Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие витамины из перечисленных совместимы , и в какое время их принимать?
Витамин с, омега-3, магний B6, цинк , медь , хром , морской коллаген, глицин , витамин d 3 , селен , а так же В1,2,3,6,9,12 с L- карнитином ?
Здравствуйте Катя.
Обычные рекомендации для приёма витаминов и минералов (относятся к пищевым добавкам - БАДам):
Утро (с завтраком): D3 + Омега-3 + Комплекс B с L-карнитином + Витамин C + Хром + Селен Обязательно с едой, содержащей жиры.
За 30 мин до ужина: Морской коллаген. Растворить в воде, соке или смузи.
Вечер (с ужином): Магний B6 + Цинк + Медь. Следить за соотношением цинка и меди (~10:1).
Перед сном (за 30 мин): Глицин. Можно рассасывать под языком, не требует запивания водой.
Важные рекомендации и предупреждения:
Возраст (22 года) и отсутствие хронических заболеваний — это отлично.
Но перед приемом любых добавок всегда лучше сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом поликлиники (терапевтом или нутрициологом), чтобы понять, есть ли их дефицит.
Прием без необходимости может быть не только бесполезен, но и ВРЕДЕН.
- Не начинают все сразу. Вводят добавки по одной с интервалом в 3-4 дня, чтобы отследить реакцию организма. Начинают, например, с Магния B6 и Омега-3, затем добавляют D3, потом комплекс B и т.д.
- Вода: При приеме витаминов, особенно водорастворимых, увеличивают потребление чистой воды.
- Цинк и медь: Как уже упоминалось, не принимают высокие дозы цинка без дополнения медью. Стандартные дозировки в добавках обычно это учитывают.
Вывод: Предложенная схема (Утро/Вечер) является сбалансированной и учитывает совместимость указанных добавок.
Не стоит начинать их применение без предварительного обследования и консультации с врачом поликлиники!!!
С уважением.
Врач: Николаев.
Здравствуйте вот меня уже второй год мучают страхи и резкое повышение пульса меня интересует такой вопрос можно ли принимать одновременно Афобазол и обычный глицин в больницу я уже обращалась и толку ноль хочется попробовать может станет полегче
Женщина, 88 лет. Был назначен мексидол, глицин. В настоящее время состояние стабильное, давление 148/85. Нужно ли применять амплодипин? Жалобы на головную боль. Какие препараты можно давать для уменьшения боли? Состоит на ДУ с сахарным диабетом 2 типа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Папа 2 дня был в реанимации, сейчас перевели стационар. Глаза не видят. Из назначений врача: мексидол, глицин и укол в живот ( к сожалению не запомнила название). Очень переживаю за назначения. Нужны ли какие-то обследования дополнительно?
Здравствуйте
Потеря зрения после пребывания в реанимации это серьёзный симптом, который требует уточнения причины. Важно не только принимать назначенные препараты, но и провести обследование, чтобы понять, связано ли нарушение зрения с сосудами, головным мозгом или самим глазом.
Мексидол и глицин могут использоваться как поддерживающая терапия, но основное лечение зависит от причины потери зрения. Укол в живот часто назначают лежачим пациентам для профилактики тромбозов, но нужно уточнить его название.
Рекомендуется обсудить с лечащим врачом проведение осмотра офтальмолога с проверкой глазного дна, зрения и внутриглазного давления, а также при необходимости МРТ или КТ головного мозга, УЗДГ сосудов головы и шеи, обследование сердца и анализы крови (глюкоза, показатели свёртываемости и другие).
Также важно знать, как именно произошло ухудшение зрения: внезапно или постепенно, на один глаз или оба, видит ли папа свет или контуры. И нужно уточнить причину нахождения в реанимации, это поможет определить дальнейшую тактику обследования и лечения.
Добрый вечер, мужчина 51 г, прием утром Телзап 40, Конкор 2,5. Сегодня идти в ночь на работу повышение давления до 160. Час назад принял Капотен 25 мг, глицин 3 т. Давление 142, пот. Чем ещё можно помочь? Благодарю
Сегодня скакануло давление 178/106. Я принял таблетку Эналаприл 5. Давление упало до 145/90, но осталась давящая боль за грудиной. В моей аптечке есть Каптоприл, Эналаприл, Панангин, глицин, Амлодипин, Конкор. Что лучше принять, что б не навредить,?
Здравствуйте!
Скажите давящая боль долго длится?
Необходимо регулярно принимать лекарства снижающие давление.
Из вашей аптечки можете принимать эналарил 5 мг утром и вечером, амлодипин 5 мг вечером.
Как препарат скорой помощи, если давление выше 140/90, капотен 25 мг под язык.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 11 лет.В мае перенесла легкое ОРВИ,после чего до нынешней поры продолжает подкашливать. Ночью кашля нет,днем постоянно.Аллергии исключили.Лор заболевания тоже.Педиатр также проблем не видит. Все врачи подытоживают, что это неврология.
Что можно уже предпринять? Магний...
Добрый день. У ребёнка начался тик- открывает рот и параллельно жмурит глаза, в том году осенью было так же- очень сильно открывал рот и жмурил глаза, щас начали пить магний 3 р и глицин 3 р, что ещё?
Здравствуйте . Если смотр мультики -ограничить ,максимум за раз минут 20,и лучше чтобы смотрел на ТВ. Не акцентировать внимание на тиках, не делать замечаний ,отвлекать . Если ребёнок нервный или тревожный- консультация психолога . Не заставлять что то делать -элементарно есть . Если от магний эффекта не будет- можно начать фенибут .Сколько лет ребёнку ?
Добрый день, просьба ознакомиться с УЗИ ГМ, заключением врача и дать комментарии. Ребенку 2,5 мес. Врач сказал прийти на осмотр в 4 месяца, назначил глицин при метео изменениях при беспокойстве ребенка. Хотелось бы понять конкретнее, что за изменения.
Хорошо, по описанию нет признаков внутричерепного давления. Такие из мнения не требуют медикаментозной коррекции. Через 2 месяца НСГ повторить в динамике.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 2 года. Часто ходит на носочках, трясёт руками,дрожит,если его что-то радует или удивляет. Кусает свои руки. Эмоциональный,активный. Говорит слоги,но не целые слова.Плохо засыпает. Педиатр выписала глицин. Но он не помогает.