Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревожность
17 ответовДобрый вечер! Мне 55 лет, всю жизнь была нормальным человеком. А сейчас потеряла смысл жизни в настоящий момент, ничего не хочется, апатия, тревожность и страх в душе. С утра вялость, постоянный шум в голове, ночью плохо сплю. Помогите выбраться из этого состояния
Здравствуйте, Людмила. Бывают в жизни моменты, когда наступает состояние апатии. для начала убедитесь, что с физическим здоровьем все в порядке - сдайте анализ, посетите терапевта. и , возможно, эндокринолога. Если все в порядке - дело в вашем эмоциональном состоянии. Подумайте, что происходило в последнее время. После какого события началось ваше состояние. Как давно оно продолжается?
Тревожность , страх
15 ответовЗдравствуйте. Прошу пожалуйста помогите мне больше не могу . Последние годы я живу в постоянном стрессе возможно мое состояние на сегодняшний день именно с этим и связано . Я испытываю постоянное чувство тревоги и беспокойства , все заработанные деньги потрачены на...
Здравствуйте, у вас выраженное генерализованное тревожное расстройство, какие препаратты вы сейчас принимаете? Я посмотрела назначенное лечение, оно хорошее, вы начали приём рекомендованных вам препаратов?
Страх выкидыша
27 ответовЗдравствуйте! Беременность 13 недель, беспокоит страх что случится выкидыш. Началось все с того, что в больнице познакомились девушкой, лежали в одной палате. После выписки она проявляла интерес к общению. И потом у нее случается замершая беременность . Она мне все это...
Анна, здравствуйте! Понимаю, как вам непросто! Это , действительно, похоже на навязчивые мысли в рамках окр, тревожного расстройства. Мысли ≠реальность. И если состояние мучительно, то все же стоит дойти до психиатра сначала. Второй момент: пробуйте наблюдать мысль, а не обслуживать : вот возникла мысль , назовите ее тревогой , и наблюдайте за ней , словно наблюдаете за облаками на небе. Выпишите ее и отложить подумать на потом. Самое главное не бояться этой мысли, тк если бояться - мозг будет находиться еще в большем напряжении , а это будет провоцировать еще более сильный страх , тревогу и давать увеличение навязчивости! Так же можно пока срок маленький заняться психотерапией КПТ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный страх и тревога.
22 ответаЗдравствуйте! У меня третий день очень сильный страх, не могу расслабиться и паника. До этого в течение недели было подавленное состояние и тревожность. По нарастающей все усугубилось. С 2020 года принимаю 225 мг. Велаксин, на ночь 30 мг. - кветипаин. С 2014 по 2020 -...
Здравствуйте. Если для страха был какой-то повод, стресс, то можно попробовать в течение 2 недель попринимать какой-нибудь противотревожный препарат (Атаракс, феназепам, алпразолам, тералиджен, стрезам). Если же особых внешних причин нет, то стоит обсудить со своим доктором повышение дозы венлафаксина. Можно попробовать по 37.5 мг в неделю повышать венлафаксин до 300 мг
Страх смерти что делать?
14 ответовДобрый вечер. Хотелось бы узнать ЭКГ в норме УЗИ сердца в 2021 почек печени и так далее в норме МРТ шеи и сосудов прошла в 2020 году головы тоже всё в норме. Боль в груди при вдохе поворотах и страх что это сердце. Постоянно боюсь что умру пила золофт 1.6 месяцев были...
Да возможна, как вегетативное проявление тревоги.
Некотралируемая тревога, чувство слежения, паника и дрож на контрольных работах, страх людей,чувство что меня обсуждают за спиной, желание исчезнуть, ощущение бесполезности и ничтожности, неуверенность в себе,ощущение жизни как в запрограмированной игре
Здравствуйте! Варя, Вам необходимо рассказать про свои страхи и ощущения родителям. Рекомендую сходить на очную консультацию к психотерапевту!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
16 ответовПосле ковида не могу ездить быть среди людей страх панич тревога ком в горле дышать трудно панически боюсь заболеть вновь то потею то значит ходила к врачам пила атаракс не помогает помогите пожалуйса
Здравствуйте, Ирина! В таких ситуациях хорошо помогает эглонил 50мг после обеда- 1 месяц, возможно, с увеличением дозы при необходимости.
У меня за всю мою жизнь умерло много людей, но в смерти отца я виню себя. И 31 день назад я потеряла любимого человека, самой хочется умереть.
Анна, здравствуйте, соболезную Вашей утрате. Ваша рана ещё слишком свежая, чтобы говорить о том, что не должно быть никаких чувств, горечь и боль ещё будут с Вами, это нужно прожить. Утрата близких людей это очень тяжёлый эпизод в жизни любого человека. Со временем она будет уменьшаться, Вы не сможете забыть любимых и родных людей, но то горе, которое Вы испытываете сейчас сменится тёплыми воспоминаниями и при мыслях об этом человеке Вам будет становиться тепло на душе. Сейчас старайтесь не оставаться наедине с такими мыслями, по возможности обратитесь к психологу очно или онлайн, если будет очень плохо то обратитесь по единому общероссийскому телефону доверия. Примите мою поддержку ?
Тремор вечером, страх
36 ответовДобрый вечер, очень нужна консультация. На приеме у невролога, смотрел язык, сказал что немного тянет вправо. Но раз мрт в норме, то ничего страшного» Невролог настаивает на грандаксине, психотерапевт прописал эксцитолопрам и финебут. От фенибцта очень хочу спать, можно ли...
Здравствуйте! По описанию и обследованиям неврологической патологии нет. Сколько по времени вы принимаете эсциталопрам и в какой дозировке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли быть это опасно для людей ?
6 ответовМой вопрос наверное абсурден , но любопытство не оставляет. Был с другом в общественном туалете в кафе. Заметил что когда он писал , задел шортами ободок унитаза. Мне стало интересно, на шортах же явно были микробы, возможно вирусы. Может ли теперь для людей быть опасность ,...
Здравствуйте! Это не представляет никакой опасности, тем более смертельной для людей, никаких причин для волнения нет, ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо, люди будут жить долго и счастливо