Что вас беспокоит?
Боль в шее с правой стороны
Вчера, 19 января, я много ходила по делам, что мне особенно не свойственно. Веду спокойный образ жизни, из дома выхожу редко. К вечеру почувствовала усталость в ногах и несильную боль в шее сзади. Ночью проснулась от резкой боли в шее с правой стороны. Боль была кратковременная, но нарастающая. Проходила, когда я поворачивала голову влево.Подобное состояние у меня было в первый раз. Раньше обращалась по поводу боли в пояснице, где был диагностирован остеохондроз. Температуры нет, давление нормальное. Подскажите, пожалуйста, как можно облегчить мое состояние.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне чрезмерной физической активности. В таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова по желанию. Обычно этого достаточно
Анастасия Юрьевна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте!
Так может проявляться обычный мышечный спазм.
По лечению обычно ревомендуют нпвс и миорелаксант и местные формы нпвс.
Например, налгезин 275 мг 1 таб 2 р/д 5 дней; таб.мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 10 дней; местно диклофенак гель 2-3 р/д наносить 5-7 дней.
Марина Алексеевна,
Марина Алексеевна, спасибо
Принятый ответ
Добрый день! Возник мышечный спазм на фоне повышенной( непривычной) для Вас нагрузки. Обычно дополнительного исследования не нужно.
Обычно достаточно такого лечения, одновременный прием препаратов:
1.Налгезин ( Напроксен) 550 мг- 1 раз в сутки -3-5 дней
2.Сирдалуд 2 мг-2 раза в день 5-7 дней
3.Омепразол 20 мг по 1 таб утром за 1 час до еды - на все время приема Налгезин и Сирдалуд
4. Местно : Аппликатор Кузнецова по 20 мин-3 раза в день и/или местно на область шеи Нанопласт по 1 пластырю на 12 часов -3 дня
Алина Сергеевна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 21 Декабря 20161 ответ
- 17 Марта 20172 ответа
- 1 Июня 201717 ответов
- 28 Сентября 20171 ответ