Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю на работе
13 ответовДобрый день! Постоянно переживаю на работе, правильно ли я сделала свою работу, переживаю кто как на меня посмотрел, вдруг я что то не так им сделала, переживаю, если не успеваю, переживаю, что обо мне говорят на работе. В общем на работе одни переживания, доходит до истерии,...
Добрый день. Важно научиться направлять внимание на себя, держать мысли на своих делах, на внимательном выполнении работы. Ваша тревога забирает силы, вы находитесь в постоянном стрессе от неизвестности и неопределенности ситуации. Но важно знать, что люди Линас думаю значительно меньше, чем мы предполагаем, все заняты своими делами и переживаниями о себе. Вернуть «внимание в себя» хорошо помогают медитативные техники, занятия йогой.
Очень мало говорит
1 ответЗдравствуйте,ребенку 1 годик ,и она очень мало говорит,она говорит ,мама папа,тетя ,дядя баба,да и всё и очень редко,в основном молчит,я переживаю ведь дети в ее возрасти очень много болаболят,из за чего это может быть и что делать
Здравствуйте! Ваш ребенок уже освоил несколько слов, и это замечательно! Развитие речи у каждого ребенка индивидуально, и важно учитывать, что речь формируется постепенно. Вот несколько возможных причин, почему ваш ребенок может говорить меньше, чем сверстники: 1. Индивидуальные особенности. Каждый ребенок развивается в своем темпе. Возможно, ваш ребенок сосредоточен на других аспектах развития, таких как моторика или социальное взаимодействие. 2. Генетика.Если в семье есть родственники, которые начали говорить позже, это может быть наследственной особенностью. 3. Окружающая среда. Важно, чтобы вокруг ребенка было много разговоров и взаимодействий. Чем больше вы читаете, поете и говорите с ребенком, тем больше возможностей для развития речи. 4. Отсутствие стимулов. Возможно, ребенок получает недостаточно стимулов для развития речи. Старайтесь создавать ситуации, где ребенок вынужден использовать слова для выражения своих потребностей. Что можно сделать: 1. Больше разговоров Говорите с ребенком как можно больше, комментируя свои действия и задавая простые вопросы. 2. Чтение книг.Чтение детских книг с яркими иллюстрациями стимулирует развитие речи и расширяет словарный запас. 3. Игры с речью.Играйте в игры, направленные на развитие речи, такие как "Кто сказал "му-му"?". 4. Контакт с другими детьми. Общение с другими детьми может стимулировать развитие речи. 5. Консультация со специалистом.Если вас продолжает беспокоить развитие речи ребенка, стоит обратиться к логопеду или неврологу для проверки слуха и общего развития. Не спешите сравнивать вашего ребенка с другими. Главное — поддерживать его и радоваться каждому маленькому достижению.
Всегда переживаю
1 ответЗдравствуйте. Уже месяца 3 живу с тревогой. Я переживаю по поводу здоровья , будто со мной чтото плохое случится. Когда замечаю, что чтото болит иду смотреть в интернете причины,от этого переживаю ведь там много что напишут. Уже засыпать нормально не могу, лежу минимум час...
Мария, здравствуйте По описанию это похоже на тревогу за здоровье: мозг «сканирует» тело, находит обычные ощущения и пугается, из-за страха усиливается пульс и напряжение, и круг замыкается. Это неприятно, но не опасно. В подобном случае рекомендуется не проверять симптомы в интернете (или максимум 10 мин в день), тренировать дыхание - вдох на 4, выдох на 6-8 по 5-10 минут, особенно перед сном; -соблюдать режим сна (ложиться и вставать в одно время), убрать экран за час до сна; -если не заснули за 20-30 минут - встать, спокойное занятие и вернуться попытаться уснуть . Ограничить кофеин/энергетики. Курсом магний (цитрат или глицинат) 200-400 мг вечером курсом 3-4 недели. Полезно обсудить это с родителями и обратиться к психологу - такие состояния хорошо лечатся. Для спокойствия можно один раз проверить сердце у врача. Будьте здоровы❤️🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот уже 4 года ( 2018) дико мучает зуд левой половой губы! О точнее между малой и большой, левой половой губы, а также и сверху большой половой губы. Сухость, из-за того, что я чешу появляются трещины и язвы. На фото №1 я стрелочкой указала, что между половыми есть такая...
Здравствуйте. Вам в первую очередь нужно пройти вульвоскопию, если врачу, что то не понравится про проведении, то он возьмёт биопсию и уже по результатам дальше решать.
Впч сильно переживаю
3 ответаОбнаружен впч 16, 31 33 35 52 58 абсолютный. Второй год почти. В июле сдавала анализ последний раз,жидк.цитологию тоже вышло Nilm .Сильно переживаю с тех пор. Очень плохо. Были две роды,2021 году, и 2024 феврале.( Допускаю мысль может поэтому организм не справился за это...
Здравствуйте. Если сдаете жидкостную цитологию 1 раз в 6 месяцев, и она в норме, нет повода для беспокойства, значит вирус себя не проявляет, а Вы просто носитель. Рекомендовано укреплять иммунитет, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха.
Понижен холестерин переживаю очень
9 ответовСдала кровь, гинеколог направила, вся кровь в норме, холестерин 3.0 это плохо? Начиталась в инете страшно теперь
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Незначительное снижение холестерина о патологии не говорит, вероятная причина - недостаток жиров в рационе питания, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют увеличить количество жиров в рационе питания и пересдать анализ крови через неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть?
29 ответовДобрый день уважаемые врачи.Такая ситуация:пришли месячные 14 июня,был половой акт с мужем не предохранялась(зная что во время месячных нельзя заниматься,но так получилось)на второй день тоже был.В итоге 3раза был во время месячных половой акт.На второй день у меня появились...
Добрый день! Проблем с кишечником нет?
Очень сильно защемило колено, переживаю
13 ответовздравствуйте, у меня защемило колено именно коленный сустав, я лежала и очень резко согнула ногу и не могла разогнуть, вызвали врача, он вколол мне Диклофенак и потом только через час встала и произошёл как бы щелчок, сейчас боюсь спать и думаю, что повториться, на МРТ только...
Здравствуйте! Боль в коленном суставе при отсутствии травмы чаще всего связана с патологией мышечно-связочного аппарата сустава. Лечение обычно консервативное - это нпвс,миорелаксанты, физиопроцедуры и лфк. Лечением занимается врач-ортопед. По описанию нет ничего опасного. Необходим очный приём для уточнения диагноза и подбора терапии.
Что это может быть?
4 ответаЗдравствуйте. 3 дня назад появился небольшой дискомфорт на ягодице. Думала раздражение от бритвы, внимание не обратила. Потом увидела, что на этом месте какая-то сыпь. Спустя два дня появилась сильная боль в этой области. Зуда, жжения нет. Почитала, что это может быть...
Здравствуйте Это герпес От переохлаждений, снижения иммунитета Наружно р фукорцин 2 р в день до подсыхания Не мочите 5 дней Крем неотанин 2р в день до нормализации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 3 года, летом она переехала на ПМЖ в другой город в августе появился ячьмень очень долго лечили, до декабря месяца и мази и капли, антибиотики, вообщем подканец все же прорвал, врачи обрадовались и мы конечно тоже! Но сейчас я обнаружила, что-то страшное на том же...
Здравствуйте. Желательно увидеть фото. Ну или опишите подробнее нарост? Безболезненная шишка/шарик/горошина внутри века? Если да, то это халазион (внутренний ячмень), у детей часто встречается.