Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь конфликта/драки
12 ответовЗдравствуйте. Я человек, который не умеет отстаивать свои личные границы и боится конфликтов. Один мой коллега на работе прочухал это и стал относиться ко мне неуважительно и ставить ниже себя. Он знает, что я не могу ответить ему и пользуется этим. Например, он может просто...
Антон, здравствуйте. ➡️Просто на словах я возразить или высказать свое недовольство ему тоже не могу, потому что боюсь, что он может меня либо ударить, либо как-то словесно задавить.⬅️ Если ударит, то будет прекрасный повод обратиться в полицию и впредь такая история больше не повторится. Словесно задавить нельзя) если вы его слова не примите на свой счет, то как он вас сможет задавить морально??)) ➡️В подобных ситуациях у меня ступор, я не бегу и не бью, а потом весь текущий день гоняю мысли о случившемся туда-сюда в своей голове и это доставляет мне дикий дискомфорт.⬅️ В таких случая надо садиться и расписывать варианты: Поступок обидчика Ваша реакция Его ответ Ваша реакция И так несколько различных вариантов. Это точно продуктивнее, чем просто гонять мысли по кругу. ➡️Что в данном случае стоит предпринять? ⬅️ Проработать свои травмы с психологом. Этого достаточно будет. ➡️Как вести себя? ⬅️ Как я и написала свыше. Продумать несколько вариантов вашего диалога и действовать. ➡️Как убедить человека, что со мной так обходиться нельзя?⬅️ Об этом можно прямо говорить, спокойно и постоянно. Но, надо быть готовым что человек этого не поймет. Иногда помогает не борьба и противостояние, а игнорирование. ➡️Может есть какая-то специальная литература на эту тему? Есть какие-то упражнения?⬅️ Марк Гоулстон "Как разговаривать с муд@ками, что делать с неадекватными и невыносииыми людьми в вашей жизни" Джоди Фостер, Мишель Джой "Муда@ки под контролем, как справиться с трудными людьми на работе" ➡️К психотерапевту иду только через месяц, не хочется еще целый месяц терпеть это всё.⬅️ Не надо терпеть, возьмите на вооружение то, что предложено выше.
Здравствуйте! В связи с усилением шума в левом ухе (небольшой шум был в течение 5 лет) 16.01.2024 г. сделала МРТ сосудов головного мозга. Заключение: картина множественных очаговых изменений белого вещества мозга дистрофического характера (Fazekas 1-2), киста шишковидной...
Здравствуйте! 1) чем грозит очаговое изменение белого вещества? что с этим делать? - Ничем не грозит - это последствия (исход) того что было ранее, например на фоне гипоксии, ишемии, травмы, инфекции и т.д. 2) через какое время можно делать МРТ? - я бы рекомендовал сделать через месяц от операции, тем более учитывая Ваши «новые» жалобы и желательно МРТ с МР-агиографией сосудов головы и шеи 2) нужна ли мне какая-то специальная реабилитация? - да желательно, если есть возможность пройти реабилитацию в центрах где занимаются нейрореабилитацией 3) почему бывает потемнение в глазах? - много может быть причин, необходимо дообследование уздг сосудов шеи, транскран сосудов головы, узи сердца, контроль АД в течении суток, экг-мониторинг, консультация кардиолога, консультация окулиста, консультация невролога 4) почему пульсация (до клипирования ее не было) и что с этим делать? - необходимо проведение КТ-ангио и МРТ с МР-ангио и МР-цистернографией 5) как длительно можно гулять (шагать) на улице? - начиная от получаса и постепенно наращивая каждый день до часа и более (именно гулять неспеша, но не бегать)
ОПТГ и проблемы с пародонтом?
11 ответовЖ, 31 год. Не курю. Тяжелых хронических заболеваний нет. В 12-14 лет носила брекеты, мне расширяли дуги, двигали зубы, исправляли прикус и тд. Недавно была на профилактическом приеме + чистке у стоматолога. Жалоб до этого не было никаких, зубы и десны не болели....
Здравствуйте! Вижу Ваше волнение и постараюсь помочь Вам разобраться в причинах этого состояния. На снимке ОПТГ сложно понять, насколько сильна проблема. Для этого нужна КЛКТ. По фото - не катастрофа, а повод взять ситуацию под контроль. Обычный панорамный снимок плоский, он часто искажает детали, а КЛКТ покажет кость в 3D. Скорее всего причина - ортодонтическое лечение в подростковом возрасте. Когда зубы двигают, кость вокруг них перестраивается, и иногда это приводит к ее небольшому снижению и рецессиям десны через годы. Из лечения пародонтолог может предложить профессиональную гигиену каждые полгода и, возможно, закрытие рецессий хирургическим путем в будущем, если они будут расти. Но это уже пародонтолог-хирург, которые такие операции делает. Или совместная работа пародонтолога и хирурга-стоматолога. Ирригатор использовать можно, но на минимальной мощности, и он не заменяет зубную нить. Чистить зубы нужно выметающими движениями от десны к зубу, без сильного давления. Насчет камней на нижних зубах - там стоят выходы слюнных желез, поэтому налет минерализуется быстрее всего. Это особенность организма, тут поможет только регулярная нить и визиты к врачу. Восьмерка в десне сейчас никак не влияет на кость остальных зубов. Но она толкает семерку, ее лучше удалить. Больше информации, повторюсь, даст КЛКТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Из прошлых анализов, из медкарты 05.11.20 мно 0.99 (0.85-1,15) Протромб время 10.8(9.4-12.5) 13.01 мно 0.89 Протромб время 10,7, Фибриноген 2,82(1,8-3,5),Ачтв 21, снижен при норме 22,7-31,8 17.03 Холестерин общий 4.64,билирубин прямой 2,02, белок общий 76,04,...
Здравствуйте. По анализу рисков развития тромбофилий у вас нет клинически значимых генов, это хорошо. Д-димер у вас повышен незначительно. Лучше пересдать и сдать коагулограмму. Флебодию пить можно.
Шаткость Зубов ! Пародонтоз ?
29 ответовДобрый день! Мне 35 ! В целом здорова ! 2 детей ! 11 и 1.5 года ! С первым ребенком , которую кормила год , потеряла нижние жевательные зубы , там с двух сторон стоят мосты ! За зубами стараюсь следить , лечу , хожу на профчистки! Все было хорошо ! Это...
Здравствуйте! Для того чтобы дать вам максимально точный и полезный ответ, мне очень важно увидеть клиническую картину полностью. Пожалуйста, прикрепите к вашему следующему сообщению фото и рентгеновские снимки (при их наличии). Это позволит мне лучше оценить состояние корней зубов, костной ткани и окружающих структур, что важно для анализа вашей ситуации
Упорное течение эпикондилита
8 ответовПолгода назад, выполняя упражнение на разгибание правового локтя на тренажере, почувствовал боль, но доделал «через не могу». Через пару дней возник мышечный спазм в районе локтя. Мази, миорелаксанты не помогли, спазм сменился болью в самом локте при движении. Обратился к...
На МРТ хорошо видна степень дегенерации сухожилий. Если рассматривать операцию, то МРТ обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые доктора, здравствуйте. Маме предстоят операция по удалению НЭО в желудке. Сопутствущее заболевание - тиреотоксикоз. Неделю назад на основании показателей Т3 св (5.32 в референсе лаборатории), Т4 св (16.22 в референсе лаборатории), ТТГ (0.008) дали допуск к операции...
Добрый день . По результатам анализов развилась болезнь Грейвса (диффузно токсический зоб ) . Показана терапия тирозолом по 30мг/сут . Через 2 недели посмотреть Ттг , сТ4,сТ3. С коррекцией терапии тирозола (с уменьшением или сохранением дозировки ) . Перед самой операцией снова нужно будет их смотреть чтобы убедиться что все в норме . Нужно Выровнять гормональный фон. (Уйти в эутриеоз ). Ранее выставлялась болезнь грейвса ? Если да то это ее рецидив . При частых рецидивах лечение радикальное -удаление железы или радиойодтерапия. На фоне тиреотоксикоза операцию проводить не будут . Вам нужна очная консультация эндокринолога с уже новыми анализами .
Истерики у ребенка на новые вещи
10 ответовЗдравствуйте! Дочке 9 лет. Лет с 3-4 у нас истерики на все новое. Новую футболку, куртку, платье мы встречаем с первоначальным отрицанием - это неудобно, это не красиво, это мне жмет и все в этом духе. Т.е. первый раз мы одеваем вещь "из под палки". Один раз сходим и мы уже...
Да. Можно и подготавливать - да. Скорее это не то чтобы перерастается, а просто с возрастом созревает эмоционально-волевая сфера. В как раз вот помощь в проживании эмоций, так называемое кониейнировагие - помогает этой сфере созревать. Иначе говоря, эмоции никуда не деваются, но ребёнок со временем научается из проживать и управлять ими.
Миопия высокой степени
9 ответовЗдравствуйте,сыну 13 лет. Были на приеме окулиста в марте 2025(сказали миопия -6, сказали глазное дно растянуто и по физкультуре ограничение-специальная группа). Затем поехали на прием в сентябре 2025(сказали ни хуже ни лучше).Попросила врача посмотреть на широкий зрачок, т.к...
Все, что возможно перенести из телефона, лучше по возможности перенести на большой экран, например, если смотрит видео/фильмы и играет в игры, то лучше на телевизоре и смотреть не расстоянии не менее 1,5-2м. А так вы все делаете правильно! При зрительных нагрузках на близком расстоянии(это касается и телефона и чтения/письма) рекомендуется непрерывно заниматься не более 20 минут, далее делать перерыв на такой же промежуток времени, переключать внимание на даль, походить, отдохнуть. К сожалению, сейчас смартфоны неотъемлемый атрибут, особенно, у детей старшего возраста, совсем ограничить не получится и это нормально! Просто выстроить режим, чтобы ребенок сам привык заводить таймер и планировать свой досуг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Химикаты во время беременности
18 ответовДоброе утро, уважаемые врачи ? у меня к Вам немного специфический вопрос. Я на данный момент беременна, срок 25 недель. Беременность протекает нормально. У нас дома назрела необходимость потравить тараканов- пришли к нам ещё осенью, спасибо соседке напротив, она вела...
Пожалуйста, если возникнут вопросы, обращайтесь, рада буду проконсультировать Вас! Главное, пусть эта напасть покинет Вас и в течение беременности и после родов не беспокоит Вас!