Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лечил у невролога остеохондроз всех отделов позвоночника ,без улучшения. В декабре заболел короновирусом без пневмонии .Дало осложнение на нервную систему. Обратился к психотерапевту ,диагноз - невротическое расстройство. Выписал золофт 50мг утром аттаракс 25 мг...
Да после ковида организм серьёзно страдает, и психика тоже очень. Попробуйте карбамазепин, сам по себе он от таких болей типа жжения.
У меня маленький ребёнок ему скоро 3 месяца будет я его на руках держать не могу болит зуб пломба во время родов отпала а сейчас там большая дырка пища по подала а сейчас боли ужасные уха стреляет таблетки пью найз они не на долго хватают а зуб около месяца болит думала что...
Нужно обратиться к стоматологу,Ваши гормоны стресса проникают в грудное молоко! По описанию походе на пульпит
Постоянная усталость, хочется спать 24/7
15 ответовС наступлением осени хочется все время спать, не высыпаюсь, утром просыпаюсь разбитая, ни на что нет сил, ребенку 1 год, просыпаюсь два раза ночью Сдала анализы, гемоглобин 13.3 Витамин Д 19,4 Ферритин 8
Здравствуйте! Наиболее вероятно, что причина жалобам это сильный дефицит железа. Ферритин близится к нижним границам, что говорит о том, что организм остался практически без запасов железа. Железо, входя в состав геиоглодина помогает транспортировать кислород ко всех органам и тканям. При дефиците поступление кислорода снижается, организм испытывает состояние гипоксии, что выражается в слабости, отсутствии сил. Для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной либо в жидкой форм в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Препаратами выбора являются: ✅сорбифер дурулес (железа сульфат) 100 мг 1таблетка 1 раз в сутки. Наиболее эффективный вариант, однако есть риск побочных эффектов со стороны ЖКТ. ✅Тардиферон (железа сульфат) 80 мг 1 таблетка 1 раз в сутки. По эффективности не уступает предыдущему варианту, но обычно побочные эффекты наступают реже, поэтому препарат считается более мягким. ✅Тотема(железа глюконат гидрат, жидкая форма) 50 мг, по 2 ампулы растворим в апельсиновом соке 1 раз в день. Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками. Также немаловажно сбалансировать рацион питания, добавив в меню продукты богатые железом. К ним относится: -Красное мясо и субпродукты -Бобовые(чечевица, горох, фасоль, Нут) -Семечки и орехи(кедровые, кунжут, тыквенные семечки) -Злаки(гречка, овсянка) -Зелень(шпинат, лиственный салат) Также имеется дефицит витамина Д. В таких случаях рекомендуется прием в высокой дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 1 месяца, затем переход на 2000 МЕ на ежедневной основе. Из препаратов лучше использовать капли, такие как вигантол.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу жить без страха
1 ответДобрый день, с мая месяца у меня такая проблема. После первой панической атаки у меня развилось тревожное расстройство и дикая ипохондрия Каждый день у меня проходит в страхе за свою жизнь, здоровье, я боюсь что в один момент я умру, что у меня есть какое-то смертельное...
Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом, который помог бы найти причины проявления сильного стресса, тревоги и депрессивного состояния. Данный специалист поможет вам научиться справляться с эмоциями, регулировать свое состояние и улучшать качество жизни.
Защемило шею, не могу поворачиваться, стреляет и острая боль. Головой вообще не могу двигать
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром. Обычно это защитная реакция тела на Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея). Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов) Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить) При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки. миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней. местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями. При неэффективности терапии рекомендуют мрт для исключения грыжи сдавливающей корешок нерва.
Развод, подали заявление, она уже нашла другого, не могу забыть её, остались чувства. Очень тяжело, ни сна, ни аппетита. Но в то же время хочу, чтобы у неё всё было хорошо. Раз не полусилось, со мной, пусть будет счастлива с другим. Желаю ей только добра, счастья.
Евгений, здравствуйте. Печально, что так сложилось в семье. Сочувствую. Если никаких надежд на восстановление отношений точно нет, то тогда два основных момента: 1. У вас сейчас одна из стадий горевания по потерянным отношениям, семье, супруге. Этих стадий несколько: шок, отрицание, агрессия, депрессия, принятие. Всё их нужно просто прожить и погоревать, поплакать, так сказать. Не торопите себя и события. Дайте себе время на "пострадать". Это нормально. Главное не "зависайте" на стадии депрессии. 2. Переживать эти стадии, конечно, лучше с психологом в терапии. Тогда это пройдёт экологично и гармонично. Не быстро, но комфортнее, чем если справляться одному. Если пока нет возможности обратиться к психологу, то тогда своими силами: 1. Можно писать бывшей супруге письма и изливать там все свои чувства до тех пор, пока не станет легче. Письма жечь или рвать, то есть не отправлять супруге, конечно. 2. Переключение фокуса внимания. Старо, как мир, но по-прежнему эффективно. Как мужчине предлагаю вам агрессивные и активные виды спорта, хобби, горы, плавание, бокс и тд. Чего точно не рекомендую, так это переключаться на другие отношения. Или не поможет совсем, или очень кратковременно, так сказать, в моменте. А жизнь можете попортить и себе, и партнёру. К новым отношениям я бы рекомендовала повернуться лицом, когда дойдёте до стадии принятия вашей ситуации с разводом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если не могу уснуть
5 ответовЗдравствуйте! Уже третий день не могу уснуть! Ночью вообще не получается заснуть, как бы ни старалась. После этого днём чувствуется усталость и рассеянность. Пыталась поспать днём, но не получалось. Ночью опять не могу уснуть из-за того, что не хочу. И так по кругу
Попейте медленно теплого молока с ложкой меда,можно ванну по Залманову принять с жёлтой эмульсией,
Не могу похудеть
23 ответа49 лет 110 кг. Раньше получалось худеть, теперь никак. По сбалансипованному питанию 1400 ккал ела 7 лней, ни объёмы ни вес не с двинулись ни на 1 см ни на 100 гр. Питаюсь сейчас 1800 ккал.. То же самое.. Много ем овощей. Не получается сбросить. Какие мне сдать анализы? Что...
Здравствуйте!да, можно.
Не проходит боль в горле
8 ответовДобрый день! 3 дня назад поднялась температура, держится на уровне 37,5 - 38. Присоединился насморк и боль в горле при глотании и отдает в уши. Горло полощу настойкой эвкалипта, ромашкой, хлорофилиптом + стрепсилс. Полощу часто. Ничего не помогает, боль не...
По фото есть покраснение и отек Рекомендовано начать местное лечение (написала выше) если не будет эффекта на фоне местного лечения в течение 3-5 дней - рекомендовано сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
16 ответовЗдравствуйте, две недели назад, был в поездке и не спал до 6 утра, после этого начались проблемы со сном, хочу спать, ложусь но уснуть не могу или засыпаю, но как то не глубоко и минут через 30-40 просыпаюсь или засыпаю и почти сразу как будто выталкивает из сна. И так еще...
Здравствуйте! Учитывая СРК в анамнез нельзя исключать повышенный тревожный фон, что собственно и является основной причиной нарушения сна. Мелатонин/донормил неплохо, но не всегда эффективно, надо конечно разбираться в связи с чем нарушен сон, возможно и из-за нарушения сна во время поездки. Сейчас пробовать до консультации можно препараты магния, глицин, афобазол быть может (так как они без рецепта), а все препараты, которые могут сказаться на сон более эффективны - рецептурные и к сожалению, что без очного приема специалиста никак не обойтись. Скажите, что мешает спать? Мысли/волнени/напряжение? Или просто голова пустая, тело хочет спать, а мозг не дает?