прием: - ИПП (например, Эзомепразол (нексиум) 20 мг или рабепразол (разо) по 20 мг в день утром натощак за 30 мин до еды. - Прокинетики (ганатон) - стимулируют моторику желудка, снижают рефлюкс, обычно по 50 мг 3 раза в день за 20-30 мин до еды - Если беспокоит изжога, для быстрого облегчения симптомов - антациды (ренни, гастал) по 1т после еды Обычно лечение составляет не менее 4 недель. Кроме того, с учетом наличия голодных болей рекомендуют выполнить исследование на H.pylori с помощью дыхательного урезанного теста или обнаружение антигена в кале. При положительном результате назначают курс эрадикационной терапии. Данное исследование необходимо выполнять на фоне отмены ИПП за 2 недели до исследования, любых антибактериальных препаратов и препаратов висмута за 4 недели до исследования.
Недержание мочи
3 ответаЯ - молодая девушка, не рожала. Последние два года выход из дома для меня - это стресс. Появилось ощущение недержания мочи. Ни разу не было такого, что случился конфуз, но ощущение что вот-вот это произойдет со мной постоянно. Раньше таким никогда не страдала. Никаких...
Добрый вечер.В первую очередь необходимо исключить воспалительный процесс.Какие-либо анализы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со стулом у ребенка
1 ответДобрый день. Ребенок 3,5 года. Проблемы со стулом начались в полтора года после окончания грудного вскармливания. Были сильные запоры. Она стала сдерживать позывы. Пробовали и массажи и диету, регулярно давали слабительные средства: Дюфалак, форлакс, микрокоизмы. Спасались...
Здравствуйте. В вашей ситуации необходима работа с детским психологом, туалетный детский тренинг. Со стороны гастроэнтеролога можно рекомендовать: Для профилактики запора: 1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно. 2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи) 3.Экспортал детский 1пак 2р\сут до нормализации стула 4. Минеральная вода Донат магния по 1\2 стакана 2р\сут до еды 14-30дней 5. Тримедат \необутин 50мг 2р\сут до еды 2-4 нед для восстановления моторики ЖКТ
Добрый день. Последнее время появилась боль в ушах, как будто голову распирает и давит на уши и ощущение, что сейчас ухо "прорвет и что-то польется и станет лучше". Такого раньше не было, я связываю это с выходом на работу после декрета, много нервничала, потому что это и...
Здравствуйте. Какое АД обычно и при появлении симптомов? Работа связана с длительным положением головы и шеи в одной позе?
Слабое мочеиспускание, слабая струя
5 ответовДобрый день! Буквально три последних дня заметила, что струя при мочеиспускании слабая, приходится тужиться, чтобы все вышло. Такой момент замечаю второй раз за последние несколько месяцев, обычно не замечала. Из нового в образе жизни, вышла на работу после декрета, стала...
Доброго времени суток. Понаблюдать пока можно на мой взгляд. С учётом жалоб смотрится оправдано выполнить урофлоуметрию, заполнить дневник мочеиспускания на 3 дня подряд. Далее по результатам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась бессонница
15 ответовЗдравствуйте! 4 дня назад появились проблемы со сном. Сплю по 2- 3 часа. Чувствую себя днем как выжатый лимон. Ранее такие эпизоды были, но единичные. Из внутренних переживаний: собиралась с декрета выходить (ребенку 3 года, пошла в сад) на работу, на которую дала согласие,...
...посмотрите в окно, полюбуйтесь на природу- все без яркого света, в расслаблении-это в любом случае будет благотворным для Вас и организма))А постепенно решая вопросы и восстанавливая ресурс и наладится сон))Сейчас фокус на остальные вопросы- сон лишь следствие)
Частые простудные заболевания
4 ответаДобрый день! На протяжении двух лет я мучаюсь с частыми простудными заболеваниями. Все началось с выхода на работу из декрета. Тяжелая болезнь на протяжении 2-х недель с осложнениями в виде гайморита меня сопровождала около полу года. Далее я держалась на противовирусных...
Мария здравствуйте, необходимо конечно дообследование, с учётом того, что ситуация возникла после декрета, обязательно нужно проверить уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3 свободный, Т4свободный, антитле к ТПО), сделать УЗИ щитовидной железы, сдать кровь из вены на вирусы герпеса (вирус простого герпеса 1 и 2типов, цитомегаловирусю ВЭБ), иммунограмму, это основное с чего нужно начать.
Гайморит, вопросы
20 ответовДобрый день! Замучал гайморит. Впервые я узнала,что это,год назад. У меня очень сильно заложило нос. Как будто кирпичами стену возвели внутри. По вечерам это состояние ухудшалось. Я поехала к врачу в гос.поликлтнику. Мне посоветовали попить успокоительное и попарить ноги....
Здравствуйте Какие симптомы у вас в настоящий момент со стороны носа? Не было ли бытовой или сезонной аллергии ранее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезни на фоне панических атак
8 ответовПосле выхода из декрета,( в котором я переболела ковидом), стали появляться панические атаки на работе . Особенно когда много народу и надо в короткий промежуток времени решить быстро вопросы. Еще есть нагнетающая обстановка дома, постоянные недопонимания и скандалы. И стала...
Хорошо. Дело в том, что на фоне тревоги ваше тело постоянно находится в режиме «бей или беги», в результате чего истощается нервная система , может повышаться артериальное давление , может нарушаться работа желудка , иммунитета из-за хронического переизбытка гормонов стресса. Поэтому , учитывая отсутствие соматических причин данного состояния, показан прием антидепрессантов.