Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение силы при хвате левой кистью
12 ответовТравмы не было. Появилось внезапно сильное ослабление хвата левой кисти. Онемения нет . Были воспалены суставы пальцев среднего и указательного (артрит в анамнезе) как ежегодно в осеннем сезоне. Ранее никогда ослабление хвата не было. Лечилась НПВС, вит. гр В №10, ЛФК - есть...
Здравствуйте!Необходимо пройти энмг ,не проходили недавно ?
Добрый день, дочка (8 лет) , упала с роликовых коньков на спину, компрессионный перелом 11 грудного позвонка лёгкой степени, без повреждения вещества спинного мозга, неделю лежим в больнице, на вытяжке+ставят магнит на спину и делают массаж. Вопрос такой: дочка попробовала...
Это нормально при ее состоянии? - да, нормально. Ей лежать ещё 2 недели, как же она при выписке пойдет на своих ногах? - она сразу и не пойдет. Будет сначала учиться стоять, потом ходить. Научится ходить за 3-4 дня. Можно ли ей их как то тренировать, потихоньку вставать не надолго с кровати? - Можно и нужно. Рекомендую изучить эту методичку http://www.opsa.info/files/myfiles/fiz-reabilitaciya-pri-kompress-perelome-pozvonochnika-2014g.pdf Тренировать сейчас можно бедра, голень, стопы. Но все это делается осторожно, не форсируя события. Догонит в свое время.
Как найти силы на сохранение семьи?
22 ответаМы с мужем в гражданском браке уже 18 лет. Он много старше, это накладывает на отношения соответствующий отпечаток. Он всегда прав, все контролирует, не терпит несогласия, «неуважения». У нас двое детей, 11 и 8. Уже несколько лет я регулярно думаю о том, что мне без него было...
Ольга, когда получится сформулировать для себя "план действий", то будет легче переживать это время дома, так как Вы будете понимать к чему на самом деле движетесь и постепенно к этому идти и это будет как свет впереди, который будет давать Вам силы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти силы для тренировок_ тирзетта
10 ответовДобрый день. Была на Велгии, сбросила 18 кг. Рост 160 см и вес был 81 кг. Дошла до 63 кг, прекратила колоть качество тела не устраивало, стали сильно выпадать волосы.. Прошло три месяца, вес прирос на 6 кг=70 кг. ПИТАНИЕ - метаболическая тарелка, но мало сил нет энергии на...
Попробуйте критично оценить потребление калорий и бжу Вероятно вы резко недобираете углеводы и в связи с этим наблюдаете снижение работоспособности
Здравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться с проблемой. С декабря месяца начала плохо себя чувствовать, беспокоили боли в спине и в шейном отделе , а также появились проблемы с ЖКТ . Прошла лечение у невролога - особого эффекта не было . В январе симптоматика ухудшилась ,...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти: 1.МРТ головного мозга 2.УЗДГ БЦС 3.УЗДГ сосудов верхних и нижних конечностей 4.ЭНМГ верхних и нижних конечностей по стимуляционной методике 5.Общий анализ крови,кровь на ферритин,Т3,Т4,ТТГ
После приема препарата Альфа Липон возникли такие симптомы: горечь во рту, белый налет, сухость во рту, покашливание, упадок силы. Какое возможное лечение ?
Здравствуйте, Ольга. Лечению обычно предшествует обследование-в данном случае, как минимум ФГС, желательно-и УЗИ органов брюшной полости.Без такового можно посоветовать только в течении 1,5 часов после еды не ложиться, не натуживаться, не поднимать тяжести. Спать на кровати, головной конец которой поднят на комфортную для вас высоту. Просто положите доску под ножки кровати в головном конце.Надеюсь, вы не занимаетесь силовыми видами спорта?-это противопоказано. Питаться надо чаще, небольшими порциями, исключить цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, крепкий алкоголь, маринады и большое количество специй, жирные(включая торт) блюда, томат-в большом количестве, жвачки и сосательные конфеты. Жуйте хорошо. Из лекарств- Альфазокс или пепсан Р по 1 саше и церукал 10мг 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2-х недель, пока обследуетесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать ночные кошмары
2 ответаУ меня начались кошмары, 2 дня назад потом через день пропали а потом опять, когда просыпаюсь хочу плакать
Мне очень жаль слышать, что вы испытываете такие трудные эмоции и переживания. Кошмары и желание плакать могут быть признаками стресса или тревоги. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: Обсуждение чувств: Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о своих переживаниях. Это может быть родитель, учитель или друг. Запись эмоций: Попробуйте вести дневник, где вы сможете записывать свои мысли и чувства. Это может помочь вам разобраться в том, что вас беспокоит. Расслабляющие техники: Попробуйте практиковать дыхательные упражнения или медитацию, чтобы успокоить ум перед сном. Создание безопасного пространства: Убедитесь, что ваше место для сна комфортное и безопасное. Это может помочь вам чувствовать себя более защищённым. Обращение за помощью: Если кошмары продолжаются или становятся слишком тяжелыми, подумайте о том, чтобы обратиться к психологу или консультанту, который сможет помочь вам разобраться в ваших чувствах. Помните, что ваши чувства важны, и вы не одиноки в своих переживаниях.
Красные пятна на ладонях
4 ответаУ дочери 11лет. Красные пятна на ладонях и чешутся вечером были с утра пропали. На подушечках шелушится кожа.
Здравствуйте, По представленным фотографиям, можно предположить, наличие проявление эксфолиативного кератолиза Причины могут быть: -Постоянные контакты с водой, красками и тд -перенесенная инфекция (скарлатина, энтеровирус и др) -дефицитные состояния(необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, кальций, магний, фосфор, витамин Д) В таких случаях обычно рекомендуют: На сколько возможно ограничить контакт с водой на период лечения Наружно цикапласт б5 от ля рош посей 3р в день до полного разрешения Не ковырять Не чесать
Ком в горле
2 ответаКом в горле иза этого пропали аппетит голодаю что можно с этим сделать кроме воды ничего не лезит..
Здравствуйте! Пройдите ФГДС для исключения ГЭРБ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затяжная депрессия.
1 ответЗдравствуйте. У меня ситуация следущая. Начиная с 2014 года я заболел тревожным расстроиством и паническими атаками. При этом было повышеное давление и тд. Так же началась тяжёлая депрессия. Пропали всё жизненные силы что либо делать. Мотивация.. радость и просто обычное...
Здравствуйте, что бы справиться с данным состоянием Вам необходим очный приём психиатра и длительный подбор терапии ( нейролептика и антидепрессанта), при чем для оценки эффективности необходим регулярный и длительный приём терапии.