Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница что пить
17 ответовпринимаю второй месяц селектру утром 5 мг, пыталась поднять но сон пропадает тогда совсем, до этого пила полгода назад год ципралекс 10 мг и сон был, потом отмерила и при стрессовых ситуациях сон опять пропадает, бессонница изначально и началась на нервной почве; для сна...
Здравствуйте! Эсциталопрам действительно иногда сказывается на нарушении сна и к нему часто к схеме добавляем дополнительно препарат, триттико конечно эффективен, но не всегда прост в плане переносимости, как правило в данной ситуации взамен триттико можно пробовать тералиджен или Кветиапин к примеру, на вес они оба никак не сыграют роль. И продолжать принимать 10мг ( так как это минимальная рабочая дозировка).
Нарушение сна
43 ответаЗдравствуйте. Недели две не могу уснуть. Засыпаю где то в 2,3 часа. Сон не крепкий, отсыпаюсь часто. Утром ужасно себя чувствую. Для меня очень важен сон всегда был. У меня мигрень с аурой, стаж 28 лет, гипертония, всд с па. Принимаю много лекарств, в том числе и...
Здравствуйте, это не наркотик и принимать данные препараты га ночь можно. Попробуйте попить атаракс по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц
Как вылечить бессонницу
17 ответовДобрый день. У меня такая проблема: не могу засыпать. И сон прерывистый, некрепкий. Началось все в ноябре. После ковида. Принимала мелатонин, атаракс. Но только к марту сон восстановился. В июне чем то лёгким переболела (возможно омикрон) и снова всё по-новой. Даже на море...
вам нужно начать прием АД для нормализации сна, самый мягкий эсциталопрам 1 нед 5 мг,2 нед 10 мг, при неэффективности 10 мг, поднять до 20 мг в сутки, до полугода+поддерживаюшая терапия эглонил 50 мг, мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно деприсивное растройство
5 ответовЗдравствуйте. По назначению психиатра принимаю бринтеликс 10 мг. Мучиюсь с тревогой и бессоницей, поверхностный сон, могу проснуться в 4 так как что то приснтлось с чувством тревоги, и потом не могу заснуть. После начала приёма бринтеликса спустя 2-3 недели стало намного...
Здравствуйте! Я бы рекомендовала вам повышать дозировку бринтелликса до 15-20 мг ( максимальная доза), средние суточные дозы спитомина 20-30 мг в сутки, повышать по 5 мг каждые 2-3 дня, принимать в одно и тоже время каждый день, 20-30 мг разделить на 2 приема.
Отучение от подгузника
22 ответаДобрый день! Ребенку 3,4 года мальчик. Днем ходит на горшок писить. Гуляем, куда то ходим тоже без подгузника, терпеть умеет. Но дневной и ночной сон спит в подгузнике. Всегда встает с наполненным. Начал ходить в сад. Его там стали класть без подгузника. И если он крепко...
Добрый день. в норме контроль над мочеиспусканием у детей развивается в 5 лет. Но некоторые специалисты по детскому воспитанию говорят, что подгузник убирают хотя бы с дневного сна, что бы ребенок понимал , что если он писаеться ему не комфортно. ходит в туалет перед сном ?
Ребенок спит по 30 минут
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 месяца. На ГВ. Никак не можем наладить сон. Изначально спала днем только на руках. Переложить вообще было нереально. Сейчас сон немного изменился. Стала быстро уходить в глубокий сон, поэтому сейчас ее перекладываю. НО. Все сны по 30-40 минут и...
Здравствуйте! В таком возрасте сны по 30-40 минут - норма для малыша. И не всегда ребёнок будет склеивать сон и сон будет продлеваться. 90% деток так спят. Это особенность нервной системы ребёнка. До 3 мес спал на руках - тоже норма, тк был период донашивания. Этот период пройдет , когда малыш начнет сбрасывать сны. В таком возрасте ни о каком режиме не говорить невозможно , режим четкий будет только в год +-. Поэтому наберитесь терпения , скоро этот период пройдёт , многие мамы через него проходят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормальный ли у ребенка режим дня?
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 10,5 месяцев. Хочется узнать, правильный ли у нас режим дня. Ребенок встает утром в 7:30-8:30. Далее 1вб - 3 часа, 2 вб - 3,5-4 часа, 3 вб - 4 часа. У ребенка два дневных сна: 1 сон длится 1:10-1:30, второй сон длится 1 час +-10 минут. На ночной сон...
Если видите, что не выдерживает, то да. Если нормально переносит, то можно не сокращать время
Добрый день, у меня дочка возраст 1,6 перестала засыпать на дневной и ночной сон. Где то с 10 месяцев и до 1,5 ребенок уходил на ночной сон после обычного ритуала,ванна,переодеться,закапать носик, бутылочка с кашей,5 минут и ребенок спит (единственное ночью всегда просыпается...
Здравствуйте. Попробуйте Дормикинд и Глицин 1 месяц.
Ребёнок плачет во сне
16 ответовЗдравствуйте! Ребёнок, девочка (1.3). Систематически плачет во сне на протяжении уже 3-х месяцев. Происходит всё так: с 21:00 до 21:30 уходит в ночной сон (сон у нас совместный), первые 1,5-2 часа спит хорошо, затем начинает плакать во сне, трёт руками лицо, глаза, уши,...
поняла можно попробовать малышу подавать магне Б6 по 5 мл -2 раза в день, в упаковке 10 ампул по 10 мл, вы 1 ампулу даете в 2 приема, подавайте 1 упаковку (10 дней), если будет отклик, то можно месяц пропить. Также через несколько дней после магния, выкупите сироп Зайчонок, он на основе успокаивающих трав, в составе только травы и сахар (не является лекарством), по вкусу как сироп, дайте за 40 мин до сна -1 мес по 1 чайной ложке (можно разбавить в 50-80 мл воды, а можно дать ложкой и запить водой), в 1 день дайте 1 капельку посмотрите есть аллергия или нет, при отсутствии аллергии на 2ые сутки даем в полном объеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь под утро и не могу уснуть
12 ответовЗдравствуйте! В последнее время появились проблемы со сном. Просыпаюсь около 5 утра в туалет и не могу дальше уснуть, хотя можно спать еще часа 2-3. Режим регулярный, засыпаю в 23.30, подъем в 7.30. В целом, в последнее время по ночам сон прерывистый, просыпаться регулярно...
Можно хелат или бесглицигат , обычно рекомендуют на ночь не менее 400 мкг. Присмотритесь к фирме «мой ресурс», коралловый клуб или элавар. Аптечный магний просто в форме цитрат , на сон он мало влияет.