Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Хотелось бы узнать,как обрести внутренний покой,гармонию с собой?Я часто переживаю внутренне по пустякам,бывает,что не могу контролировать свои эмоции,хоть в большинстве своем спокойная.
Интересует,как научиться ценить жизнь и людей,которые рядом с тобой?!
Здравствуйте. Семейные сложности всегда решаются через диалог, так как отношения это всегда усилия всех их сторон. Лучше всего использовать технику я-сообщение. Это значит вы не обвиняете супругу и не критикуете ее, а спокойно говорите только о своих чувствах по поводу сложных ситуаций. Например вместо "ты игнорируешь меня и принимаешь решения не советуясь", говорите "я чувствую обиду и огорчение когда решения в семье принимаются без моего участия" или "мне было бы очень приятно, если бы ты советывалась со мной". Ваша цель не переспорить или принудить, а достигнуть выгодного всем консенсуса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мне 28 лет.
Хм. Проблема в том, что, по-моему, у меня депрессия. И я не знаю как из нее выйти.
Ничего не радует. Проблемы стали навязчивыми идеями. Я отвлекаюсь, вроде сама уговариваю себя, что все хорошо. А потом начинается все заново. Ощущение, будто я не...
Добрый вечер. Могу только посоветовать Вам найти хорошего психотерапевта. А пока ищите, вот Вам немного информации для размышления - https://www.youtube.com/watch?v=ard4xACDXuM&t=15s
Обратитесь с этим вопросом к психологу. Попытайтесь поговорить с родителями и найти с ними общий язык. Я уверенна мама с папой вас поймут, они желают вам только лучшего.
Прошу помощи. В связи с недавними событиями, резко и ничего не обдумав, я покинул пределы рф. Находясь в другой стране меня охватила паника. Ответственность за семью, а смогу ли я тут, а может не призовут и я зря бросаю все. Там у меня работающий бизнес, но очевидно без меня...
Здравствуйте,
Для того, что бы принять правильное решение вам стоит успокойить свой страх и панику и постараться спокоцййно посмотреть на реалии , в которых вы находитесь.
Сейчас из-за сложившихся событий вы в состоянии стресса , возможно не можете трезво оценить перспективы переезда, но можно попробовать это сделать.
Сначала стоит записать или озвучить для самого себя все свои страхи, которые вгоняют вас в панику. Чего вы больше всего боитесь ? Не справиться и не заработать денег ? Не наладить быт для семьи?
Для того , что бы совладать с этими страхами вам стоит рассмотреть реальные возможности трудоустройства в новой стране, реальные способы получения легальных документов для нахождения в этой стране и для официальной работы, не знаю есть ли они сейчас у вас.
Если вы видите реальные возможности заработка, то вы сможете спланировать период времени за который вы сможете более менее уверенно стать на ноги и обеспечивать семью.
И вот тогда, разобравшись с этими воспросами , вы сморжете сравнить их с тем, что оставляете на родине. Так же стоит оценить реальноную возможность вашего призыва на мобилизацию, выясниво подробности прохождения ее в вашем регионе.
Сложное время сейчас у вас, но я думаю вы справитесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 12 лет возникла и с каждым годом нарастает проблема непреодолимой тяги к ковырянию болячек, царапин, прыщей.. За 7 лет по пальцам можно пересчитать дни без ковырания вовсе. А если я нахожусь в особо стрессовой ситуации то все мое тело страдает от этого весь день. Нетрудно...
Добрый день, Елизвета!
Патомимия- самопоовреждение кожи. Обычно возникает, как проявление аутоагрессии.
Обращайтесь, можем выяснить откуда чувство вины, тогда желание причинять себе вред уйдет. Или обратитесь за помощью к психиатру.
Добрый день. Прилагаю заключение врача. На сегодняшний день мама в палоиотивном отделении. Находится с 22 июля, в сознании. Мне врач сказал, что погибнуть может в любой момент. Но она у меня бодрячком.
Здравствуйте, Юлия
Документы посмотрела
К сожалению, в таких обстоятельствах прогноз на жизнь неблагоприятный
Процесс распространенный и сроки жизни напрямую зависят от индивидуальных возможностей организма. Прогнозов на год и более не будет.
Необходимо полное отключение от физ.тела в течение пяти дней, по шесть часов сутки, без побочных........................................................................................................
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уважаемые врачи.пишу вам уже не знаю какой раз.7лет я пила паксил,без перерыва ,20мг.в апреле начались постоянные головокружения в вертикальном положении.я подумала что паксил перестал работать.нашла платного психиатра,который мне заменил паксил на рокону,7дней я...
Здравствуйте, Любовь.
Не паникуйте. Пока идёт подбор препаратов. Антидепрессант не сразу начинает действовать, а вначале от него усиливается симптоматика и тревога, это нормально. Когда паксил отменили и начали новый антидепрессант - ухудшение состояния ожидаемо. А пока постепенно наращивание дозу антидепрессанта, ничего страшного, если иногда будут приступы, они со временем станут меньше и прекратятся.