Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовДобрый день! С августа 2024 по настоящее время мучает ужасная бессонница. Засыпаю в основном под утро, часов в 6,а просыпаюсь в 8 час (детей в сад и школу собирать) , соответственно вся разбитая и с ужасными головными болями. Бывает и нормально сплю ночами, но хотелось бы...
Здравствуйте! Описанные симптомы и жалобы вероятно, указывают на тревожное расстройство. Для начала рекомендуется в таких ситуациях- мелатонин, персен для сна. При неэффективности препаратом первой помощи при являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс), например, феназепам, 1/2 таб, при неэффективности увеличить до 1 таб в сутки. При неэффективности группа СИОЗС, преимущественно сертралин, флувоксамин. Данные препараты можно приобрести по рецепту, рекомендуется очный приём у психотерапевта. Препараты имеют накопительный эффект, обычно в течение 2х недель. Если имеется снижение витамин Д, то врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно
Периодическая бессонница
17 ответовЗдравствуйте. На данный момент мучаюсь бессонницей. Она происходит периодами. Например, всю вторую фазу менстр. цикла спала ужасно, потом, после начала менструации 2 недели спала отлично, далее снова в день овуляции и уже 5 дней после снова повторяется бессонница. Может ли...
Здравствуйте! Все же наличие в анамнезе дыхательного невроза и нарушенного сна может говорить и тревожно - депрессивном расстройстве. Нарушение сна - всегда симптом , за ним всегда есть причина. Синдром Жильбера - вряд ли. Тесты по тревоге и депрессии - очень субъективное занятие , иногда человек может думать, что у него нет тревоги , но собрав анамнез любой специалист сразу поймёт , что тревога есть, но она сильно подавлена и человек ее не ощущает. В вашем случае есть смысл дойти до эндокринолога , сомнолога. Сдать на микроэлементы и витамины (это вряд ли причина , но как триггер может быть, например , анемия). И конечно , если все будет в порядке , то данный вопрос точно в компетенции психиатра. Самый длительный срок , который вы принимали АД- какой был? Гигиену сна соблюдали?
Бессонница после пива
28 ответовЗдравствуйте!Подскажите,пожалуйста,у моего брата уже третью ночь бессонница после недельного употребления пива от 5% до 8%.До этого много лет пил пиво,несколько лет назад,в 2020 году,сильно отравился,были галлюцинации,был госпитализирован в наркологию.Пролечился там около...
Добрый день. Для лечения транзиторной бессонницы наиболее подходящим на мой взгляд будет Донормил, можно принимать по 1 таблетке за 40 минут до сна. При длительной, затяжной бессонницы ассоциированной с употреблением алкоголя, тревогой и другими ментальными расстройствами лучше рассмотреть седативные антидепрессанты (Триттико, Флувоксамин). За их назначением и выпиской рецепта в вашем случае нужно будет записаться на прием к психиатру-наркологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли и бессонница
10 ответовДобрый вечер, около 2 месяцев назад была па.(есть диагноз ВСД) Сейчас днём ноющая боль в затылке, бессонница, сложности с засыпанием и с памятью.бывает подташнивает. Пью успокаивающие чаи, валериану, молоко с медом на ночь. Но боль в голове остаётся. Из витаминов у меня есть...
Ваши жалобы могут быть связаны с мышечным спазмом на фоне повышенной тревожности и остеохондроза шейного отдела позвоночника. Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, биохимический анализ крови. Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника. По поводу тревожности следует проконсультироваться с психотерапевтом. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Но препарат рецептурный. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте. Нахожусь в декретном отпуске 6 лет. ( детям 12,5,3 года).Все дети спят всю ночь . С осени 2022 начала ощущать комок в горле и трудности с дыханием. Весной после отказа от курения и началом посещения спортзала в вечерние часы началась бессонница с длительным...
Здравствуйте! Вы принимаете два антидепрессанта в неэффективных дозировках, так они вам не помогут. При ваших жалобах больше показаны такие антидепрессанты как сертралин, эсциталопрам, пароксетин, обсудите с вашим врачом назначение одного из них. Тералиджен и стрезам можно продолжать принимать еще 1-1,5 мес пока будете менять антидепрессант. Не переживайте, постепенно ваше состояние нормализуется, просто надо подобрать препарат который вам подойдет+рекомендована психотерапия.
Бессонница на гемодиализе
8 ответовДобрый день. У мамы начался 2 месяца назад гемодиализ и одновременно, ослаб организм и началась бессонница. Ни днём, ни ночью не может уснуть, состояние полудрёма и слабость. Подскажите пожалуйста, может какие-нибудь дополнительные анализы сдать, чтобы выявить бессонницу?...
здравствуйте! Просто нет сна или что-то мешает уснуть? Судороги, боли в ногах…? Какое основное заболевание, которое привело к диализу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и антидепрессанты
23 ответаЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли обойтись без антидепрессанта при бессоннице? У меня несколько лет длится бессонница, тревожность периодически и симптомы всд (озноб, потливость). Пробовали подбирали препараты (3 антидепрессанта было), не подошли. Не знаю как...
Кветиапин начинать с 50мг на ночь. При неэффективности дозу можно повышать. Принимать 1 мес.
Бессонница после операции
22 ответаДобрый день!Отцу сделали операцию АКШ 19.01.2026 г , восстановление проходит тяжело, после того как немного пройдется болит грудная клетка,из-за этого лежит ,ходит совсем мало.Гемоглобин 113 .Появилась бессонница,не спит уже 4 суток.Какой препарат можно выпить ,чтобы хотя бы...
Элина, здравствуйте! Проблемы со сном возможно после переносного наркоза и большего объема операции; В таких случаях рекомендуется начать с добавления обычного магния на ночь , часто этого даже бывает достаточно ; Кроме этого можно так же рассмотреть препараты рассмотреть прием афобазол по 1 таблетки 3 Раза в день ; при неэффективности все же рекомендуется консультация невролога для решения вопроса необходимости назначения более эффективных препаратов, которые опускаются только по рецепту Если остались вопросы, буду рада помочь
Давление и бессонница
11 ответовЗдравствуйте!Я раньше каждый пил часто Кофе и Энергетики, а сейчас пока не пью. Я каждый день плохо спал ночью бессонница и давление похоже как инсульта головокружение. И тоже утром немного ослабление и головокружение от давление. Какие лекарства посоветуем? Можно брать...
Здравствуйте. Сейчас как со сном? Какое артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после инфарта
9 ответовЗдравствуйте! Вопрос к двум специалистам кардиологу и эндокринологу. Мужчина 46 лет, после инфарта (перенесен 3 месяца назад) усугубилась проблема со сном, бессонница. Имеется сахарный диабет 2 типа. При таких заболеваниях можно принимать афобазол днем и милаксен вечером?...
Понятно, тогда попробуйте афобазол. У меня папа после операции по установке стента на сердце принимал, ему помог препарат улучшить сон. Но , конечно, всë индивидуально. Кому- то экстракт пустырника помогает. В крайнем случае, если не помогут афобазол и милаксен, можно попросить невролога выписать феназепам. Хотя бы по 1/4-1/2 таб перед сном , но не более 2 недель. В кардиологических стационарах его часто назначают. И как вариант, препараты магния , эффект развивается постепенно, и нужно учесть, что магний может урежать пульс и несколько снижать давление.