Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 1 год и 8 месяцев, на ГВ. Очень сильно сдвинулся весь режим сна.
Пока сама не ходит ещё, только за ручки и сейчас как раз много тренируется в этом плане, возможно тоже повлияло на сон и идёт прорезывание жевательных зубов, то больше беспокоит, то меньше....
добрый день, понимаю ваше беспокойство, ситуация непростая, так как принудительно будить рано утром нежелательно, так как таким образом у ребенка можно вызвать нарушение режима, что спровоцирует нарушения по ээг и возможный приступ. В таких ситуациях препараты легкие на травах маловероятно дадут значимый эффект. Стоит рассмотреть препараты посерьезнее, более сильно действующие, на очном приеме с эпилептологом в таких ситуациях можно рассмотреть назначение препаратов, которые облегчают инициацию сна, то есть засыпание, такие как мелатонин, атаркс, препараты эти по инструкции с большего возраста (мелатонин с 18 лет, атаркс с 6 лет), при этом засыпание желательно сдвигать каждый день на 20-30 минут раньше, и также пробуждение, одномоментно нежелательно менять время сна. Препараты даются эти перед сном, облегчают сам процесс засыпания, они сопоставимы с вашим основным диагнозом и приемом кеппры. Что касаемо травяных препаратов, можно рассмотреть также со своим лечащим врачом сироп зайчонок (бад на основании трав с 3 лет). Но обычно это не так эффективно.
На протяжении месяца Беспокоит сильная тревожность, панические страхи. Нарушение сна - сон длится 2/3 часа, как итог постоянное нарастание тревоги и сильное психологическое истощение. Принимал мелатонин но не помогает
Добрый день, Магда!
1. Опишите ваше самочувствие при панических страхах: что с вами происходит? (сердцебиение, одышка, ощущение нехватки воздуха, тревога...)
2. Связано ли ваше состояние со стрессовой ситуацией, переживаниями?
3. Нет ли изменений в щитовидной железе?
4. Беспокоят ли перебои в сердце?
Здравствуйте, принимаю метипред 48 мг/сут в связи с болезнью крона. 60 суток сплю по 5 часов. (Текущая доза 28мг/сут) можно ли каким-то образом увеличить продолжительность сна?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи !
Случилась странная ситуация , которая очень меня напугала .
Я родила 4,5месяца назад .
Постоянно нахожусь с ребенком дома , периодически испытываю стресс и переживания .
Сегодня посреди ночи , подрываюсь с ясным убеждением , что говорит свет в коридоре .
Начинаю...
Здравствуйте. Это верно, не лунатизм. Это связано с накопленным напряжением и переживаниями, тревогой , беспокойством.
Нужно обратиться к психологу или психотерапевту пока для не медикаментозной помощи. Можно дистанционно посредством видео связи. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте, помогите разобраться что со мной , пожалуйста. При засыпании выбрасывает из сна. То есть чувствую что начинаю засыпать , и в этот момент как будто останавливается дыхание , и я резко просыпаюсь . Несколько секунд дрожь и сердце бьется часто , потом все проходит...
Здравствуйте. У меня такая проблема. Раньше старадала проблемами со сном. Решила вопрос правильным режимом.
Назначили курс системных ретиноидов, с первого дня приема начались опять проблемы со сном. Долго засыпаю, просыпаюсь среди ночи, днем состоние, будто вообще не спала
Юлия, добрый день
Это не характерная жалоба при лечении данным препаратом и в инструкции про нарушение сна не описано. Возможно что-то еще изменилось в Вашей жизни? Другие лекарства не принимаете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Страдаю проблемой со сном уже 5 лет. Проблема с засыпанием.
Все началось внезапно, летом во время жары несколько ночей подряд я плохо спала, наутро страдала от чувства разбитости. И сама того неведая запустила мысль «смогу ли я вовремя заснуть сегодня и...
Здравствуйте, можно попробовать снотворные на основе гормона сна мелатонина. купить их можно в аптеке ( Мелаксен) или в виде добавок https://iherb.co/58Arvmaj
Регресс сна ?
Малыш 7,5 мес.
На дневные и ночной сон всегда качали на ручках, либо сам засыпал в коляске на прогулке, в машине.
Более менее был режим.
Вставали в 8, первый сон в 10 30 ( 40 минут) второй сон в 14 30 ( 1,5 часа) третий в 18 ( 30 минут)
В 7 мес испортился...
Добрый день!
Мальчик 3 года решила померить пульс во время сна и он был от 95 до 118 мерила минут 10 пока ребенок спал это нормально??????????или это высокие показатели!!!!!!!!!??????????????????????????
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 2.6 года неделю назад начался кашель во время сна, ночью закашливается до рвоты , когда вырвет слизь спокойно засыпает. Ходили на приём врач сказал лёгкие и горло чистые.