Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько лучше в профилактических целях принимать комплекс натуральных витаминов группы B из экстракта дрожжей - 1 капсулу или 2? Одна капсула это чуть более 200% суточной нормы. Скриншот в прикрепленном файле.
Здравствуйте, достаточно 1 капсулы. Ттг контролируете? Препарат л-тироксина принимаете строго натощак за 40 мин до еды?
Здравствуйте. Была на приёме у эндокринолога гинеколога. Назначили анализы . По результатам было назначено несколько витаминов , витамины группы В, Д3, к2, цинка цитрат, омега 3 пиколинат хрома, альфа- липоевая кислота. В какое время суток нужно принимать каждый витамин. Д3...
Здравствуйте. Витамин Д можно принимать утром после еды с вит К2 (хотя эффект их не доказан) и вместе с омега. Витамины группы В можно принимать с разницей в 30 минут с цинком, хромом и альфалипоевой кислотой в любое удобное вам время.
Здравствуйте! Прописали много витаминов, но я уже третий день ломаю голову и не могу понять как мне это всё принимать, что между собой сочетается, а что нет, молю о помощи! Выписали: железо, b12, магнерот 2р/день, цинк, аевит, кальцемин, йод, селен, витамин д+к2. Например,...
Здравствуйте. Железо: - Лучшая абсорбция на пустой желудок, но может вызывать раздражение желудка, поэтому можно принимать с небольшим количеством пищи. - Избегать сочетания с кальцием и высокими дозами цинка, так как они могут мешать его усвоению. Витамин B12: - Обычно принимается натощак для лучшего усвоения. - Может сочетаться с фолиевой кислотой. Магний (Магнерот): - Лучше принимать вечером, так как он может иметь расслабляющее действие. - Может быть принят вместе с пищей для снижения желудочного дискомфорта. Цинк: - Принимается с едой, чтобы избежать желудочного раздражения, но не одновременно с железом или кальцием. Аевит: - Это комбинация витаминов A и E и обычно принимается с пищей, содержащей жиры, для улучшения абсорбции. Кальцемин: - Избегать одновременного приема с железом. Лучше принимать отдельно от железосодержащих продуктов и добавок. Йод: - Обычно не имеет строгих ограничений, лучше принимать с едой. Селен: - Принимать с пищей, чтобы минимизировать раздражение желудка, избегать одновременного приема с цинком. Витамин D + K2: - Лучше всего усваивается с жирной пищей. Обычно рекомендуется принимать утром или днем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошел лечение язвы желудка, но по результатам проверенной гастроскопии есть ещё показания для лечения. Гастроэнтеролгом назначено приём эманеры утром в течении 2 месяцев и квамател на ночь также два месяца. Заключение: дуоденит, дуоденетный гастро рефлюкс,...
Здравствуйте! У вас дефицит этих витаминов?
Нижняя граница витаминов B6 B9 B12
8 ответовЗдравствуйте. По недавним обследованиям выяснил, что у меня есть недостаток витаминов группы Б, 6/9/12, другие не смотрел. Врач назначил приём Б12, но ничего не сказал про Б6 и Б9. Как правильно принимать эти препараты, если они не все между собой совместимы. Так же...
Здравствуйте. По результатам есть только недостаток витамина В12, остальное в норме. Можно витамин В12 принимать отдельно или в комплексе с другими витаминами группы В - например мильгамма или комбилипен. В комплексе усвоение будет лучше. По поводу вит в12 - Вы не вегетарианец? Обычно его недостаток бывает при исключении мяса, при приеме определенных препаратов и при заболеваниях желудка.
Здравствуйте. Сегодня третий день принимаю магний с витаминами группы б. Прием препарата был утром, сейчас вечер, можно ли пить спиртное? собираюсь сегодня немало употребить, как организм отреагирует на сочетание магния и например литров 3-4 пива. Есть ли какие то особые...
Здравствуйте. Негативного взаимодействия магния и витамина В6 с алкоголем не будет, употребление алкоголя в данном случае допустимо. Алкоголь ухудшает всасывание витамина В1. Алкоголь не взаимодействует с витамином В12. Алкоголь не взаимодействует с витамином В9.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов и ЖКТ
10 ответовЗдравствуйте. Принимаю витамин Д - детримакс 5000 МЕ, мой показатель по анализу 20. Омега-3 1000 мг в день и Магнелис В6 форте 200 мг в сутки, это 2 таблетки. С момента как начала принимать эти витамины вместе, начались боли в желудке. Схваткообразные и сильные, длятся около...
Здравствуйте, а с какой целью Магний принимаете ?
Прием витаминов и минералов.
13 ответовЖенщина, 27 лет, не беременна, не кормлю грудью, принимаю КОК. Живу в МО, питание не всегда сбалансированное. Возможности сдать кровь на дефициты нет. Прошу проконсультировать по приему витаминов и минералов, с максимально возможной пользой и без вреда для организма. Общее...
Если ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Онемения беспокоят давно. Даже ночью, просыпаюсь с ними. В ногах , в икрах, ощущение жжения. У меня 4 + группа крови, раньше ставили предрасположенность к тромбам , в беременность колола Клексан, в 22 году. На тощак замеряла сахар Сателлитом сегодня 6,9 до этого тоже был...
Здравствуйте, Валентина. Учитывая предоставленную информацию нельзя исключить наличие нарушений углеводного обмена, в частности сахарного диабета. В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют исследование глюкозы венозной крови натощак и определение гликированного гемоглобина. Также в подобной ситуации с целью исключения анемии, будет целесообразным исследование общего анализа крови, ферритина, витамина В9 и В12. С целью исключения гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы) обычно рекомендуется исследование ТТГ (тиреотропного гормона). Скажите, пожалуйста, все ли понятно? Если есть вопросы -задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста. Сделала мрт шеи и сосудов головы. По сосудам головы все хорошо, кроме основной артерии которая значительно отклонена. Невролог мне сказал что может быть инсульт из за этого. Назначил мне курс лекарств. Кортексин, группа витаминов В, косторокс,...
При головной боли принимать Новиган 1 таб. И можно пропить курс Вазобрал по пол таблетки 2 раза в день - 2 месяца.