Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи, в силу своей сильной мнительности и слабой психики, прошу Вас окончательно развеять мои переживания и сомнения. Уже больше не могу, не выдерживают нервы. Были следующие рискованные случаи:
- 18.08.2024 был незащищенный половой акт (вагинальный и...
Доктор,помогите разобраться с проблемой. В конце августа произошло сильное отравление,после чего время от времени меня начинало тошнить вечерами.Поменяла гормональные таблетки и на след день тошнить меня стало каждую минуту. Через 2 недели тошнота усилилась,случился резкий...
Доброе утро
Так возникает так называемый "порочный круг тревоги". Чем больше вы проверяете себя на симптомы каких-либо болезней, которые обнаружили и определили как признаки каких-то заболеваний, читаете про них, думая, что если будете контролировать, то сможете предотвратить появление болезни, но тем самым вы только больше тревожитесь.
лучшее вариант преодоления такой тревоги это или недопущение таких мыслей о самопроверке или переключение внимания с них на настоящий момент. любая тревога возникает как реакция на неизвестность и ожидание будущего, но если находиться в настоящем моменте и концентрировать внимание только на нем, то тревогу можно победить
также важна переоценка мыслей о самоконтроле, насколько они помогают вам преодолевать тревогу, что будет, если вы не будете постоянно контролировать свое состояние
Ну что ж равствуйте дорогие врачи.Со мной происходит что то непонятное и странное и страшное.
Мне 26 лет. С детства очень мнительная нервная тревожная . Детство тяжелое много нервных потрясений издевательств психики и тд не буду углубляться. Но при этом я нормальный человек...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи. Мне 37л. Месяц назад переболел ковидом. Переболел в легкой форме без пневмонии. Только температура.После болезни что меня беспокоит. При каких то легких нагрузках пульс скачит до 100, иногда нормально и не скачет. Сходил к кардиологу, сняли ЭКГ...
Здравствуйте. Живём с женой 4 года. Недавно при ссоре она ушла. И через день переспала с другим. Зачем это сделала сама говорит не знаю. Призналась сама. Говорит совесть грызет и очень жалеет. Несколько месяцев вся в слезах. Извиняется, делает романтики, одевает белье...
Здравствуйте. У вас психологический блок. Попробуйте переключится на спорт, работу, друзей и т п. Можно съездить куда- то одному, развеяться. Придумайте компенсацию для жены, за нанесённую обиду- не секс. Со временем всё наладится. Пропейте МагнеВ6 форте, Афобазол для снчтия напряжения.
Снимок рентгена прикрепила документ 1 и 2.
Третьим документом это кт Зубов ( куда попала пазуха , сделанное 1,5 года назад ) сильно ли изменилось состояние? Сильно ли выросла киста ?
Мне 35 лет, примерно 15 лет живу с кистой в левой пазухе. Недавно появилась и справа тоже...
Здравствуйте
На КТ киста больших размеров, занимает более половины объема пазухи. Обычно такие кисты подлежат удалению.
По рентгену не информативно смотреть кисты, так как нет понятия о их размерах, местоположении.
А Вы не пользуетесь Назонексом или дезринитом в нос?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи, в силу своей сильной мнительности и слабой психики, прошу Вас окончательно развеять мои переживания и сомнения. Были сексуальные отношения, контакты были незащищённые, с девушкой с 20.07.2024 по 18.08.2024. 20.10.2024 у неё обнаружили ВИЧ, она...
Здравствуйте! Помогите в решении моей проблемы , терапевты которых я посетил не могут разобраться. Мужчина 39 лет. В субботу утром проснулся от ощущения отечности горла , была небольшая в нем боль, насморк, короче говоря обычные симптомы орви , температуры правда не было ,...
Игорь. Вы очень правильно и логически мыслите. Это тревожно-депрессивное состояние. И дыхательный невроз это его последствия. Грандаксин не лечит тревожные расстройства. Он снимает симптомы пока его принимаешь. При тревожном расстройстве все-таки принимают как правило антидепрессанты из группы СИОЗС+прикрытие.
Для корректировки медикаментозного лечения нужно очно посетить психиатра.
Медикаменты действуют на уровне биохимии.
Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона".
Рекомендую включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, физическую активность.
Также необходимо соблюдать гигиену сна.
Хорошо действует контрастный душ.
Также в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин.
Тревога это образ, так скажем, мышления. Поэтому состояние может возвращаться вновь и вновь. Нужно обязательно заниматься своим психологическим пространством и менять его. Хорошо подходит кпт.
Морюшко и солнышко - это, конечно, можно сказать, наравне с психотерапией)) если есть возможность, то это замечательно.
Здоровья Вам!
Здравствуйте, на протяжении двух месяцев меня мучает тревога, сильная, непрекращающаяся. На ежедневной основе у меня начинает что-то болеть, все эти два месяца (особенно по вечерам) тупые боли в области сердца( локализуются как и спереди в грудной клетки так и сзади на...
Добрый день. С учетом, что есть псих.проблемы- прежде всего к психотерапевту/психаитру.
Но также не лишним будет исключить дефициты, которые могут усугублять психологические проблемы:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ранее я уже задавала вопрос, т.к. мы контактные по Ковид- мама в больнице в реанимации. Сегодня пришли положительные мазки у всех 4-ых. Болеем- папа 65 лет, муж 46 лет, я 39 лет, сын 19 лет . У меня и мужа симптомы появились 30-го декабря. У мужа температура 38,...
Синекод при сухом кашле и обильное щелочное питье: минеральную воду Ессентуки или Боржоми 2 л в сутки.
Гидроксихлорохин не надо, ввиду кардиотоксичности.