Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
11 ответовЗдравствуйте! Я уже в отчаянии. Плохо сплю уже больше года. Так чтобы спать всю ночь, такое за год было два раза. Трудно заснуть, пью мелатонин, валерьянку, открываю окно. Через 2-4 часа просыпаюсь. Или от кошмара или просто пропыпаюсь и не могу заснуть час или больше, а...
Анастасия, здравствуйте. Если Вы пропили курс витамина Д и состояние не нормализовалось, то гиповитаминоз витамина Д можем исключить, как возможную причину.
Проблема со сном
1 ответдобрый день, сеня зовут Валерия. Уже вторую неделю либо сплю 3 часа в сутки либо не сплю вообще. Плаксивость, апатия, ничего не радует. В голову лезут мысли пессимистичного характера. Не могу управлять эмоциями, часто срываюсь по пустякам. Раньше была похожая ситуация...
Здравствуйте, вам необходимо продолжить лечение у психотерапевта, для подбора препарата, и дозы.
Проблемы со сном
3 ответаВ ночь на 1.07 перед выездом с моря домой не мог уснуть всю ночь. Уснул под утро проспал порядка 3-4 часов. Ехал без остановки. По приезду домой 2.07 уснул около 6 утра после ночной дороги.Затем стал засыпать только под утро и так неделю. 9.07 почувствовал что-то странное и...
Здравствуйте! такие состояния лечаться с помощью антидепрессантов, улучшающих сон и не влияющих на мужские функции. К ним относят Вальдоксан, триттико. Длительность приема от трех месяцев. На наборе дозы добавляют анксиоликити, например, атаракс или тералиджен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
55 ответовРебенку 3 мес, сначала стал плохо уходить в ночной сон, потом вообще отказался от вечернего сна, может гулять по 5-6 часов, после 2х часов бодрствования плачет, истерит, но уснуть не может
Здравствуйте. Может быть несколько вариантов: Скачки роста также влияют, на сон.В данный период времени как раз происходит такой скачок, продолжается до 4 месяцев. Перегулы- ребенок, переутомляется и ночью может быть беспокойным. Вероятно у вас он и есть, так как не высыпает дневную норму сна. Может быть регресс сна. В разном возрасте регресс связан с тем, что у ребёнка появляются новые достижения и умения, в это время он начинает переворачиваться, сидеть, ползать, ходить и эти его достижения вызывают в нем много эмоций, а оттачивание новых умений происходит даже во сне. Обычный срок продолжительности регресса составляет 2-4 недели. Поэтому стоит переждать эти моменты, и сон должен наладиться. Опишите всё ваши сны по часам?
Проблема со сном
16 ответовЗдравствуйте) нам два месяца , при родах была гипоксия , желтуха и кефалагематома Ребёнок совсем не спит , можно сказать Укладываю , но спит максимум 10 минут , повторно также укачиваю , но уже истеричный плач Ночью тоже плохо спит , положила ее с собой , так хотя бы груль...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В этом возрасте происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Проблемы со сном
4 ответаЗдравствуйте. Мне 16 лет, с раннего детства очень поздно ложусь спать. С 3 часов ночи до пяти утра. Очень редко могу и реже. Я высыпаюсь, сплю 7-8 часов, иногда даже 9-10. Мне так абсолютно комфортно, не могу вставать и ложиться рано. Очень много раз пыталась исправить режим,...
Здравствуйте. Если количество сна достаточно, Вы высыпаетесь и нет нарушения самочувствия, то такой режим норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пробема со сном
1 ответМаме 78 лет. Страдает бессонницей. Выпрашивает у врачей и в аптеке снотворные. У нее панические атаки. Кто то из врачей ей выписал Лирику.. я заметила , что она не адекватная. Она стала жаловаться, что сон пропал. Я все отобрала. Свозила ее Пд. Врач выписал Сероквель. Она...
Елена, здравствуйте! Очень сочувствую вашему положению(( не представляю себя на вашем месте(( страшно за маму( Это может быть сложно, тяжело , больно понять – в таком возрасте черты характера немножко меняются, в т.ч. из-за возрастных изменений в организме. И если она хитрит, то не только чтобы вас этим обидеть, оскорбить( Такое состояние(( 1) Подскажите, пожалуйста, ей официально ставили паническое расстройство? (атаки) 2) Да, не исключено сердечное. Поэтому постарайтесь ее полностью обследовать у терапевта сначала (анализы, ЭКГ и много другое). Расскажите терапевту о проблеме со сном. Пусть к неврологу направит (можно к психиатру). Она проведет другие тесты на предмет возрастных изменений. В крайнем случае - сомнолог. P.s. вероятно, врач выписал прегабалин (лирику), чтобы она перестала пить корвалол, или валокордин (если она его пила). Там находится фенобарбитал, вызывающий привыкание. Кстати бывает состояние похожие на панические атаки, а также сердцебиение из-за синдрома отмены (условно - похмелье) от корвалола. Кветиапин (сероквель) - хороший препарат для сна в пожилом возрасте. Начиная с 1/4 от 25 мг, далее по общему состоянию. Правда если она принимала фенобарбитал (зависит также от длительности, частоты, количества), то кветиапин не поможет для сна пока не решить проблему с привычкой (зависимостью) к корвалолу. С уважением, врач-психиатр, Пучков Николай Александрович. Здоровья вам и вашей маме!
Проблемы со сном
15 ответовЗдравствуйте. Уже несколько лет страдаю от панических атак. Пил алпрозалам, сейчас , с помощью врачей, ушёл с него и перешел на Паксил (1 утро), Тералиджен (1 на ночь) и Кветиапин (1 на ночь ), но панические атаки среди ночи остаются при скачках погодных условий. Может быть ,...
Здравствуйте, укажите граммовку таблеток, пожалуйста
Проблемы со сном
21 ответЗдравствуйте. Ребёнок 8 месяцев стала при засыпании выкручиваться, хныкать , немного подёргивается, отталкивает меня , когда укачиваю . у нас сейчас вот только начали прорезываться зубы , десна опухшие , но еще не вылезли . слюней много , все грызет , пытается меня укусить...
На здоровье ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
15 ответовЗдравствуйте, после ковида 22г развилась тревога , потом переросла депрессию , стал плохо спать . назначили ад пил золофт вроде сон восстановился. Пытался слезть с него , опять сон нарушился. В25г. назначили пароксетин 20мг пропил более 6мес. Состояние было хорошее сон был,...
Здравствуйте, по моему мнению стоит посетить своего врача , если сейчас только сон портится , то возможно это в рамках синдрома отмены ( по срокам до месяца от приема последней таблетки) и тогда это временно решается анксиолитиками , если же именно откат идет, то стоит обсудить более длительный курс терапии.