Консультация сомнолога /

Ребенок спит по 30 минут — вопрос №2637792

73 просмотра

Здравствуйте! Ребенку 3 месяца. На ГВ. Никак не можем наладить сон. Изначально спала днем только на руках. Переложить вообще было нереально. Сейчас сон немного изменился. Стала быстро уходить в глубокий сон, поэтому сейчас ее перекладываю. НО. Все сны по 30-40 минут и продлить никак не получается. И грудь даю и качаю. Глаза по 5 рублей и не укладывается. Или же прикрывает глаза и сразу открывает. Итого получается 6 снов по 30-40 минут. ВБ примерно 1:20. Стараюсь соблюдать, но в конце дня она начинает очень капризничать и кричать. Подъем всегда в 8:00+-20мин. А вот укладывание разное. Может в 20:30 уснуть, может в 23:00. Как можно хоть немного выстроить сны?

Возраст: 3

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!

Психолог
Здравствуйте! В таком возрасте сны по 30-40 минут - норма для малыша. И не всегда ребёнок будет склеивать сон и сон будет продлеваться. 90% деток так спят. Это особенность нервной системы ребёнка. До 3 мес спал на руках - тоже норма, тк был период донашивания.
Этот период пройдет , когда малыш начнет сбрасывать сны. В таком возрасте ни о каком режиме не говорить невозможно , режим четкий будет только в год +-.
Поэтому наберитесь терпения , скоро этот период пройдёт , многие мамы через него проходят
Принятый ответ
Кардиолог, Сомнолог
Здравствуйте, Дарья!
Понимаю Ваше желание выкроить время на свои дела, понимание режима и прочее.
НО, еще осень рано говорить о режиме.
До 6-8 мес точно.
Ребенок сам регулирует.
На ручках хочет, это нормально, ибо идет период "добаюкивания" и вы еще и на ГВ.
Поэтому, самое главное вы делаете, принюмите сейчас ситуацию, кормление по требованию.
Важно не путать день- ночь.
Все идёт хорошо.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте Дарья!
Детки в таком возрасте не умеют еще склеивать циклы и фазы сна, и если ребенок либо сильно переутомился, либо наоборот не догулял- сон будет таким коротким. Но это в то же время является возрастной нормой. в три месяца ребенок спит 4-6 снов днем, общее количество дневного сна 3-4, продолжительность общая от4 до 6 часов, ночной сон длится 9- 10 часов. в период от 4 до 5 месяцев количество снов сокращается на 3, длительность дневных снов 3-5 часов.
высыпает ли ребенок свою норму по часам? затемняете ли окна, нет ли света когда ребенок спит?
Как он засыпает? как ведет себя после сна?
Обращались ли к неврологу?
Принятый ответ
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Дарья! Чтобы наладить сон трехмесячного ребенка, стоит попробовать установить более четкий режим дня. Постарайтесь укладывать ребенка спать в одно и то же время каждый день, например, не позднее 21:00. Установите последовательность действий перед сном, купание, кормление и тихое время, чтобы ребенок понимал, что скоро время сна. Обратите внимание на признаки усталости ребенка, потирание глаз, зевота, и укладывайте его, когда он начинает проявлять эти сигналы. Это поможет избежать перегрузки и капризов. Чтобы продлить дневные сны, попробуйте не сразу реагировать на пробуждение, дайте ребенку время, чтобы он сам успокоился. Возможно, стоит не всегда предлагать грудь, иногда это может мешать ему научиться засыпать самостоятельно. Также попробуйте укладывать в полутемной комнате, используя белый шум или мягкую музыку, чтобы создать более спокойную атмосферу. На этом этапе жизни все дети индивидуальны, и потребуется время, чтобы найти нужный подход
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте. Переадресуйте в настройках вопрос педиатрам. Они вас более компетентентно проконсультируют, т.к. если ребенок не спит дольше 40 мин это может говорить о нарушении ЦНС, повышении внутричерепного давления и т.д. здесь важно не упустить патологию, думая что причина просто в сбое режима или нарушении гигиены сна. Пробуйте так же совместный сон с ребенком под контролем близких , чтобы не приспать малыша. Обычно в родительской постели рядом с мамой дети прекрасно спят, а перекладывание нарушает их комфорт. Все младенцы млекопитающих в природе спят с мамами на груди. Это норма.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Почему не получается похудеть?
20 февраля 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если новорожденный плохо спит
4 августа 2024
Диана
Вопрос закрыт
Про сон почему не могу проснуться
19 марта
Эльмира
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Никита Сергеевич Герлинг
18 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Спасибо большое Никите Сергеевичу за отзывчивое и вдумчивое отношение, подробное обсуждение...
— Светлана, г. Москва