Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикорм в 8 месяцев
5 ответовЧем кормить ребёнка в 8 месяцев? Даю на завтрак кашу и пюре фруктовое, на обед суп мясо с овощами, на полдник биолакт, достаточно или нужно что-то еще добавить?
Здравствуйте. У ребенка должно быть 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Объем питания 1 литр. В питании 8 месяцев должно присутствовать : мясо ,овощи , фрукты , кашевой прикорм ( безмолочные), растительное масло ( льняное , оливковое и др.),сливочное масло, желток, кисломолочные продукты ( творог , йогурт.), можно вводить макаронные изделия из твердых сортов муки в виде паутинки или звездочек.
Примерно утром, у меня появилась дикая усталость и небольшая дрожь в руках. Это может быть связано с тем, что я ничего на завтрак не ел, и подтягивался много раз? ................................................................
Здравствуйте Да, это может быть связано с этим , но нужно обязательно сдать общий анализ крови.
Семавик схема лечения
8 ответовПринимаю семавик 4 раза 0.25 и два раза 0.5 аппетита нет , ем два три раза в день ,завтрак нормально, а обед затягивается и ем много и калорийно,сложно остановиться...
Если чувство голода нет, то останьтесь на дозировке 0.5 мг, препарат только снижает всасывание пищи в кишечнике , чтобы вам было удобнее контролировать питание. Поэтому, не нужно ориентироваться на знакомых, у каждого подкожно- жировая клетчатка разная, и организм. Организм очень умный у нас, он снижает вес выводя жир,чтобы не затронуть мышечную ткань и нам не нужно применять к этому никакую агрессию. А вот помочь диетой можно. Применяйте питание без перекусов, должна быть система завтрак, обед, полдник и ужин. И тарелка комбинированная 1/ 2овощи - это грубая клетчатка, 1/4 это мясо или рыба -белок, и 1/4 тарелки медленные углеводы картошка, макароны, крупы, рис
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже длительное время с разной интенсивностью на щеке появляется сыпь, кот.сопровождается зудом и покраснениями. Иногда появляются выделения в этой области после умывания. Аллергии нет. Антигистаминные препараты результата не дают. Заметил, что ситуация...
Да, конечно? на здоровье
Сжимаеются виски
1 ответДобрый день! Мне 34 года, уже месяц сжимаются виски и над висками, на улицу не выхожу, начинает болеть голова и будто сдавливается все внутри.. подозреваю что пила слишком много кофе, но уже месяц не пью ни кофе ни чай..но никак не проходит. Еще во время ходьбы пульсируют ноги
Здравствуйте. Для уточнения причины ваших симптомов рекомендуется измерить артериальное давление в покое и после непродолжительной ходьбы, выполнить ЭКГ, УЗИ сосудов головы и шеи, а при сохраняющейся пульсации в ногах сделать УЗИ артерий и вен нижних конечностей, чтобы исключить аномалии кровотока или клапанную недостаточность. Наиболее вероятны вегетативная дисфункция или головные боли напряжения, поэтому в таких случаях также рекомендуется консультация невролога.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли при лечении классической гомеопатией употреблять в пищу чеснок и лук в свежем виде? И еще, знаю, что нельзя употреблять чай, кофе, травы и некоторые специи. А можно ли использовать их наружно в косметических целях? Например,...
Здравствуйте, Галина! Думаю, на этот вопрос у разных гомеопатов будет разное мнение. В старых классических книгах по гомеопатии при приеме гомеопатических препаратов лук, чеснок, острые специи, чай кофе, ромашка, мята и мази с камфорой полностью исключаются. Так как сами по себе оказывают сильное воздействие на организм, и могут помешать тонкому действию гомеопатического лекарства. Однако, могут и не помешать. Все индивидуально. Мое личное мнение, по этому поводу: все-таки лук, чеснок, мяту, камфору полностью исключить. Чай не крепкий можно оставить. Кофе по возможности полностью исключить, либо пить как можно реже и также не крепкий. Остальные специи, включая куркуму - можно в разумных пределах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я нахожусь на 6 неделе беременности. До беременности и все эти недели принимала фолиевую кислоту 400 мкг. Но я ее принимала сразу после завтрака и кофе. Сегодня прочитала, что кофе снижает усвоение фолиевой кислоты и теперь переживаю, что это может нанести вред...
Добрый день , не переживайте, помимо таблеток фолиевая кислота поступает также с пищей. Даже если какой-то процент не усвоился из-за действия кофеина, вы наверняка получали нужную долю из пищи, если питаетесь рационально ( что при беременности очень важно). Продолжайте прием фолиевой кислоты в прежней дозировке в качестве профилактики, просто делайте разграничение в несколько часов с кофеином , чаем ( он содержит танин, который по формуле близок к кофе), также с молочными продуктами и цинком.
Дискомфорт в животе
6 ответовВ течении пару недель, колики в животе. Не сильные, немного вздутия, газы не приятного запаха. Чаще во второй половине дня или после кофе утром. Кал нормальный. Думаю может на нервах или может кофе? Не знаю что попить. Не так давно делала узи брюшных органов, ничего...
Здравствуйте Я ознакомилась с вашими данными В данной ситуации можно предположить функциональное расстройство кишечника, связанное с раздражением желудочно-кишечного тракта, возможно, в рамках синдрома раздраженного кишечника (СРК) При подобных симптомах обычно можно предположить влияние стрессовых факторов и пищи, способной раздражать кишечник, например, кофе, который стимулирует перистальтику и может вызывать усиленное газообразование и дискомфорт. Также роль может играть нарушение микрофлоры кишечника Как правило, в похожих случаях врачи рекомендуют ограничить или исключить кофе и другие раздражающие продукты, соблюдать диету с исключением газообразующих и тяжело перевариваемых продуктов, а также применять пробиотики для нормализации флоры кишечника Препарат выбора энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 14 дней При болевых синдромах Тримедат по 1 таб 3 раза в день 1 мес Иногда назначаются легкие спазмолитики для облегчения колик. Важно также контролировать уровень стресса – релаксационные техники и режим сна могут существенно улучшить состояние. Скажите пожалуйста : 1. Как давно появились эти симптомы и изменились ли они со временем? 2. Какой у вас тип питания и как часто употребляете кофе? 3. Есть ли у вас другие симптомы — изжога, нарушение стула, усталость? 4. Пробовали ли вы какие-либо препараты или домашние методы для облегчения жалоб? 5. Были ли у вас случаи аллергии или непереносимости определенных продуктов?
Прямой билирубин желтая кожа
12 ответовЗдравствуйте. Знакомые начали замечать , что у меня поменялся цвет кожи лица и рук, склеры белые. Сдала анализы. В последнее время пила очень часто кофе свежесваренный. После кофе замечала боль в боку. По здоровью ничего не беспокоит. Последний месяц интенсивно занимаюсь...
Здравствуйте, билирубин отвечает за желчный обмен, небольшое его превышение не является патологией. Не переживайте. А вот сахар на границе нормы, гормон щитовидной железы ТТГ повышен. Тут нужно дообследование-сдать гликированный гемоглобин, св.Т4, АТПО, сделать УЗИ щитовидной железы. Витамин Д. Ферритин низкий- это причина ваших симтомов- дефицит железа- нужен приём ферретаб 1 таб в сутки 2 мес. Контроль ферритина и ТТГ через 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состав меню ребенка
5 ответовПрошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются 1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки...
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе. Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям. И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ. В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом. Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир. У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток. Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения). И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку. Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания: - The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995) - “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019) И другие Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали. Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия. Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.