Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо засыпаю
2 ответаДиабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать? PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор! Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗ Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы. ✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку. А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению. ✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются. ✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
Плохо собаке
1 ответПосле прогулки, через 3-4 часа собаке стало плохо. Скулит как при судороге, старается не шевелится, лежит в непривычно для себя позе. При попытке повернуть её скулит как от боли. Нос мокрый,
Здравствуйте. Боль, необычная поза, скуление при движении — это признаки острой боли в животе или позвоночнике. Так бывает при панкреатите, кишечной непроходимости или травме. Мокрый нос к сожалению не означает, что всё в порядке — это не показатель самочувствия.
Тахикардия без причины , помогите
22 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, уже не знаю к кому обращаться ( Замучила тахикардия , последний год начались какие-то приступы : без причины начинает вылетать сердце , в основном по утрам после пробуждения , после еды бывает , в положении лежа ощущаю как бьется сердце , в...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, когда вы делали экг и холтер? Как вы определили, что это экстрасистолы? Проверяли ли вы щитовидную железу , ферритин , железо? Принимаете ли вы на постоянной основе какие -либо препараты ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите понять мрт картину и уточнить,насколько все плохо.Более 15 лет назад появилось уплотнение под нижней челюстью,не болит,глотать не больно,сухости во рту нет,слюны достаточно,но достигла визуальных размеров,где уже видна ассиметрия лица справа.Сделали мрт...
Здравствуйте! По результатам мрт определяется доброкачественное образование в правой околоушной слюнной железе. Лицевой нерв не поврежден. Сосуды (артерии/вены) проходят рядом, но челюстно-лицевые хирурги очень опытны и для них нет сложности в такой операции 🙏🏼 Операция (паротидэктомия): удаление части или всей околоушной железы с кистой. Разрез делают перед ухом и под мочкой, затем ведут вдоль линии челюсти вниз по шее (часто в естественной складке). Рубец будет, но он в основном располагается естественных складках, со временем (месяцы-годы) значительно светлеет и становится малозаметным. Также можно прибегнуть к помощи косметологов🙏🏼 Восстановление: 🔹Стационар: Обычно 2-5 дней. 🔹Боль/отек: пик в первые 3-4 дней, сходят за 2-4 недели. 🔹Возвращение к обычной жизни: физический покой-2 недели.
Добрый день! Помогите понять мрт картину и уточнить,насколько все плохо.Более 15 лет назад появилось уплотнение под нижней челюстью,не болит,глотать не больно,сухости во рту нет,слюны достаточно,но достигла визуальных размеров,где уже видна ассиметрия лица справа.Сделали мрт...
Здравствуйте! Описание МРТ говорит о максимальной вероятности доброкачественности процесса. У кисты чёткие ровные края и тонкая оболочка (капсула), которая немного накапливает контраст (это хорошо, так бывает у доброкачественных образований). Нет "сдавления" тканей на DWI-снимках, нет отёка вокруг. DWI - это важный дополнительный метод исследования в МРТ, который применяют, как раз, при подозрении на ЗНО. Как она влияет на окружающее? Киста немного «давит» на сосуды рядом (вену и артерию), но не прорастает (это характерно для доброкачественных образований) в них. Лицевой нерв не задет – значит, во время операции риск повреждения его значительно снижен. Лимфоузлы окружающие не увеличены - это тоже хороший признак (тоже указывает на добрую природу образования). Кости рядом не повреждены - опухоль их не трогает (не разрушает). Другие слюнные железы в норме. Резюмируя: Данный протокол говорит о том, это образование с максимально высокой долей вероятности доброкачественное (точно будет после гистологии) и что во время удаления этой опухоли у врача не будет сложности в отделении капсулы опухоли от окружающих тканей и операция будет без осложнений и травматизации нервов и сосудов. Если остались вопросы - задавайте.
Совсем все плохо?
10 ответовЗдравствуйте , хотелось бы узнать насчет папы все ли так плохо?
Гормонотерапия точно Остальные препараты - в зависимости от того есть метастазы или нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сбивается температура
17 ответовДобрый день Сегодня в течении дня у ребенка температура (1 год ровно) Вес 9300 Плохо сбивается 9:20 38,3 вставила свечку (Падала до 37,5) Ближе к 15:00 температура 38,3 (дала нерофен 4,5 мл) Сбивается плохо.. Десна набухшие Сейчас снова температура 38,4 Ребенок вялый Что...
Здравствуйте! В принципе ребёнок выдерживает интервал в 4 часа между жаропонижающими. Вы всё правильно делаете. Единственное, в лечении: выпаиваем ребёнка из расчёта 40 мл/кг; нурофен 10мг/кг каждые 8 часов, парацетамол (сироп) 15 мг/кг каждые 6 часов. Если эпизоды лихорадки не будут уменьшаться за сегодня-завтра, то послезавтра надо сдать общий анализ крови и мочи. Кроме повышения температуры ничего ребёнка не беспокоит?
Плохо переношу голод
4 ответаЗдравствуйте, очень плохо переношу большие интервалы между приёмами пищи (5-6часов), начинается состояние панической атаки, сердце биение, руки трясутся, ощущение что упаду в обморок от голода, кружится голова. Утром особенно после опорожнения кишечника, ощущение что желудок...
Добрый день Нет.С углеводным обменом все в порядке Нет не диабета Не преддиабета Но есть дефициты железа и витамина Д Их надо восполнить В таких случаях рекомендуют Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой Хелатное железо Солгар две таблетки на ночь Три месяца Далее сдать витамин Д и ферритин И старайтесь чтоб каждый прием пищи содержал медленные углеводы в виде круп,фруктов и овощей А вот быстрые углеводы сократите Это сладкое и мучное
Плохо себя чувствую
21 ответДобрый вечер. Очень переживаю за свое состояние. Заболела с понедельника. Просто болело горло. В четверг стало плохо с носом, отекла и опухла щека( болела гайморитом ранее 4 раза), плюс медикаментозный ринит. В пятницу температура 37. Сегодня пошла к врачу. Сделали скт, сдала...
Да, это проявления общей интоксикации на фоне инфекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мне плохо ?
44 ответаДоброе утро, помогите пожалуйста разобраться,что со мной?! Начну с того, что мне 36 лет ,я мнительный и тревожный человек,все принимающий близко к сердцу. С января месяца у меня появился страх как будто со мной может что-то случится или вообще я могу умереть и мой ребенок...
Здравствуйте Ирина! По вашему описанию можно предположить, что указанные вами симптомы являются психосоматическими. Такие проявления болезненных проявлений, без обнаруживаемых физиологических недугов, случаются после значительных стрессовых ситуаций, переживаемых человеком, длительных тревожных состояний, ипохондрии, различных фобий. В таких случаях рекомендуется комплексный метод лечения, включающий в себя использование лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение действует на уровне биохимии мозга, купирует острые фазы неврозов, а основное воздействие психотерапии — это анализ причин, вызывающих тревожность, коррекция мышления и избавление от телесных симптомов. Одним из самых успешных направлений психотерапии это КПТ, когнитивно – поведенческая терапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием. Также рекомендую почитать вам книгу В. Синельников «Возлюби болезнь свою» в которой он подробно объясняет причины психосоматических заболеваний.