Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые движения у ребенка
7 ответовДобрый день! Мальчик , 9 лет. С января 2025 года стали замечать, что ребенок расчесывает уголки глаз и рта, иногда чешет голову, руки. Обратились к аллергологу в районную поликлинику, были проведены анализы, назначено лечение, диета. Предположили, что была такая реакция на...
Юлия, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Что я могу порекомендовать в данной ситуации. Обучите ребенка простым техникам, таким как глубокое дыхание (дыхание животом), медитация или визуализация, особенно перед школой или в ситуациях, которые вызывают стресс. Помогите ребенку научиться быть в настоящем моменте, обращать внимание на свои чувства и ощущения без осуждения. Создайте безопасное пространство, где ребенок может открыто говорить о своих чувствах и переживаниях, связанных со школой или другими ситуациями. Поддерживайте ребенка, даже если он испытывает трудности. Подчеркивайте его сильные стороны и успехи. Помогите ребенку определить, в каких ситуациях он чаще всего чешет глаза и рот. Предложите ребенку альтернативные варианты: сжимание мячика, рисование, или дыхательное упражнение. Какие трудности ребенок испытывает в школе. Возможно, ему нужна дополнительная помощь в предметах. Убедитесь, что у ребенка хорошие отношения с одноклассниками. Возможно, ему нужно помочь с социализацией.
Навязчивые мысли
17 ответовИстория будет длинной, налейте себе кофе))) Здравствуйте. Прошу помочь разобраться в моей ситуации и в плане лечения. На данный момент в связи с симптомами не могу работать, поэтому нет возможности посетить психиатра. Ходила на приём к психиатру 30 ноября, был поставлен...
Здравствуйте,ваше состояние больше похоже на ОКР,ваши навязчивые мысли которые не дают вам жить спокойно и нарушают вашу повседневную жизнь. В начале приема препаратов в виде антидепрессантов возможно усиление симптоматики в виде усиления тревоги и нарушения сна,навязчивых мыслей.Такое состояние может длиться до месяца. В данном случае так как я считаю,что скорее всего это ОКР,вам нужно повышать дозировку до максимальных это до 200мг,только на этой дозировке вы получите хороший терапевтический результат при лечении. Срок лечения может быть длительный до 2х лет постоянного ежедневного приема препаратов. Для достижения стойкой ремиссии заболевания. Так же вам нужно найти психотерапевта для КПТ,все вместе дает отличный результат.
Здравствуйте! Я хочу спросить у вас совет. Занималась маникюром с августа по начало ноября. Потом с ноября больше им не занималась, так как было много учебы + выгорела. За это время я успела забыть многие моменты с клиентками, особенно рутинные. У меня есть проблема:...
Здравствуйте! Похоже, ваши навязчивые мысли могут быть связаны с обсессивно‑компульсивным расстройством (ОКР) или реакцией на длительный стресс.Рекомендовано обратиться к психиатру. Так же вы можете пробовать сами себе помочь без медикаментов: Дыхание 4‑7‑8. Вдох на 4 счёта, задержка на 7, выдох на 8. Повторите 5 раз. Это активирует парасимпатическую систему и снижает выброс кортизола, создайте чек‑лист для каждого этапа работы (приём клиента, обработка, стерилизация, запись в журнал); внедрите фотофиксацию открытых крафт‑пакетов перед клиентом (как дополнительное подтверждение);раз в месяц проводите аудит журналов и оборудования с коллегой или наставником — внешняя проверка снимет часть нагрузки с мозга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
еще давно я четко слышала голос. он появлялся не так часто и обычно просто звал меня по имени. чаще всего это был женский или муржской голос, который мне незнаком. в прошлом году этот голос стал преобритать голос моих знакомых/родных/друзей. даже не по имени звал. теперь я...
Здравствуйте. Рекомендую очно обратиться к неврологу или психиатру, чтоб состояние не усугубилось. Это очень серьёзный признак, который не стоит игнорировать. Нужно обследование. Возраст правильный, 14 лет?
Может ли Срб вырасти до 16г/л при аллергической реакции на переливание свежезамороженной плазмы . Ещё на свежезамороженную плазму возникло повышение температуры до 38,5 градусов . В оак анемия. Лейкоциты -9
Марина, здравствуйте! Да, повышение СРБ при переливании может быть, особенно при реакции организма на плазму. Рекомендую сделать контрольный анализ СРБ через неделю.
Измучили навязчивые мысли
23 ответаЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, решить вопрос с собственными мыслями. Развелась по моей инициативе, не жалею - это был деструктивный брак. Но после развода уже второй год мучают и усиливаются навязчивые мысли, что нужен мужчина: для душевной близости, чувства...
Здравствуйте. Вам нужно взять сеансы психотерапии у психолога который работают по методу когнитивно поведенческой терапии(КПТ). А пока для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Также прошу вас пройти тест и написать мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серената, навязчивые мысли
18 ответовЗдравствуйте Серенату 50мг назначил психиатр, к ней доверия нет, и возможности пока посетить другого психиатра тоже нет. Диагноз тоже не до конца оправдан. Поставили расстройство адаптации и тревожно-депрессивный синдром. До этого 1,5 года беспокоило ежедневное психогенное...
Здравствуйте, по моему мнению можно рассматривать состояние в рамках тревожного расстройства и/или окр, антидепрессант вам эффективный назначен, но пока выводы не можем сделать, объективно оцениваем и ждём хорошие результаты хотя бы к 3-4 неделе приема по 100 мг, побочные эффекты к этому сроку должны снижаться, а терапевтический эффект раскрываться, если эффекта будет не достаточно, а переносимость хорошая, то дальше подбираем дозу и увеличиваем до 150 или 200 мг в сутки- это индивидуально и постепенно. Пока симптомы могут возвращаться, лечение волнообразно идет.
Подскажите пожалуйста незнаю к кому обратиться. Вчера заболела, нос был заложен всю ночь. Утром закапала, и после высмаркивания очень сильно затошнило и уже в течении получаса приступы тошноты и вегетативные реакции (в жар кидает). Раньше никогда такого не было. Пишу Вам...
Здравствуйте! При ударе была потеря сознания, рвота/тошнота? КТ или МРТ головного мозга делали?
Подскажите пожалуйста незнаю к кому обратиться. Вчера заболела, нос был заложен всю ночь. Утром закапала, и после высмаркивания очень сильно затошнило и уже в течении получаса приступы тошноты и вегетативные реакции (в жар кидает). Раньше никогда такого не было. Пишу Вам...
Здравствуйте Не было у вас ранее высокого/низкого артериального давления? Обязательно померяйте артериальное давление Нет ли головных болей по наклоне головы вниз? Как дышит нос? Есть ли симптомы со стороны ушей в настоящий момент? В нос при отеке используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем через 5 минут нос орошайте Аквамарисом, затем аккуратно отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста незнаю к кому обратиться. Вчера заболела, нос был заложен всю ночь. Утром закапала, и после высмаркивания очень сильно затошнило и уже в течении получаса приступы тошноты и вегетативные реакции (в жар кидает). Раньше никогда такого не было. Пишу Вам...
Переадресуйте вопрос неврологам. Это их парафия даже если с травмой 3 мес назад связано.