Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли мне пить бад с йодом ?
8 ответовДобрый , уважаемые врачи . Ситуация такая . Гастроэнтеролог послала проверить щитовидку и сдать анализы По узи нашли узел и кисту . Усиленный кровоток . Сказали нехватка йода ( прилагаю фото ) Сдала анализы на гормоны ЩЖ . ( прилагаю фото ) Ферритин -76 Витамин D -36...
Здравствуйте По представленным данным протокола узи объем щитовидной железы у вас по верхней границе норма, а также есть небольшой узел в щитовидной железе. Не всегда образование Узлов щитовидной железы связано с дефицитом йода. Функция щитовидной железы не нарушена, гормоны в норме. Для взрослых рекомендуется в сутки потреблять 100-150 мкг йода, таким образом вы можете принимать данный препарат, но 1 капсулу в сутки (выходит 112 мкг йода на 1 капсулу). Рекомендуется регулярный прием профи лактической дозы витамина D 2000 МЕ в сутки (вигантол/аквадетрим 4 капли в день), предпочтительно утром во время еды .
Конфликт детей за игрушки
3 ответаВ нашей компании есть пара с ребёнком (мальчик 4 года почти) и у нас мальчик 2,2. Тот что старше присваивает чужие игрушки себе и не делиться (называет игрушки «мое»), и свои не отдаёт. Его мама придерживается правила «если он захочет, то поделиться». А я объясняю своему что...
Анастасия, здравствуйте! Ваша тревога понятна: важно защитить границы ребенка, не нарушая отношений между семьями. Предлагаю стратегию: 1. Нейтральное вмешательство. Спокойно верните игрушку младшему, сопроводив фразой: *«Эта игрушка — [имя младшего]. Давай спросим у него, можно взять»*. Акцент — на уважении к чужой собственности, а не на принуждении делиться. 2. Четкие правила для всех. Предложите общее правило: «Игрушки того, кто их принес. Если хочешь играть — попроси или предложи обмен». Это снимет двойные стандарты и научит обоих детей договариваться. 3. Альтернативы силовому решению.Используйте таймер («Сначала поиграет [младший], через 5 минут — ты») или отвлечение («Посмотри, тут есть машинка/краски!»). Для старшего это тренировка отсроченного удовольствия. 4. Диалог с мамой. Обсудите с ней: «Давайте вместе поможем мальчикам учиться уважать друг друга. Как вы видите решение?» Акцент — на общей цели, а не критике ее подхода. Важно:Защита своего ребенка — ваше право. Дети до 3–4 лет эгоцентричны по природе, и младший физически не может противостоять старшему. Ваше последовательное вмешательство создаст для него ощущение безопасности. Если старший кричит/толкается — мягко остановите: «Я не дам тебе толкаться. Давай подышим и попробуем попросить» Ситуация требует терпения, но мягкая настойчивость + единые правила помогут обоим детям освоить социальные навыки. Если мама старшего не включается — допустимо временно ограничить совместные игры с общими игрушками, предложив параллельные активности (рисование, подвижные игры).
Лет 6 назад начал поигрывать на небольшие суммы. Был не один, в большой компании единомышленников, среди которых часто возвышался своими достижениями. Мне приносило удовольствие не то, что я мог выиграть, а то что рядом со мной были люди, те эмоции и переживания до дрожи. Но...
Здравствуйте, Даниил! Очень важно, что Вы осознаёте проблему и хотите её решить. Это уже большой шаг на правильном пути. Сейчас нужно найти цент по работе с зависимостью. Там проводится комплексная реабилитация. Плюс можете даже онлайн найти группу единомышленников, которые справились с проблемой и будут Вас поддерживать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желудок!
5 ответовДобрый вечер. Не так давно около 3 месяцев назад начал беспокоить желудок, чувство, что надавили и давят. Частые изжоги, жжение за грудиной, тошнота без рвоты, отрыжки даже после воды, без горечи. Узи брюшной полости еще не делала, пока нет возможности. Можете порекомендовать...
Здравствуйте. по обследованиям гэрб с воспалением в пищеводе. подозрение на грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, воспаление в желудке. повышена лимфоциты-орви недавно не болели? повышена глюкоза, повышены показатели липидограммы и мочевая кислота. снижен витамин д. какие препараты принимаете? стоит выполнить рентгеноскопия пищевода и желудка с барием-для уточнения размера грыжи узи обп сдать гликированный гемоглобин
Добрый день! Меня зовут Елена, мне 53 года, работаю менеджером по продажам уже более 20 лет. Нагрузка на работе постоянно увеличивается, я нахожусь в постоянном стрессе из-за растущего объема работы и многозадачности. Условия работы такие, что отключиться нельзя ни в отпуске...
Здравствуйте. Для уменьшения тревожности можно пропить фенибут 250мг 3р в день 2 месяца, он также обладает ноотропным действием. Для повышения устойчивости к умственным нагрузкам милдронат 500 мг 2 р в день 1 мес. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Сдайте общий анализ крови и ферритин, ТТГ и Т4 свободный, витамин Д, глюкозу крови.
Легкий труд
10 ответовЗдравствуйте,у меня такая проблем : Я работаю только по ночам по 16 часов и в очень душном помещении. Работа с пк и принтарами,иногда просто без остановки. Только час на обед. Все перерывы в основном сводяться к перекуру,а т.к. я не курю,дышать этим как то не очень хочется. У...
Здравствуйте, Анастасия! Вам нужно обратиться к гинекологу, куда будете вставать на учет, после подтвержения беременности (узи или анализ крови на хгч), гинеколог выдаст Вам справку о рекомендуемом легком труде (8 часовой рабочий день, исключение ночных смен, ограничение поднятия тяжестей). Обязать работадателя перевести Вас на легкий труд мы не можем. Если при предъявлении справки о беременности в переводе на легкий труд Вам будет отказано обращайтесь в трудовую инспекцию. Легкой Вам беременности!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо в беременность
18 ответовЗдравствуйте! В начале июля сдавала анализы - гемоглобин 122, ферритин 20 (сдавала после того, как пролечила воспаление, врач предполагает снижение железа на этом фоне) Не успела восполнить ферритин, узнала, что беременна, 7 недель На очном приеме док назначил только...
Здравствуйте! Вы можете принимать железо на данном этапе, учитывая показатель ферритина. От липосомального железа больше поддерживающий эффект, быстрого подъема показателей от него чаще всего не наблюдается. Можно принимать железо (хелатное) уже с кофакторами, например хемаплекс, уже есть комплекс поливитаминов (в том числе витамины группы В по 25 мг) для его лучшего усвоения. Либо стандартные препараты 3х валентного железа (ферлатум, тотема) с доказанной эффективностью. Отдельно Б-комплексы с небольшой их дозировкой есть у Jarrow formulas (B right 25 мг), либо поливитамины (с витамином А и D) life extension two per day, но прием по одной капсуле (витамины В чуть в большей дозе или также). Если будете принимать отдельный комплекс витаминов группы В, метилфолат лучше отменить во избежание передозировки. Прием железа обязательно с белковой пищей, зелень, кислый фрукт или овощ после. За час до и после не принимать чай, кофе, молочные продукты и препараты кальция и магния
Себорея головы, выпадение волос.
7 ответовДобрый день! Две недели назад стало сильно чесаться голова и выпадать волосы. Обратилась к трихологу, провели трихосокопию. Диагноз - себорея головы, телогенное выпадение волос. Доктор назначил сдать анализы. Ферртин, ТТГ, Анти-ТПО, Т4 свободный, клинический анализ крови,...
Здравствуйте.Судя по описанию, врач действует правильно: зуд и выпадение волос часто связаны с себореей и телогеновой алопецией, а для уточнения причин назначены нужные анализы (гормоны, ферритин, вин D). Препарат железа назначен обоснованно, учитывая ваш анамнез. Кларитин временно против зуда. Продукция Time to grow не является обязательной: она ухаживающая, но не лечит причину выпадения. Можно использовать аналоги дешевле например, аптечные шампуни с цинком такие как Кето Плюс, Себозол, Циновит, мягкие средства для раздражённой кожи головы и ампулы с аминексилом например, от Dercos/Vichy. Для зуда возможно временное применение шампуня с кетоконазолом 2 р/нед и успокаивающих лосьонов на кожу головы например, Эльком-лосьон коротким курсом по назначению врача. Основное , устранить дефициты и пролечить себорею.
Коммуникативные проблемы
16 ответовДобрый день! Реб 4г4мес. Не любит новые компании в т.ч сврстников. Ходит в садик 2 года ,первые 1,5г ни с кем не говорил, в 1г7мес начал общаться с воспитателями, потом с детьми. Со слов воспитателя, сейчас уже может и веселиться, участвует в репетициях утренника (стихи...
Здравствуйте, лучше конечно очный осмотр, но в целом ничего критичного по вашему описанию нет, больше похоже на особенности характера, можно обратится на консультацию к психологу для того чтобы понять что ребенка беспокоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проработала 4 года в одной организации, после декрета уволилась ТК зп была маленькая и никакой перспективы роста, устроилась в другое место, проработала 8 месяцев, уволилась потому что не нравилось взаимодействие внутри компании, коллектив. Хотя отношения со всеми были...
У вас обязательно всё получится! Если я, вам была полезной, буду рада отзыву от вас. С уважением, Евгения Васильевна.