Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Протрузии -это выбухание межпозвоночного диска («прокладка между позвонками») так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, для дает эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше.
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем.
Они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте. Была у невролога с болями от шеи до поясницы ( боли в шеи, простреливание в левой груди, боли в левой мышце на пояснице). Консультацию прикрепила. Пролечилась, но улучшения нет. Боли все так и остались. Сейчас воспалился лимфоузел на шее, при глотании больно. ...
Добрый день! У папы 55 лет боли в шее. По рекомендации невролога сделал МРТ. Результат: МР картина дегенеративных изменений и нарушение статики шейного отдела позвоночника, протрузия дисков С4-С5, С6-С7 без признаков невральной компрессии. Экструзия диска С5-С6 с условиями...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть боли в пояснице давно. Думаю что позвоночник.
Сдавала анализ крови и мочи в июне 2021г. и в ноябре 2021г. Узи почек от апреля 2021г. Общий анализ крови от апреля и июня 2021г.. В ноябре 2021 в моче много слизи. остальные показатели без отклонений. Гигиена перед...
Здравствуйте, по рекомендации неврологов обращаюсь к вам. Боли в пояснице 3 месяца. Иногда не большое жжение по передней стороне бедра. Утром практически нет, к вечеру усиливается, в покое почти не чувствую. Проколола мовалис ,мельгамму , Мидокалм . Капельницы Трентал
...
Подскажите как дальше лечиться?
Дальше пойти на очный прием к ортопеду, который умеет делать паравертебральные блокады и знает, куда и как нужно ее сделать. Обычно хватает одной блокады с Дипроспаном + 0,5% - 20,0 раствора Новокаина, чтобы решить все проблемы, но можно сделать без вреда три такие блокады с интервалом 1 неделя.
Боль пройдет полностью.
Завершить лечение следует в ортопедическом санатории.
Рекомендую САКИ в Крыму из-за уникальных грязей и огромного опыта в лечении проблем позвоночника. Это бывший санаторий МО СССР, потом МО Украины и МО России. Ну, гугл в помощь.
Начался рост метастазов в ГМ. Усилился боли в ногах и пояснице. Ноги чувствует плохо.ходит плохо. Сильный тремор. Находится на обезболе трамадолом. Это от опухолевого процесса или нужно смотреть кости?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 47 лет, боли в шее, при повороте и наклоне головы,
Голова тяжёлая, головные боли. Резко может стать жарко и я вся мокрая. Давление в норме или низкое. Плохой сон, часто просыпаюсь, либо вообще не сплю
+ к Вашему лечению мои рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить воротник Шанца не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия. 2. Тексаред 20 мг в/м 3 дня, затем Тексаред 20 мг 1 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -10 дней. 3. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней. 4.
местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин).
Будьте здоровы!
Здравствуйте!
Боль не отдаёт в руки? Есть усиление боли в ночное время? Есть температура, общая слабость?
Если на все вопросы ответ "нет" то боль, вероятно, вызвана мышечно - тоническим синдромом.
По терапии:
- НПВП ксефокам 8мг 2 раза в сутки, в течение 5-7 дней
- Миорелаксанты: тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном в течение 10-14 (при хорошей переносимости добавить 2-4мг утром, при отсутствии дневной сонливости)
-Локально меновазин 2 раза в сутки, 5 дней (сильно не втирать!! Лёгкое нанесение)
Здравствуйте. Появилась боль в пояснице, приехала на отдых в Питер, тут естественно много хожу. И вот в первый день пребывания, во время экскурсии начала понемногу ныть поясница, боль нарастающая. К концу экскурсии я уже ни стоять, ни ходить не могла. Проходила сразу же как...
Здравствуйте.
Вероятнее ощущение и дискомфорт вызваны спазмом и воспалением мышц / обострением дорсопатии.
В таком случае рекомендуется:
Очный осмотр терапевта/ возможно невролога.
До очного осмотра возможно назначение :
( при отсутствии аллергической реакции на лекарственные препараты):
Миорелаксанты- для снятия спазма с мышц Мидокалм 150мг по 1т 2 раза в день .
НПВС - для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды .
ИПП- Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды.
Местно можно наносить гель с НПВС- Кетопрофен 2,5% 2 раза в день .
Средний курс лечения 7-10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера, 19 января, я много ходила по делам, что мне особенно не свойственно. Веду спокойный образ жизни, из дома выхожу редко. К вечеру почувствовала усталость в ногах и несильную боль в шее сзади. Ночью проснулась от резкой боли в шее с правой стороны. Боль была...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне чрезмерной физической активности. В таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова по желанию. Обычно этого достаточно