Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство усталости уже несколько лет, анализы крови в норме, частые стрессы, субфебрильная температура. Сон нормальный, 8-9 часов, однако утром вся разбитая, как будто и не спала. Врач назначил утром 20 капель лимонника, а для снятия нервного напряжения афобазол 2...
Добрый день. Лимонник только утром, а афобазол во второй половине дня и на ночь. Ну и другие способы наладить атмосферу для сна: : прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов.
Здравствуйте, уже около полумесяца чувствую непонятные вибрации в ногах, какой-то внутренний тремор. Внешне ноги не трясутся, но сам я подобные ощущения чувствую. Иногда бывает во всём теле такое, в районе поясницы тоже чувствуется какой-то тремор. У меня в эти полмесяца были...
Здравствуйте. Если нет визуального подергивание мышечных волокон, слабости в мышцах, болей или жжения, то беспокоиться не о чем. На фоне стресса выделяется много адреналина и кортизола в кровь. они утилизируются из организма, связываясь с магнием. Таким образом магния в тканях становится мало, что и может проявляться такой вибрацией внутренней. Пройдите курс Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день - 10 дней
Дергается правый глаз
11 ответовЗдравствуйте, у меня дергается нижнее веко правого глаза. Уже примерно недели три, в день более 5 раз точно. Переживала стрессы на работе, усталость, недосып и переезд. Я так понимаю это тик. Испытываю тревожность и нервное напряжение. Стала пить магний и триптофан, но...
Здравствуйте Вероятнее вы описываете лицевые миокимии, состояние доброкачественное Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выход из запоя
5 ответовМужу 55 лет,постоянные стрессы на работе. 5 дней подряд пил алкоголь в больших дозах.Был агрессивен. В эти дни делали инъекции элзепам,сибозол,галоперидол. Решили уйти от этих тяжелых для него препаратов. Уже 5 дней не пьет и принимает: утро ,обед — амитриптилин...
Добрый день, можно принимать эти препараты по этой схеме более месяца, до нормализации состояния, настроения, сна, аппетита. Далее постепенно отменять, но не все, а по ведущему синдром оставить.
Вкус ацетона во рту
7 ответовздравствуйте! ранее стоял диагноз инсулинорезистентность, был субклинический гипотиреоз (ттг 6, потом снизился до нормы) были сильные стрессы, нарушено питание, появился вкус ацетона во рту, по анализам кетоны++ что это? диабет? но сахар меряю глюкометром, не превышал 6 ни...
Здравствуйте, кетоны в моче связаны в вашем случае с питанием, скорее всего употребляете мало углеводов, необходимо полноценно питаться, что бы не было ацетона в моче. Сахар у вас хороший. Да и гликированный, поводов беспокоиться по поводу диабета нет. Что касается ттг, мы его не лечим, если у вас нет жалоб, поэтому контроль в динамике
Повышен АЛТ и АСТ
4 ответа33 года, женщина. вес 96 при росте 168 (никак не могу похудеть). решила сдать анализы. АЛТ 106, АСТ 107, ЛПВП 1.97, глюкоза 6,04. инсулин 25,1. Сидячий образ жизни, были стрессы. набрала вес быстро. и удаленная работа из дома. Записалась к эндокринологу на 8.09. Еще 2 недели...
Здравствуйте, Екатерина! Имт 34 кг/м2 ,что является ожирением 1ст Слишком мало данных. Необходимо досдать гликированный гемоглобин, тк глюкоза по верхней границе+есть ожирение По печеночным ферментам,необходимо пройти узи печени и на консультацию к гастроэнтерологу По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки (фото пример посмотрите в интернете). Тарелка диаметром 20-22 см делите мысленно на части. ½это овощи,фрукты,¼ это белок(мясо,рыба,птица,яйца и тд),¼ сложные углеводы (крупы,макароны,хлеб и тд). Так вы притаетесь 3 раза в день. Питьевой режим по жажде Физ активность не менее 500 минут в неделю(ходьба, плавание).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматилломания(окр)
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет, есть некоторые проблемы с кожей лица, не скажу, что сильные. Из-за стрессов я могу резко расковырять лицо(обычно это стрессы связаны с учебой) не знаю, что делать. Так же не могу выйти из дома не накрашенной, вроде принимаю себя, не комплексую,...
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Есть ли у меня преддиабет?
1 ответВ январе сдавал анализы (в это время активно болел COVID 19), из всех отклонений была только глюкоза (анализ из вены) 6,8. Спустя пол года сдал более расширенный анализ (также утром из вены натощак). В этот раз глюкоза 6,3, а вот гликированный гемоглобин 5,2%. Нужна ли...
Здравствуйте Гликированный гемоглобин в норме, значит нарушение углеводного обмена нет Но так как глюкоза повышается и чтобы точно исключить нужно провести ПГТТ Соблюдать низкоуглеводную диету, ограничить сладкое и мучное И по возможности физическая активность
Беспокоит неприятный запах после полового акта. 46 лет. Последние полгода сбой цикла. Последние 2 месяца цикла не было и вызывали дюфастоном. Лечила молочницу. Выделений с неприятным запахом никаких нет. Только мазня несколько дней светло коричневого цвета после менструаций....
добрый день! у вас бак вагиноз. рекомендую клиндацин б пролонг по 1 полному аппликатору на 6 дней на ночь ИЛИ свечи метромикон-нео / нео - пенотран по 1 свече на ночь на 7 дней. все препараты рабочие, выберите тот, который будет в аптеке и устроит вас по цене.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть вопрос по поводу менструального цикла, который после первого ковида и присоединенной инфекции укоротился раза в три, с осени 2022,идет набор веса Обнаружила у себя микроаденому, 10 ми Двое врачей сказали, она не горм активная Олнако прошлой весной были...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста, ваши анализы для более точной трактовки ситуации.Результаты узи. Напишите вашу продолжительность цикла. Ковид имеет часто такой постклыидное осложнение в виде аутоиммунного оофорита или по простому, воспаления ткани яичника, при котором снижается овариальный резерв и укорачивается цикл, снижается гормональная активность яичниковой ткани. Часто осложнение бывает и аутоиммунный тиреоидит, воспаление в щитовидной железы со снижением гормональной функции щитовидной железы. Что приводит к набору веса.