Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении нескольких лет беспокоят боли в поясничном отделе. Боли появляются после длительного лежания на спине, животе или после сидения за компьютером. При активности (ходьба и спорт) боли проходят. Сделал МРТ, и хотелось бы получить рекомендации по лечению.
Михаил, здравствуйте!
По данным МРТ описаны возрастные изменения
- протрузии — это выбухания межпозвонковых дисков, являются естественным процессом при поямохождении, а значит рано или поздно проявляются у каждого человек
- спондилоз — дегенеративные (возрастные изменения) тел позвонков
- спондилоартроз — дегенеративные (возрастные изменения) мелких суставов позвонков
- гемангиома — доброкачественное образование в теле позвонка, представляющее собой небольшой сосудистый клубок. У Вас маленького размера, в лечении не нуждается. Можете сделать КТ через год чтобы посмотреть в динамике.
- переходный люмбо-сакральный позвонок — Ваша врожденная анатомическая особенность, дополнительный позвонок, с этим ничего делать не нужно
- сколиотическая деформация — искривление позвоночника, врожденное или приобретение из-за сидячей работы/недостаточной двигательной активности
Судя по Вашему рассказу, речь идет о хроническом болевом синдроме. Это боль, длящаяся более 3-х месяцев. На данный момент объективного субстрата боли нет, но у Вашего организма ослабли противоболевые системы, и он интерпретирует любые внешние и внутренние стимулы как болевые.
В Вашем случае обычно рекомендуются антидепрессанты из группы СИОЗСН, например, венлафаксин/дулоксетин, реже — амитриптилин. А также когнитивно-поведенческая терапия.
Помимо этого обязательна ежедневная посильная двигательная активность. Начните с малого, просто с ходьбы. Легкая ЛФК на растяжение, не должна вызывать боли. Пилатес, йога. Для ментального состояния также подойдут техники mindfulness.
Прокомментируйте пожалуйста результаты. Насколько все серьезно, ребёнку 3 года, плохо говорит (есть проблемы с артикуляцией). Родился с тройным тугим обвитием, была гипоксия. Все навыки (перевороты, сидение, ползание, ходьба) после массажа, но в норму укладывались. Иногда...
При давлении 115/76 пульс 94 в покое. При не значительном движении (быстрый подьем на ноги, ходьба по комнате) пульс до 115 и затрудненное дыхание. Давление может подниматься до 138/98. Может ли помочь метопролол (эгилок)? Принимаю антибиотики.
Здравствуйте, Галина! Метопролол будет снижать и пульс и давление, поэтому он Вам не подойдет, лучше попробуйте принимать ивабрадин (кораксан, раеном) по 5 мг 2 р.\день - он не снижает давление а пульс урежает. И нужно искать причину сердцебиения: УЗИ щитовидной железы, Т№, Т4, ТТГ, клинический анализ крови, ЭФГДС, УЗИ внутренних органов. санировать хронические очаги инфекции. Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходьба на морозе провоцирует боль в плечах, шеи , сводит скулу, отдаёт боль в руки. Что может быть? Раннее месяца два назад на морозе были неприятные ощущения в шеи и плечах. Последнее время это всё перешло в сильную боль
Добрый день. Мне 49 лет. Беспокоят боли в сердце и сильная одышка при небольшой нагрузке(ходьба). Постоянная головная боль. Б/х норм, немного повышен холестерин и железо. Результат ЭКГ и холтера прилагаю. Врач ставит ИБС. Так ли это?
Здравствуйте, Людмила.
Вам необходимо пройти дообледование для уточнения ишемии миокарда. Лучше всего взять направление у вашего кардиолога на МСКТ КА, это исследование проводят в крупных кардиологических центрах. Также пройдите узи сосудов шеи для определения наличия атеросклеротических бляшек.
по хм-экг описывают ишемию, плюс ваши жалобы также соответствуют клинике ИБС.
Добрый день, нормально ли есть в сутки по 1000 - 1300 калорий
Возраст 16 лет
Рост 180
Вес 120
Придерживаюсь 1000-1300 кал
(Самое большое 1550 калорий редко)
уже больше месяца + спорт зал ходьба получилось похудеть на 15 кг
ЗДравствуйте, 1200 ккал - это минимальный калораж для женщин/девушек считается.
Для мужчин/юношей - это 1400-1500 ккал.
БЫстрый сброс веса - не всегда хорошо, и главное - за счет чего вы худеете. Жир так быстро не уходит, а значит идет потеря мышечной массы тоже.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, чем чёрт не шутит как говорится. Уже как лет 7 у меня чувство жжения, немения, бурления в области левого голеностопа. Днём хожу нормально, в положении сидя чувствую что что то не то, но когда ложусь, начинается всё это.
Я объездил все клиники Москвы и...
Добрый день. Отделения клиника боли(в Боткинской больнице или в Пироговском центре). Ещё можно в
научном центр неврологии на
волоколамском шоссе
Ссылку скину сейчас, это как один из вариантов
https://www.gkb1.ru/pmu/departments/klinika-lechenie-boli/
Около месяца назад, появилось жжение в желудке и в пищеводе, без ощущения кислоты во рту, в основном сразу после еды преимущественно если кушал с кетчупом острым либо кислой пищей, но бывало и на голодный желудок жжение, до этого диету не соблюдал, питаюсь 4 раза в день около...
Добрый день. У Вас симптомы диспепсии на фоне употребления в пищу продуктов, повышающих кислотообращование.
Так же признаки воспаления в желудке и дпк.
Так же есть признаки дисфункции желчного пузыря, поэтому я Вам рекомендую выполнить узи.
Я бы Вам разо не стала назначать, так как после окончания курса возможен синдром отмены. Если Вы хорошо шли на пепсане, то рекомендую его продолжить до двух недель три раза в день за 30 мин до еды+ на ночь
И обязательно пропейте дн нол 240 мг два раза в день за час дотелы(1 месяц)
Это гастропротектор, он уберет воспаление в слизистой желудка и дпк.
Я бы Вам именно такую схему порекомендовала.
Из продуктов сейчас убрать острую, пряную пищу, а так же кофе, шоколад, цитрусовое, кислые ягоды, кефир, кислый творог, черный хлеб, концентрированные соки
Жжение в эпигастральной зоне под рёбрами отдающие в спину ноющие боли за грудиной тошнота отрыжка жжение самочувствие отвратительное раньше прифизической активности сейчас и без неё нильряд ни чего делать у меня атрофический гастрит с тонкокишечный метаплазией , Гэрб ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите. Артериальное давление меняется в течение суток. При незначительных физических нагрузках, например ходьба на 3 этаж с пакетами,и тому подобное, нормально ли то что давление поднимается до 150/155-90 и в течении 10 минут приходит в норму?
Здравствуйте!
Да, изменение артериального давления в течение суток — это нормальное явление. Давление может повышаться при физической активности, стрессах или эмоциональных переживаниях. Соответственно, повышение давления до 150/90 при незначительных физических нагрузках, как в вашем случае — подъеме на третий этаж с пакетами, может быть вариантом нормы, если оно быстро возвращается к нормальным значениям в течение 10 минут.
Тем не менее рекомендуется вести дневник артериального давления утром и вечером в течение двух недель для исключения стабильного повышения артериального давления.