Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и напряженность
1 ответПросыпаюсь в состоянии тревоги,не могу уснуть ,как будто что то не так ,в течение дня появляется так же состоянии тревоги и напряжённости, хотя ничего такого не происходит, проявляется на фоне всего этого тошнота ,далее рвота
Здравствуйте! Вероятнее всего это панические атаки, обратитесь к психотерапевту, вам проведут диагностику вашего состояния и назначат лечение : психотерапия и/или медикаментозную терапию.
У меня чувство беспокойство тревоги страха фобии и окр и тяжолая депрессия что сделать помогите? Я не могу ничего сделать у меня торможения действий навязчивые страхи тревоги раздражение и я принимал много лекарств и не помогли.
Здраствуйте. Что Вы принимали?наблюдаетесь у психиатра?Как долго длиться такое состояние?
Добрый день! Мне 25 лет. На протяжении нескольких месяцев не могу понять что со мной происходит. Куда обращаться, что делать. Ощущение, что хуже и хуже становится. Посещала поликлинику, сдавала анализы(мрт, кровь, гормоны) - все в норме. Все началось в мае месяце, испытывала...
Здравствуцте. о описанию ваших жалоб- вам нужен врач-психотерапевт. Он проведет направит вас на патопсихологическое обследование, по результату которого будет ясно с каким расстройством вы столкнулись и назначит медикаментозное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака, тревожность
2 ответаБеспокоят частые появления тревоги и панической атаки
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». По-хорошему, конечно, нужно амбулаторно посетить врача-психиатра, убедиться, что это действительно ПА, исключить соматику. При панических расстройствах обычно рекомендована фармтерапия в сочетании с терапией у психолога по методу КПТ. В рамках самопомощи рекомендую вам освоить практики заземления, например «5пальцев». Также можно начать чтение книг автора Хайес «Перезагрузи мозг» или «Поговорим о панических атаках» Карбоннел. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Чувство не нужности, тревоги апатия , нервные срывы
Здравствуйте Расскажите подробнее, кому вы должны быть нужны? Как давно тревога?
Дипрессии тревоги иногда слабость сонливость. УТОМЛЯЕМОСТЬ ПОВЫШЕННА
Здравствуйте Вероятно, что доступа к предыдущему вопросу нет у вас. Дублирую ответ сюда Показатель йода в крови не смотрят. Этот анализ ни о чем не говорит кроме того, что в пище достаточно йода Этот анализ используют только в популяционных исследованиях Немного снижен цинк. Восполнить его рекомендуют приемом цинка в дозе 20-25 мг ежедневно в течение 1 месяца По остальным показателям без значимых отклонений + рекомендуют прием витамина Д в дозе 2000 МЕ ежедневно По имеющимся показателям данных, указывающих на причину жалоб нет Гормоны щитовидной железы не проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаИспытываю чувство тревоги и нарушение сна ежедневно.
этого недостаточно. Тактика зависит от длительности симптоматики, ее причинах, наличия сопутствующей патологии. Лечение может включать: медикаментозная поддержка (назначит врач-психиатр или врач-психотерапевт , когда вы очно посетите врача) и/или психотерапия (врач-психотерапевт).
Тревожное расстройство
43 ответаПринимаю пятый день ципралекс 1/4 и алпрозолам 2,5-3 таблетки по 0,25 в день, в первые 2 дня чувствовала легкие приливы тревоги, но выпивала половинку алпрозолама и через минут 20 всё проходило. Вчера началась бессонница, резко просыпаюсь в 3 часа ночи и чувство тревоги,...
Здравствуйте! Период адаптации к антидепрессанту длится в среднем 2 недели, поэтому тревожность может сохраняться это время. Попросите лечащего врача выписать алпразолам по 500 мкг и можно будет принимать по 1 таб 3 раза в сутки.
Здравствуйте. Пол года назад столкнулся с непонятной для меня проблемой.В течении было какое-то подвешенное состояние, как будто не хватало воздуха и растерянность,в это же день под вечер возвращаясь домой на автомобиле началась какая-то тревога.Начал давить затылок,правая...
Здравствуйте! Состояние в рамках тревожного расстройства, скорее всего, тк много обследований вы прошли , патологий не выявили. И вы описываете приступы панической атаки , которые не опасны для вашего здоровья! И вы верно делали, что шли на открытый воздух дышать Вам назначали антидепрессанты, но случился откат , тк скорее всего лоза была не достаточной , лучше обратится к психиатру , тк данными расстройствами занимается психиатр / психотерапевт, а не невролог. Так же вам показана психотерапия КПТ, это важный шаг в лечении. Обязательно пробуйте осваивать техники релаксации, это отлично помогает не доводить тревогу до паники и симптомов: Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
1 ответДобрый день! Познакомилась на сайте знакомств с мужчиной. Все вроде бы хорошо. Периодически звонит, планирует встретиться, но реальных предложений нет. Бывает, что не звонит, не пишет. Я уже подумываю, что он женатый. Хотя мы обсуждали, причины развода моего и его. Тем не...
Татьяна, здравствуйте. Скорее всего повод для тревоги все таки есть. О причинах отсутствия реальной встречи можно прямо спросить у мужчины.