Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заедаю эмоции
5 ответовЗдравствуйте Все началось с того, что я начала худеть с 14 лет, и похудела на 15 кг, причем сидела на гречневой или вовсе на питьевой диете, позже набрала 20кг, потом опять сбросила 15, снова набрала, и еще раз сбросила 15кг и снова набрала… Сейчас испытываю сильнейший...
Здравствуйте! Начать с консультации психотерапевта. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. И добавить спорт
Болезнь Крона?
40 ответовЗдравствуйте. После перенесенного ковида стул не приходит в норму уже 3,5 месяца. Стул мягкий, жёлтый бывает с непереваренной едой. Если ем фрукты то может быть понос. Анализы все в норме и фекальный кальпротектин 18 при норме до 100. Ем мало, так как есть депрессия. Еда...
Да. вы слишком беспокоитесь. Это правда не Крон.
Все время голодная
12 ответовЗдравствуйте. Мне 26 лет, рост 165, вес 54. Я уже очень давно питаюсь более менее здоровой пищей , почти никогда не ем жареное, ем овощи, крупы, яйца и т.д, сладкое ем , но нечасто, могу съесть раз в неделю конфетку. Но уже продолжительное время меня беспокоит постоянный...
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Так вы сможете добрать необходимое количество калорий ,что бы не чувствовать голод. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать ставить уколы от ожирения
20 ответовМой рост 160, вес 103 кг, гипотериоз с 2011 года принимаю эутирокс 125мг, не могу побороть аппетит, грустно ем, весело ем, в 2023 году худела на безуглеводном питании на 20 кг, через год их набрала снова, теперь даже ограничивая калории вес не уходит, и я не выдерживаю, ем...
Здравствуйте. По результатам исследований есть образования в щитовидной железе, скажите сдавали анализ на кальцитонин? В жизни не было приступов панкреатита? Что касается поепаратов для похудения, и Семаглутид и тирзепатид, показатели свою эффективность. Но тирзепатид воздействует на два вида рецепторов и является более слвременным препаратом.
Прием Велгия
23 ответаДобрый день. Последние 3 года вес вырос на 20 кг. По состоянию здоровья нужно срочно его сбавить (артроз). Анализы все в норме по эндокринологии. Инсулин 9.6. 1. У меня значит нет инсулинорезистентности? 2. Эндокринолог выписал колоть уколы: велгия и аналоги. Укол влияет...
Здравствуйте Инсулинорезистентность- нарушение метаболического ответа на инсулин. Данное состояние приводит к повышенной концентрации инсулина в крови по сравнению со значениями глюкозы в данный момент. Поэтому для оценки рассчитывают индекс НОМА (требуется показать глюкозы и инсулина натощак). Семаглутид (Велгия и др) действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка, тем самым помогая выстроить правильный рацион питания и объем порций. Если данный этап с питанием игнорировать, то при отмене препарата избыточный вес вернется. Вы исключали заболевания щитовидной (ТТГ) , анемии (ОАК+ферритин), дефицит витамина Д? Есть ли у вас физическая активность?
Добрый день! Хочу восстановить ЖКТ. Подскажите, какие анализы сдать и к кому врачу пойти по следующей симптоматики : часто жидкий стул, метеоризм, дряблая кожа (целлюлит), при том, что я постоянно занимаюсь спортом и худая, плохой сон, вялое состояние, быстрая утомляемость,...
Здравствуйте, Юлия Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Согласно симптомам заболевания, можно предположить синдром избыточного бактериального роста в кишечнике, нарушение функции панкреатобилиарной системы. С целью дообследования рекомендуют выполнить: Клинический анализ крови, биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин, ЩФ, амилаза, ГГТП, глюкоза), копрограмма, УЗИ брюшной полости, водородный дыхательный тест на СИБР. По результатам анализов обратиться к терапевту/гастроэнтерологу..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у ребенка 1 месяц
11 ответовДобрый день! Ребенку месяц, полностью на гв. Примерно на 20 день жизни появилась сыпь, сначала на щеках потом и на теле. Врач говорит это на моё питание, но я не ем аллергенов …Из сладкого детские печенье и сладкий чай, молочку не ем, что-то красное и подобное тоже....
Здравствуйте, по описанию можно предположить наличие физиологические акне, появляются в течение 2-6 первых недель жизни. Вызваны они стимуляцией сальных желез материнскими и эндогенными гормонами андрогенами. Локализация обычно-это лицо, шея, грудь, иногда могут распространятся и по всему телу. Они могут краснеть при плаче, после ванны, пройдут к 3-4 месяцам, лечения не требуют. В таких случаях обычно рекомендуют: увлажнять кожу эмолентами(мустела, la roche posay липикар и др) Влажными салфетками лицо не протираем, умываем ежедневно под проточной водой С питанием мамы не связано, поэтому не переживайте Кормящая мама должна питаться сбалансированно, сидеть на строгой диете не нужно
Язык в пятнах
8 ответовЗдравствуйте! Стоит диагноз ГЭРБ, раньше еще был тонзиллит сильный, сейчас не ем сахар 2 года тонзиллита больше нет. ( во время беременности был диагноз ГСД) . Может ли быть такой язык так как ем молочные продукты? Язык становится хуже, если много ношу ребенка на руках....
Здравствуйте! Подобное фото может соответствовать так называемому десквамативному глосситу (географический) язык, который характеризуется более быстрым слущиванием одних участков эпителия, над другими. Причины глоссита остаются до сих пор не известными, а современная гастроэнтерология отрицает связь проблем языка и органов ЖКТ. Обычно в таких случаях рекомендуют исключить ряд проблем ротовой полости, соответственно рекомендуют посетить профильного доктора стоматолога и оториноларинголога, возможно взять мазки с языка на предмет грибковой инфекции. Так же важно профилактировать подобный вид глоссита, путем исключения из рациона кислой и острой пищи, алкоголя, курения и поддерживать нормальный психо эмоциональный фон. На практике не редко видим, люди тревожного типа личности или люди находящиеся в состоянии длительного стресса, чаще других имеют проблемы языка. А для оценки работы верхнего отдела ЖКТ обычно рекомендуют выполнить ФГДС, УЗИ ОБП и биохимию крови развёрнутую (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ). Будьте здоровы!
Добрый вечер. Мне очень нужна помощь. Я чувствую боль под ногами с ощущением жжения, иногда как будто иголка пронзает мои ноги. Под ногами видны красные круги. Обычно это происходит вскоре после того, как я ем говядину. Если я ем яйца, я испытываю ту же боль с небольшой...
Здравствуйте Не было ли укуса клеща? Покраснения имеют чешуйки? Чем то лечили? Как быстро проходят жалобы? Выполняли ли Узи вен нижних конечностей? нет ли варикоза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Держится вес
1 ответЗдравствуйте,у меня такая проблема я ем нормально 3 раза в день,но в весе я не прибавляю.Почему вес держится на одном уровне если ем не мало?Хотелось бы прибавить в весе чтобы чтобы был нормальный вес к моему росту.Что посоветуете делать?На данный момен я вешу 60 килограм мой...
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, гельминтов. Вероятно првышенный метаболизм. Можно набрать мышечную массу при увеличении физических нагрузок и количества белка в рационе, до 1,5 гр на кг массы тела. Можно спортивные белковые коктели.