Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гонартроз 1 степени / нагрузки
6 ответовЗдравствуйте. После танцев стало болеть колено. Сделал мрт, заключение прилагаю. Меня интересует, допустимы ли легкие пробежки( до 500 м), и прыжки на короткий шаг (бокс) в щадящем так сказать режиме. В эластичном бинте и ортезе. После купирования острого периода (полного...
Здравствуйте. Сейчас пока ничего не допустимо. Сейчас нужен покой и лечение. После достижения ремиссии бег, прыжки, приседания не рекомендованы, но не запрещены. Из видов спорта идеально плавание. Должны понимать, что следующая степень повреждения мениска, которая вполне может случиться при беге или боксе, уже потребует артроскопии.
Физ нагрузки после пневмонии
2 ответаЯ болел коронавирусной пневмонией, у меня было 15% поражений лёгких с одной стороны и все. Прошёл уже месяц после выписки. Можно ли заниматься спортом???чувствую себя хорошо.....делал повторное кт. Все чисто.....заранее спасибо
Здравствуйте. Можете заниматься спортом. Противопоказаний нет.
Физ нагрузки после аборта
6 ответов9 сделала медаборт 2 дня кровило сильно 2 для слабо сейчас ничего нет.можно ли физ накрузки(волейбол)
Ирина , добрый день. Первые две недели после м/а лучше минимизировать физические нагрузки, понимаю , что игра в волейбол не критическая нагрузка , но все же лучше воздержаться, тем более есть риск получить удар в живот ,спровоцировать кровотечение .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста мне с одним вопросом. Дней 10 назад я начала заниматься физическими нагрузками чтоб скинуть лишний вес. (До этого лет 5 не занималась спортом) И на тренировках я приседала с грузом 8кг после чего у меня начал болеть левый яичник. И с того дня...
Здравствуйте вам необходимо обратиться к специалисту очно так как это может быть опасно для вашего здоровья
Рентген и доза нагрузки
31 ответСегодня ребенку сделали рентген легких в двух проекциях! Теперь переживаю что большая доза облучения была Что делать? Ребенку 6 лет Больше переживаю что такая нагрузка в один день маленькому ребенку
Здравствуйте. Безопасная рекомендованная среднегодовая лучевая нагрузка для детей по СанПин составляет 20 мЗв. В прикрепленном документе указана доза 0,06 мЗв, т.е. нет даже 1 мЗв. Судя по всему, полученная лучевая нагрузка невелика. Не переживайте, нет повода для беспокойства. Негативного влияния на организм ребенка не будет. Профилактических мер в подобных ситуациях обычно не требуется.
Болит нога после нагрузки
1 ответЖенщина 55 лет. 4 года назад был перелом внешней кости стопы, при длительных нагрузках начинается сильная боль в суставе, отекает. Так же на этой ноге пласкостопие (врождённое) с небольшим выворотом щиколотки во внутрь. Подскажите пожалуйста, что это может быть, без...
Видимо там вторичный артроз после травмы. Надо мрт и консультация ортопеда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ПОТ без нагрузки?
1 ответСходя в магазин,пот идёт типа с ОГОРОДА!... ......................... . .............,,...................,.............. ..................... ... .... ...............................,.............
Здравствуйте Первым делом следует исключить дефицитные состояния. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные, ферритин, витамин Д
Нагрузки пр феномене LGL
5 ответовВозраст 50 лет, ИМТ 24.7, Принимаю Ивабрадин однократно утром 10мг для того что бы пульс не поднимался выше 110 при спокойной прогулочной ходьбе. Феномен LGL по холтеру (холтер давнишний). До этого был конкор 1.25. Давление утром при просыпании 100 на 60, склонность к...
Здравствуйте! Феномен LGL это не патология, а особенности проведения импульса. Не переживайте! При тренированности не противопоказано увеличение физической активности. Можно проводить тренировки в большем объёме.
Физические нагрузки после коронавируса
39 ответовДобрый день. Практически всю жизнь я занимался бегом, футболом, активными видами спорта. Примерно 5 месяцев (октябрь-ноябрь 2020) назад довольно тяжело переболел ковидом и 48 % легочной ткани потерял. Это конечно очень печально. После болезни мне стало тяжеловато подниматься...
Хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Динамика нагрузки гепатита Б
9 ответовДобрый день. Сдала ПЦР анализ на гепатит Б. Результат - 5,6 х 10^4 (в 4й степени) МЕ/мл. HBeAg отрицательный, биохимия крови в норме. До этого сдавала в 2008 году: Результат был 17 624,96 копий/мл. Подскажите, пожалуйста, насколько сильно выросла нагрузка и нужно ли лечиться?
Нагрузка может колебаться, сделайте Фиброскан, если изменений нет нет смысла сажать себя на пожизненный приём лекарства