Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет чувства сна и усталости
7 ответовДоброго времени суток меня зовут Дмитрий,мне 26 лет. Работаю в графике 2/2 день/ночь, отсыпной/ выходной. Начались серьезные проблемы со сном а точнее чувства сна и усталости нет,если усталость появляется то она быстро проходит. Раньше получалось засыпать на работе под утро в...
Здравствуйте! Как давно такая проблема ? Возможно , есть вариант либо сбитого режима , либо есть тревожные состояния , тк нарушение сна - симптом и за ним обязательно что-то стоит. На вашем месте , я бы все же обратилась к врачу психотерапевту для начала.
У дочери 11 лет, утром после сна в глазу появился мешочек со слизью. Был зуд. После приёма зодака начало проходить. Что это может быть и стоит капать капли корнерегель
Здравствуйте ознокомилась с вашим вопросом. Для детального обсуждения подскажите пожалуйста ребёнок аллергия, есть ли аллергия на что-то? На кануне болела чем-то( грипп, ангина, насморк?) ? На данный момент какие есть жалобы? (Слезотечение, покраснение, боль, отек?)
Нарушение сна
19 ответовРасстройство сна у меня уже давно. Как минимум несколько лет. Раньше это выражалось в том, что я не могу заснуть, пока не спят другие члены семьи. А потом должен пройти час, чтобы я настроилась на сон. Потом я забеременела 2ым ребенком и ночные пробуждения связывала с...
Можно попробовать сонапакс, он может оказывать снотворный эффект. Из безрецептурных :доксиламин, но его эффективность может быть не достаточной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение после сна
9 ответовЗдравствуйте, проснулась от того что меня шатало как на волнах ,глаза открываю кружит голова ,встаю такого нет . Как ложусь опять начинает ,глаза закрываешь и как будто меня кружат . Первый раз такое после сна
Доброе утро! Есть иллюзорное ощущение вращения? Именно при подъёме или еще при переворачивании с боку на бок кружит?
Проблемы со сном
7 ответовЧасто страдаю проблемами со сном.Летом сбивается режим,особенно в отпуск.Ночью засыпаю примерно полтора часа,посыпаюсь примерно в четыре,могу несколько часов после этого не спать.Если засыпаю,то поздно просыпаюсь и чувствую себя плохо.Ночью чувствую себя бодрой.Пыталась...
если нет дефицитов, консультация психотерапевта. если не таблетки, то психотерапия хорошо помогает убрать тревожность. Можно использовать белый свет для засыпания, медитацию. Но просыпание среди ночи - это именно повышение тревожности, которую нужно отработать с психотерапевтом.
Проблемы со сном
7 ответовДобрый день! Уже несколько месяцев у меня проблемы со сном. Постоянно просыпаюсь в 5-6 утра и не могу заснуть больше. Сплю получается не больше 5 ч. В целом не чувствую себя разбитым, но падает работоспособность хоть я и работаю удалённо. Прохожу терапию золофт по 100 мг. в...
Здравствуйте. Навязчивые мысли и нарушение сна могут свидетельствовать о недостаточном эффекте от антидепрессанта. В таком случае обычно рекомендуется увеличение золофта до 125-150мг и оценка состояния в течение месяца. Для коррекции нарушений сна также может дополнительно использоваться триттико в диапазоне доз 50-150мг - данный антидепрессант не нарушает структуру сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном.
16 ответовМалышу 1 год и 4 месяца. Начались проблемы со сном. Отслеживаем время сна и бодрствования, читаем книжки и играем в спокойные игры перед сном. Но как только речь идет о том, чтобы ложится спать, сразу начинается беготня, начинает бесится, делать все, лишь бы не спать. А...
Конечно можно попробовать, и ванны А отца слушается?
Ребенку 6 месяцев. Плач был в течении 3-5 минут, при осмотре не обнаружила ни шишек ничего, зрачки на яркий свет фонарика одинаковые а без , как мне показалось, разные. Прошло пол дня зрачки одинаковые. Маленькие синяки под глазами, так же то белеют после сна, но не понимаю...
Добрый день, нужен очный осмотр невропатолога, окулиста.
Во сне всхипывает и дергается
7 ответовГрудничок. Возраст -2 месяца и 3 недели . Во сне всхлипывает, трясет немного и губу поджимает. Попыталась разбудить начался истерический плач, как успокоился всхлипы продолжались ещё некоторое время. Глаза во время сна были закрыты. Как при судорогах ручки ножки не...
Здравствуйте! Это доброкачественные миоклонии сна; бывают у детей и у взрослых. У детей чаще при скачках психомоторного развития вследствие незрелости нервной системы. У грудничков довольно часто. Поводов для переживания нет, это не эпилепсия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регресс сна 4 месяца
12 ответовДобрый день,подскажите пожалуйста сколько длится регресс сна 4 месяцев у грудничка?Стабилизируется ли сон после регресса?
Здравствуйте. Регресс сна обычно длится до 2-3 недель. Но потом сон может нарушаться за счет синдрома прорезывания зубов, поэтому хорошего сна можно не скоро дождаться. Опишите подробнее свой режим.