Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я хочу вылечить желудок и для этого, перейти на правильное и дробное питание и при этом набрать вес, или хотя бы не сбросить, я вешу не так уж много, мне сбрасывать нельзя. Реальна ли моя цель?
Добрый день. Да, вполне. От чего хотите лечить желудок? Как-то обследовали его, что именно беспокоит? Правильное и дробное питание совсем не предполагает снижения веса, если такой задачи изначально не стоит. Так что все реально.
Добрый день! Мне 30 лет. При росте 170 см мой вес составляет 100кг! Хотя еще 3 года назад была 70кг и все устраивало. Питание обычное, с того времени не поменялось. Спорт обычно занятия 2-3 р в неделю. Но худеть начинаю только если вообще чуть ли не 500к в день есть. Калории...
Добрый день! Я мужчина, хочу сбросить несколько лишних кг (5-10) и с этой целью стараюсь исключить жирное (сладкое исключил полностью), питаться низкокалорийными продуктами.
Хочу уточнить у вас, не вреден ли для организма мой режим питания? Питание у меня сейчас следующее: на...
2 груши и 2-3 банана с питьевым йогуртом на ужин - это довольно калорийно. И ре здесь речи не было о физической нагрузке ни слова. Если в день делать 10 000 шагов то вес точно будет уходить.А насчет такой диеты на длительное время - то главное потом не сорваться во все тяжкие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и 4 месяца. Ребенок на ГВ и на общем столе. У ребенка есть проблемы с аппетитом, мало и плохо ест, воду пить не хочет, компот тоже. Что можно сделать с этой проблемой? Возможно ли это из-за ГВ?
Ещё вопрос: навредит ли моему питание ребёнку, если я...
Здравствуйте! Не могу найти в интернете подходящее меню для ребенка 9,5 месяцев.
Основная загвоздка дочь отказывается от смеси.
А грудного молока не много.
Телосложение среднее. Признаков недоедания со слов педиатра нет.
Режим питание на сегодня.
Утро.
6-7:00 - грудь....
Здравствуйте, детям 1 год 1 месяц,двойня, родились на 35 неделе. Наш рацион питания на данный момент: 7.00-после пробуждения молочная смесь 150,0
11.00 молочная каша 180,0 с фруктовым пюре-50,0 и жёлтком.
15.00-овощное пюре с мясом или суп с мясным...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, у вас много смеси в питании, вам нужно ее сокращать. В год ребёнок уже должен переходить так скажем на общий стол, то есть основные приемы пищи должны быть прикормы, а не смесь
Вот пример кормления в год:
1. Завтрак:
- Каша (овсяная, гречневая, рисовая) на молоке или воде – 150-200 г.
- Фрукты (яблоко, банан) – 50-100 г.
- Небольшое количество сливочного масла – 5 г.
2. Перекус:
- Йогурт или кефир – 100-150 мл.
- Несладкое печенье или сухарики – 1-2 шт.
3. Обед:
- Овощной суп с мясом (курица, говядина) – 150-200 мл.
- Овощное пюре (картофель, морковь, кабачок) – 100-150 г.
- Мясное или рыбное пюре – 50-70 г.
4. Полдник:
- Творог – 50-70 г.
- Фрукты или ягодное пюре – 50-100 г.
5. Ужин:
- Овощное рагу или тушеные овощи – 100-150 г.
- Кусочек хлеба – 10-20 г.
- кефир – 100-150 мл.
Смесь можно оставить или со всем на ночь или докармливать смесью, если малыш мало скушал, но не полностью заменять кормление. И нужно начинать вводить кусочки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Около года назад у меня поднялся билирубин (потемнела ненадолго моча, также ошпарила ноги кипятком из-под крана и под коленкой появились множественные петехии) из-за этого сдала анализ. Этому предшествовало в течение месяца питание одним печеньем и сладким чаем...
да скорее всего изменения показателей и узи обп были по той причине, что писала выше.
сейчас вес в норме, в печени нет накопления жировой ткани.
застоя по узи обп нет.
и так понимаю питание нормализовали, поэтому показатели пришли в норму.
В декабре прошлого года сдала анализы, потому что не могла похудеть, и мне диагностировали субклинический гипотериоз. (https://sprosivracha.com/questions/381342-rasshifrovka-analizov-nabor-vesa) и прописали пить Эутирокс 50 два месяца. После этого я снова сдала анализы и...
Здравствуйте, Екатерина.
Во первых принимать тироксин у вас не было необходимости.
Субклинический гипотиреоз лечат только при подготовке к беременности.
У вас низкий ферритин, восполнять нужно его, принимать препараты железа например сорбифер или ферретаб по 1 таблетке 2 раза в день, курсом 2 мес, затем контроль ферритина и ттг через 2 мес.
Тироксин отменить, у вас нет показаний его пить.
Пробовали систему подсчёта ккал?
С какой целью флуоксетин пьёте? На нем должно идти подавление аппетита.
По поводу кортизола, сдача его в крови натощак не иметь диагностического значения. Нужно делать тест с 1 мг дексаметазона перед сном, и сдачей кортизола утром. Или хотя бы посмотреть в слюне в 23,00.
Выпадают волосы и луковицей. Гинеколог эндокринолог назначил кок от них побочки всегда и на любые. 3 месяца пила отёки и вес + 10 кг. Помогите пожалуйста я хочу понять какие анализы мне сдать и что пропить чтобы снизить вес. Мне 44 спорт и питание соблюдаю 60- 63 кг было на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты.
Прошу дать развернутые ответы, четкие и исчерпывающие.
Женщина, 73 года, 10 дней назад правосторонняя гемиколэктомия из-за онкологии, лапароскопически. На данный момент дома, всё в целом хорошо, тьфу-тьфу-тьфу.
Возникает большой...
Здравствуйте!
Основа питания сейчас - это стол 4по Певзнеру (щадящая диета при заболеваниях кишечника). Через 1-2 месяца можно переходить на стол4б, а затем на4в.
Овощи сейчас рекомендуют только термически обработанные - отварные, тушеные, запеченные без корочки. Исключаем капусту белокочанную, бобовые, редис, редьку. Цветную капусту можно понемногу в отварном виде. Морковь, кабачки, тыква - хорошо переносятся.
Сухарики из белого хлеба можно и нужно. Свежий хлеб, сдобу, выпечку - пока нельзя,кефир и ацидофилин обычно рекомендуют, но смотрите по переносимости если усиливают диарею, временно ограничьте. Творог некислый протертый можно так же . Ряженку пока лучше избегать.
Из мяса рекомендуют курицу,индейку, телятину,нежирная говядина - отварные или паровые, измельченные. Свинину даже нежирную пока не стоит
Так же рекомендуют питание дробное 5-6 раз небольшими порциями, все блюда теплые (не горячие и не холодные), консистенция пюреобразная или мелкоизмельченная первые 2-3 недели.
Скажите пожалуйста характер стула сейчас - водянистый или кашицеобразный? Сколько раз в сутки? Есть ли примеси слизи или крови?
Так как частый жидкий стул и анемия обычно рекомендуют в таких ситуациях добавить кисели
Рекомендуют пить достаточно жидкости. Через 2 недели после операции желательно показаться хирургу-онкологу для контрольного осмотра