Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! мне 23 года, путешествие в сфере психиатрии началось с 15 лет с диагнозом анорексия, сейчас вес в норме, беспокоит другая проблема.
я проецирую бытовые вещи на жизнь. я понимаю, что полный абсурд, но все равно следую своим мыслям.
я выбираю определеную форум...
Здравствуйте, возможно, Вы описываете навязчивые мысли и действия в структуре окр, здесь нужен более комплексный подход, это и лечение со стороны врача-психиатра и работа с психологом, чтобы Вы смогли учиться понимать свою тревогу и разбирать её более прицельно на всех уровнях проявления:
1. мыслительный уровень. Предстоит исследовать Ваши мысли, то в какие установки и убеждения они сформировались, учиться исследовать их на предмет когнитивных искажений и менять их для себя, учась постепенно опираться не на тревогу, а на освобождение от неё.
2. уровень действий. Здесь предстоит исследовать те действия, которые Вы совершаете из тревоги, привычно подчиняясь прежним мыслям, учиться отказываться от этого охранного поведения.
3. работать с самим чувством тревоги, с непереносимостью неопределенности, с утратой контроля.
4. освоить техники дыхания, переключения, центрации, напряжения и расслабления.
Постепенно, работая с собой и всё разбирая и отслеживая, Вы сможете учиться регулировать свою тревогу, свои мысли и поведение.
Добрый день! Писала ранее на форум о своей проблеме, у меня приливы в левой части тела, иногда к лицу, чаще к левому уху, щитовидку проверяла, менструация всегда в срок, но последние 2-3 месяца длится только 2 дня, до этого было значительно больше, легкое повышение...
Здравствуйте. Возможно тут ещё неврология, вам нужно с это проверить у невролога, начните с УЗИ, и консультации. Пролактин нужно сдавать с 10 дня, на 3 он не информативен.
Добрый день. Мне 25 лет, после беременности прошло 4 года, до сих пор страдаю хроническим запором,не могу понять в чем причина. Всякую свёклу не предлагать не помогает,от бессилия убила напрочь претстальтику , её нет вообще. Нужен врач, который даст совет с чего начать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В течении двух недель с переодичностью появляется жар в теле как при температуре, но её нет. Что это может быть? Пью таблеты противовирусные, на время помогает. Разрыв между жаром разный, может через день, а может и два дня подряд через неделю
Добрый день. Вполне может быть чисто вегетативная реакция. Жар в теле это не обязательно реальный жар, измерьте температуру - если все хорошо, просто не обращайтесь внимания. Сколько вам лет? Противовирусные какие именно пьете?
Здравствуйте! Есть пленка экг зафиксирована во время приступа, но диагноз ставят разный, в больнице поставили одно, вне больницы другое. Помогите разобраться пожалуйста, так же нужна консультация по дальнейшему лечению, так как в больнице судя по всему диагноз поставлен не...
Здравствуйте. Начало последних месячных - 24 октября. Цикл каждый раз разный и больше обычного. Сейчас задержка и тесты всё положительные, ХГЧ -8400, размер плодного яйца 11мм, но не видно сердцебиения, не видно зародыша и нет жёлтого тела. Стоит ли беспокоиться? Сказали...
Здравствуйте. Переделайте УЗИ омт через 7дней. Шансы есть , что появится, если была поздняя овуляция, а так при таком ХГЧ уже и желточный мешок должен быть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДД.С 2019 года на Пэт-КТ светится подвздошный лимфоузел, всегда разный уровень накопления suv-3.4, 2, 4.15, 5.8, 2, теперь 8.8. Назначили узи и биопсию , этот л/у не лоцируется, назначили мрт с контрастом малого таза, а что может увидеть МРт, подскажите?
Беспокоит отрыжка в течении дня. постоянная. независимо- ел, не ел. Сделала обследование - нашли грыжу пищеводного отверстия диафрагмы и две зарубцевавшиеся язвы. Врач назначала - дюспаталин, хофитол, эманера, урсосан, итомед. Диета. Все пью, диеты придерживаюсь. Отрыжка не...
Здравствуйте!
Подскажите, ваша отрыжка произвольная(вы сами ее вызываете для облегчения состояния) или скорее непроизвольная?
Возникает ли она во сне, разговоре, или когда вы чем-то увлечены или сильно заняты?
Здравствуйте.
Ребенку 3 месяца, обратила внимание, что у ребенка разный вид головы со стороны. Фото прикрепила.
Вопрос 1: на какую стороны выкладывать больше на левую или на правую исходя из фото ?
Вопрос 2: что это за впадина там где лоб ? (Родничок выше идет)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, была у проктолога.врач при осмотре сказал что несколько узлов внутри и снаружи один. Сама у себя слева ниже пупка нащупала уплотнение в виде валика. Температура 37.1.переживаю как бы это не была онкология. Стул разный сейчас кашеобразный. После осмотра был со...