Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня мышечно-тонический синдром. Остеохондроз. Кифоз ШОП, нестабильность ШОП, подвывих Атланта, грыжи ШОП 3 шт и протрузия. Клиническая картина:головокружение, снижение когнитивных функций, снижение яркости в глазах, туман. Все мышцы шеи напряжены, туго даются...
Здравствуйте мышечно-тонический синдром часто возникает при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. На регулярной основе : Выполняйте эти упражнения : https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Спазм мышц шеи
20 ответовЗдравствуйте. Уже несколько месяцев мучаюсь с шеей. В позе лежа происходит неконтролируемое запрокидывание головы назад. То есть голова сама тянется. Все напрягается. Вообще не могу расслабиться и уснуть. Все это еще сопровождается сжатием в грудной клетке. Не могу найти...
для начала на ночь
Спазм мышц шеи
10 ответовздравствуйте, подскажите у меня на фоне стрессов на работе и личных проблем после стресса и крика появился мышечный зажим в шее, заложенность уха слева, стягивает область за ухом. Пила винпоцетин, фенибут, грандаксин. Через два месяца спазм и стянутость не проходят....
Здравствуйте, элицею сколько и в какой дозировке принимаете? Грандаксин есть дома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус мышц шеи?
18 ответовРебенок 19 дней спит запрокидывая голову назад и выгибая спину. Когда выкладываю на животик держит прямо голову около 30 секунд. Это гипертонус? Если это тонус то как помочь ребенку?
Касаесо любимой стороны, старайтесь почаще менять стороны, можно показаться ортопеду, по необходимости пройти курс массажа и физио, старайтесь игрушками привлекать внимание чтобы ребенок смотрел на нелюбимую сторону.
Беспокоит напряжение в правой части головы. Болей нет. Боли были в декабре 3 дня подряд. Потом 2 недели ничего не беспокоило затем боли повторились 4 дня подряд.Начинались с утра и к вечеру стихали, тоже в правой части. Присутствует слабость, даже с утра. Окулист обнаружил...
Нужно дождаться МРТ. Если там все чисто - значит, это головная боль напряжения. Самое важное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов: 1. Нормальный сон (ложиться до 12-1, спать 8 часов, удобная подушка, кровать) - если нарушен, можно попить мелатонин 3 мг на ночь 2. Регулярное питание (без больших промежутков) 3. Минимизировать стрессы (работа с психологом, успокоительные препараты( грандаксин, атаракс - не больше месяца; если не помогает - антидепрессанты с противотревожные эффектом). 4. Достаточный приём жидкости (не менее 1,5 литра в день). 5. Сухое тепло: капюшон или шарф. Медикаментозная терапия; 1. Ибупрофен 400-600 мг для купирования боли. Или любое другое НПВС ч адекватной дозе. Комбинированные препараты старайтесь не принимать. Не терпите боль - выпейте обезболивающее в первые 30 минут. Будьте здоровы!
Сильное напряжение спины,шеи, головы
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Примерно с 20 лет появился тремор головы при волнении. Сейчас мне 36. Неприятный симптом то появлялся, то исчезал. Исчезал когда был хороший сон продолжительное время. Сама по себе тревожный человек, работа нервная. Всю жизнь переживаю за...
Здравствуйте! Учитывая описанное состояние, да, можно сделать вывод, что его причиной может быть мышечное напряжение в шейно-воротниковой области, а также повышенная тревожность, которая кстати имеет свойство провоцировать возникновение мышечного спазма. Обычно в таких случаях рекомендуется лечить тревогу(есть 2 доказанных метода лечения-антидепрессанты и психотерапепия). Также рекомендуется массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину или в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию, можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день. Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, йогой, пилатесом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 13 марта появилась ужасная слабость,боль в шпине и грудной клетке,головные боли,отдышка,лающий сухой кашель,дрожание мышц,температура отсутствовала,фюра ничего не подтвердила Поставили диагноз ТРАХЕИТ. Прошла курс лечения антибиотиком 7 дней. Цефтриакон 25...
Это проекция селезёнки ! Я не исключаю ,что у Вас может быть инфекционный мононуклеоз , возбудителем которого является ВЭБ ! Вы анализы на вирусы сдавали или нет ? Рекомендую сделать УЗИ органов брюшной полости , т. к. при инфекционном мононуклеозе отмечается увеличение селезёнки ,брыжеечных лимфоузлов , и даже печени ! Я не видел даже результата Вашего общего анализа крови ! Нужно меньше заниматься переписками и провести больше исследований !
Утомляемость, усталость мышц.
22 ответаЗдравствуйте, беспокоит усталость мышц и общая утомляемость. В особенности тяжело заниматься спортом, отжимаюсь 5-6 раз и падаю на пол, мышцы как будто отказывают, не могут вынести нагрузки. Был у невролого многократно, объективно при осмотре вроде бы сила мышц в норме, делал...
Здравствуйте. Да, конечно ,в первую очередь исключаем тканевые дефициты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Тонус мышц спины
19 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Помогите разобраться. Малышу 6 месяцев. 2 месяца назад была травма перелом затылочной кости и ушиб теменной части мозга справа. Лёгкой степени, все хорошо выписали со стационара наблюдаемся у невропатолога. На сегодня сделали 10 сеансов...
Здравствуйте! Тонус мышц не всегда приходит в норму после одного курсы массажа, может потребоваться повторные курсы. Что сейчас умеет делать малыш? Перевороты? Ползает по пластунски? Поднимает ноги вверх лёжа на животе, хватает их руками?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, все началось в декабре, когда сходила на прием к стоматологу. Мне удалили нерв в зубе шестерке сверху. После этого начали напрягаться и болеть жевательные мышцы. Я посетила невролога, он посоветовал обратиться к ортодонту, сказал возможно проблемы с внчс. Я...
Здравствуйте Скорее всего правда было перенапряжение мышц. Самое главное, что с суставом все хорошо. Можно обратиться к остеопату, чтобы обработал Вам голову и шею. После удаления минимум через 2 недели можно будет к остеопату