Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 50 лет. Обстоятельства таковы, что приходиться обучаться вождению, живу в селе, обучилась в автошколе по месту, с инструктором по селу и за село ездила нормально, но экзамен сдается в городе, наняла инструктора в с города что бы отработать экзаменационный...
Здравствуйте, Оксана. То, что Вы описываете - это классический случай, когда актуальная ситуация (вождение в городе) пробудила непереработанную психическую травму. Психика стремится проработать непереваренную травму, бессознательно воссоздавая похожие ситуации. Городская транспортная среда с её непредсказуемостью, необходимостью постоянной бдительности и ощущением "ловушки" (как в экзаменационном маршруте) бессознательно воспроизводит элементы травматической ситуации, ощущение угрозы, потери контроля, невозможности что-то сделать, поэтому и тоннельное мышление. Так вашей психике легче: она может бороться с "опасностью вождения" вместо того, чтобы сталкиваться с ужасом той ночи. Ваш инструктор интуитивно прав, ваш мозг действительно воспринимает город как угрозу. Но не город сам по себе, а как символическое пространство, где воспроизводятся ключевые элементы травмы: ощущение западни, необходимость гипербдительности и невозможность полностью контролировать ситуацию. Что важно в таком подходе: ваша реакция -это не слабость, а свидетельство работы защитных механизмов психики, которые когда-то помогли Вам выжить. Вы пытаетесь решить сознательную задачу (научиться водить), в то время как основное сопротивление исходит из бессознательного. Решением вашей задачи, было бы не просто "больше тренироваться", а найти способ дать голос той подавленной тревоге, чтобы травматический опыт мог быть переработан, а не воспроизводился в виде симптомов.
Стал как растение
11 ответовПосле 2го ковида появился туман дальше стал как растение , в голове силно свестит переодически ,тело не слушается, руки слабые, ноги слабые , осушение хожу как по одеалу мышцы спины не держат, как желе, что назначали невропотологи никакого действия, на мрт еденичные ...
Здравствуйте, Рустам, какие препараты на сегодня принимаете? Витаминно-минеральные комплексы принимаете? Животные белки в меню в достаточном количестве? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Как убрать голоса
1 ответЗдравствуйте. Сыну 21 год. Два года назад начал слышать голоса в голове, поставили диагноз шизофрения, два года на таблетках, сменили штук 15, ничего не помогает, как только увеличиваться доза сразу становится ещё хуже. И говорит что состояние непонятное как будто в...
Здравствуйте. При таком диагнозе, как шизофрения, таблетки принимать нужно обязательно. И,если психопродукция (голоса) сохраняется, то нужно подбирать/менять/комбинировать терапию. По-другому,к сожалению,справиться не получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
2 ответаМне 30 лет и я вешу 50 кг, хотелось бы поправиться, кг на 5 но все ни как... Пила ок как противозачаточные думала хоть от них поправлюсь но нет... Аппетит хороший но вот не в коня корм. Как можно набрать вес. Может у меня обмен веществ нарушен
Здравствуйте. У вас усиленный обмен веществ. Проверьте функцию щитовидной железы, УЗИ брюшной полости, биохимию, кровь на гельминтозы, лямблии. Желательно 2-2,5 г белка на кг массы тела ( в куриной грудке 20 гр белка на 100 гр продукта), подключите физические упражнения, силовые нагрузки, это даст рост мышечной массе.
Ноги как камень
27 ответовНесколько дней ноги, поясница, ягодицы все как каменное. Жжение начиная с поясницы и ниже до колен. То холодом как будто ноги. Стоять не могу, ноги в тонусе, идти тоже тяжело, на нижнюю часть тела как плиту поставили, шаткость при ходьбе. Что это может быть и что делать?
Покажитесь со всеми результатами обследований неврологу очно. Я бы рекомендовала начать прием прегабалина 75 мг на ночь 7 дней, затем 75 мг утром и на ночь 1-2 месяца. Препарат по рецепту, поэтому в любом случае необходимо посетить врача.
Как пить антибиотики
17 ответовРебенку 2,5 месяца.Вес 4-4,5 кг Выявили отит. Назначили антибиотики флемоксин солютаб 125мг Скажите как правильно пить?как растворить?сколько мл?сколько раз?
Здравствуйте Минимальная дозировка Флемоксин а при среднем отите 50 мг на кг массы тела Вам необходимо принимать по 1 таб 125 мг 2 раза в сутки 10 дней через каждые 12 часов вместе с приемом пищи - таблетку растворите в 30 -50 мл теплой воды и давайте вместе со смесью или грудным молоком Как дышит нос, есть ли насморк, храп?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать мидантан?
24 ответаЗадавала вопрос про тремор рук и ног, прикрепляю его. Посоветовали мидантан, как принимать при треморе? Было увеличение дозировки венлафаксина, тремор как побочное действие.
Да, можно просто отменить
Как поднять самооценку
2 ответаПочему я не люблю себя? Как от этого избавиться? Почему кажется, что я никому не нужна? Как это исправить? Очень жду вашего ответа.
Здравствуйте, Юля! Определитесь сначала, что конкретно в себе не нравится. Начните реализовывать свои желания и выпишите все свои достоинства. Почаще их повторяйте себе. Ставьте цели на неделю/месяц, записывайте результаты. Эти действия в итоге повышают самооценку и заставляют обратить внимание на "себя положительную".
Как пить стрезам.
9 ответовЗдравствуйте, назначили стрезам корректором к Ад. В инструкции не написано как его правильно пить, в интернете написано до еды. Сориентируйте пожалуйста как лучше.
Здравствуйте! Стрезам принимают обычно по 1 капсуле 3 раза в сутки перед едой. Но и после еды его иногда принимают, просто он дольше всасывается тогда. НО ничего страшного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить?
20 ответовДобрый день! В анализах обнаружены Candida albicans, Gardnerella vaginalis, Ureaplasma parvum. Скажите, пожалуйста, как это нужно правильно лечить? Раньше Candida лечила клотримазолом. Это был единственный препарат, который помогал, хотя стоит копейки. Никакие другие свечи,...
Пока можно вводить Тержинан по 1 вагинальной таблетке ежедневно на ночь в течение 6 дней интравагинально . После препарата Тержинан да, необходимо введение пробиотиков - ацилакт по 1 свече 2 раза в день в течение 5 дней интравагинально