Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при сколиозе.
1 ответЗдравствуйте! Мне 25 лет. У меня грудопоясничный сколиоз, угол искривления 52 градуса(в поясничном отделе). Дома занимаюсь лфк. Скажите пожалуйста, можно ли в моем случае ходить в тренажёрный зал? Если не поднимать тяжёлый вес и не бегать. Если можно, то какие упражнения...
Добрый день! Лфк как правило при вашем сколиозе обязательно должна включать в себя не симметричные упражнения! В тренажерном зале выполняйте упражнения без утяжеления весом (гантели и тд). И отдавайте предпочтение занятиям плаванием!
Хоккей при сколеозе 1 ст
1 ответЗдравствуйте, ребёнку 6 лет диагноз сколиоз 1 ст. Противопоказан ли хоккей? (Он вратарь)
🟢 Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед 🟢 Я работаю на основе доказательной медицины 🟢 На сегодняшний день в борьбе со сколиозом доказана эффективность корсета Шено 🟢 Как бы вы не сопротивлялись этому страшному зверю, но он реально работает 🟢 Высокие степени сколиоза подлежат корсетированию и точка 🟢 Корсет - не ваш вариант 🟢 "Лечебная физкультура" с доказанной эффективностью - это упражнения по методу Катарины Шрот и SEAS. И их модификации 🟢 Все другие "авторские методики" не имеют доказательной базы и не рекомендованы всемирный ассоциацией сколиоза 🟢 Что не работает при сколиозе: массаж, остеопатия, мануальная терапия, плавание, ЛФК 🟢 Что противопоказано: бег, прыжки, висы 🟢 Как бы страшен ни казался диагноз сколиоз, ребенок должен быть физически развит 🟢 Это значит он должен уметь отжиматься, качать пресс, держать планку, приседать, подниматься на носочки, уметь подтягиваться, пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно, командные виды спорта 🟢 Этими общефизическими упражнениями нам не удастся исправить сколиоз, но все же ребёнок должен быть выносливый и адаптирован к физическим нагрузкам 🟢 Какие остались вопросы по данному случаю?
Кружится головп
1 ответЗдравствуйте, постоянно кружится голова, нестабильное давление, мне 49, сколиоз, есть проблемы с позвонками
Здравствуйте, Елена. Опишите подробнее головокружение (крутится комната, или внутренняя ощущение, когда оно возникает, сколько длится ,если при этом двоение в глазах, снижение слуха, пошатывание и нейстойчивость при ходьбе, тошнота)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надо ли пить Вигантол?
1 ответДобрый день! Ребенку 4,5 года. Ортопед поставил диагноз плоско-вальгусная стопа и небольшой сколиоз. Сколиоз вроде как из-за телосложения, т.к. мы высокие и худые, рост 114 см. Сдали анализ на кальций 2,60 ммол/л и витамин Д 40,70 нг/мл. Прописали Вигантол по 5 капель. Надо...
Добрый день.витамин д у вас в норме, пить его не нужно ни в какой дозировке, будет просто передозировка его в организме. Вальгус лечат при помощи физиотерапии (смт на голень и стопу), массаж н/к курсом 10 процедур 3-4 раза в год, парафиновые апплекации в период массажа на голень и стопу, лфк для стоп и балансирование на полусфере
Кифоз грудного отдела 19 лет
18 ответовЗдравствуйте, в детстве 3 раза лежал в больнице Святого Владимира, санаторий турист, лечил кифоз грудного отдела, вроде удалось довести до 1-2 начальной стадии кифоза,тпоследний раз был там в 16 лет, сейчас почти 19, начал опять обращать внимание что горблюсь, всегда стараюсь...
Чтобы оценить степень степень кифоза, которая есть сейчас, нужны актуальные рентгенограммы. Кифоз - это фиксированная деформация позвоночника, которую не возможно выпрямить ровной ходьбой. Сутулость, нарушение осанки - это дурная привычка, которую легко исправить, если просто следить за собой, укреплять мышцы спины и делать гимнастику.. По фото есть сутулость - кифосколиотическая осанка. О патологическом кифозе без актуальных рентгенограмм судить нельзя. Показано: 1. Носить корректор осанки 2-3 часа в день. Подойдет любой. 2. Общий массаж с акцентом на грудной отдел позвоночника №10. 3. ЛФК сначала с инструктором, а потом ежедневно. 4. Электрофорез с кальцием и эуфилином чередовать №10 5. Электростимуляция мышц спины №10. 6. Плавание активно 1 час 5 раз в неделю, турник, брусья. 7. Запрещены прыжки и поднятие тяжести.
Рентген на сколиоз
1 ответЗдравствуйте, пришел на рентген позвоночника на сколиоз.врач делал рентген стоя, поставил меня так, что стоять было не удобно, если я так буду ходить в жизни то у меня заболит спина минут за 5, разве рентген нужно проводить именно так? Или все таки как мне удобно нужно стоять?
Добрый день! Возможно, из-за сколиоза Вам и было неудобно стоять, а врач постарался поставить Вас максимально ровно - что необходимо для корректных снимков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз и сколиоз
1 ответОчень сильно болит лопатка бывает и спина можно попросить своего врача педиатра или ортопед написать направление на реабилитацию при сколиозе и остеохондроз уколы не помогают ортопед назначал........
Здравствуйте, такие симптомы часто встречаются при дегенеративных процессах позвоночного столба, попробуйте попринимать препарат Артравир курсом, по 1 капсуле 2 раза в день, препарат разрешен с 15 лет, обладает хондропротективным и противовоспалительным действием.
S-образный сколиоз
1 ответИнтересует,можно ли делать жим штанги лежа,при s-образном сколиозе 2 степени и грыже в поясничном отделе? Если же нет,то какие упражнения можно подобрать ,дабы мышцы были в тонусе и я не превратился в изюм.
жим штанги лежа можно.
Сколиоз 50 процентов
1 ответдо 13 лет позвоночник был 24 градуса,сделали снимок в 2020 стал 50 градусов.Реомендуют врачи операцию,можно ли обойтись без хирургического вмешательства.зарядка,массажи , бассейн всё делаем.ребенок в год растет на 10 сантиметров
Добрый день. Приложите последние рентген снимки (сохраните фото в облаке и напишите сюда ссылку). Вам назначался корсет Шено?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 3 степени
15 ответовКогда делаю гимнастику, раскатываюсь на спине по полу, хожу на плавание, и как будто ноги подкашиваются, икры на ногах как будто тяжелые, не слушаются. Это нормально или нет? Подскажите пожалуйста, к своим врачам не хочу обращаться уже, деньги сдирают просто так, и говорят...
Здравствуйте! Угол деформации какой у Вас?