Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж измена
18 ответовПомогите пожалуйста, с мужем живем 3 года у нас ребёнок 1,5 года. Было 2 эпизода: После свадьбы узнала что он был в отношениях и не закончил их до нашей свадьбы (девушка была в другой стране) они расстались вот буквально после нашей свадьбы. И ещё случай когда я узнала что...
Вы уже сделали самое сложное перестали обманывать себя.То, что вы собрали его вещи, четко обозначили границы и отказались от роли виноватой в его обманах это не рухнувшая семья, а восстановление вашей целостности. Вы правы: человек, который не готов признать свою ложь, а вместо этого обвиняет вас в склочности, не даст вам безопасности. А без безопасности нет семьи есть лишь токсичная драма, которую вы так мужественно прерываете.Ваши слова я не хочу себя губить дальше это не слабость, а мудрость.Вы не обязаны доказывать, почему чужая нечестность для вас табу. Это как спрашивать у человека с переломом: Почему вам больно ходить?. Ваше тело, ваша душа, ваше право на покой это не предмет торга. Поговорить с ним один раз и больше не возвращайтесь к обсуждению.Сказать коротко: Я не буду обсуждать, кто прав, а кто виноват. Мне нужно, чтобы ты ушел. Если ты останешься это будет нарушение моих границ, и я вызову полицию. Не оправдывайтесь, не спорьте. Ваша цель не убедить его, а защитить себя. Данный сервис согласно регламента и лицензионного соглашения не дает возможность специалисту предоставить тут свои контакты , то есть если клиент обратился с вопросом через сервис он не может быть инициативно вынесен за пределы сервиса. В сервисе доступны индивидуальные консультации. Я благодарю вас за доверие 🙏
Крутит живот после еды.
7 ответовУдален желчный в 2015 году. Склонность к диареи появилась практически сразу после операции. Соблюдение диеты, стол номер 5 , никак на диареи не отражалось. После еды я бежала в туалет и все тут. Не зависимо от того, какую еду ела. За столько лет состояние было то лучше, то...
Здравствуйте, биохимический анализ крови в пределах нормы функция печени в норме , за исключением холестерина нужно сдать липидный спектр ( ЛПВП, ЛПНП), по ОАК признаки перенесенной вирусной инфекции, дефицит железа рекомендую проверить феритин. По описанию может быть холагеенная диарея, СРК рекомендую исключить синдром избыточного бактериального роста (СИБР) выполните дыхательной водородный тест, сдайте копрограмму.
В январе этого года не смогла уснуть два дня подряд. К утру случилось что то типа нервного срыва: быстрые путанные мысли, фактически истерика, я резко уснула как от удара. Утром встала с ощущением ужаса, внутренней дрожью, сна и на следующий день не было, у меня появился...
Если сейчас тяжело, стоит пройти один полноценный курс (минимум 6–9 месяцев) + параллельно психотерапия и самопомощь. Если через 1–2 года после окончания лечения новая волна не возникнет, то скорее всего, расстройство носило временный адаптационный характер. Даже если иногда бывают откаты, они обычно легче, и вы будете знать, как с ними справляться. Это не пожизненно, особенно если правильно лечиться и не бояться просить поддержку. В долгосрочной перспективе помогают все же антидепрессанты и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая учит управлять мыслями, снижает риск новых эпизодов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой жених готовится к самоубийству. Уже на протяжении долгого времени он чувствует тяжелую апатию и отказывается посещать врача. Причиной для этого стало мое прошлое, в котором у меня уже был один партнер, и вещи которые мы делали он считает абсолютно ужасными. Он...
Здравствуйте! Вы попали в зависимость. Ваш молодой человек имеет расстройство исторического типа. Похоже на обычный шантаж.
Постоянно болеющий ребенок
13 ответовДочь,5 лет В 3 года удалили аденоиды холодной плазмой (показания бесконечный насморк, храп, апноэ). Дышать стала легче, начались бронхиты с абструкцией, лечили беродуал, пульмикорт, иногда антибиотики. Педиатр направил к пульмонологу. В начале лета сделали тест на функцию...
Здравствуйте, ребёнок до 10-12 лет может и должен болеть 10 и даже 12 раз в год, главное чтобы успевал выздоравливать - так организм знакомится с микрофлорой окружающего мира, в котором ему жить всю жизнь. Обычно рекомендую для укрепления иммунитета, профилактики и снижения сезонной заболеваемости ОРЗ и уменьшения осложнений Ликопид (разрешён с 1 года) в дозировке 1 мг по 1 таблетке в день под язык курс 10 дней. Иммунал капли (разрешены с 1 года) или таблетки (разрешены с 6 лет) курсом месяц -это экстракт Эхинацеи - для повышения неспецифической резистентности организма, препарат оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Витаминно-минеральный комплекс курсом месяц Мультитабс-юниор или Доппельгерц-киндер или Алфавит-детский сад или любой другой по возрасту. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Уже около 3,5 месяцев нахожусь в состоянии эмоционального и физического истощения после нервного срыва в конце апреля этого года. Всё началось на фоне хронического стресса, выгорания и перегрузки на работе последние 2 года. Сейчас продолжаю восстанавливаться,...
Отвечу по сути 👇 Сроки восстановления. По опыту — при 2 стадии функционального снижения кортизола улучшение обычно заметно через 3–6 месяцев регулярной работы (сон, питание, стресс-менеджмент, физнагрузка, нутриенты). Но у части пациентов процесс действительно может занимать до 12 месяцев и дольше, особенно если факторы стресса сохраняются или присоединяются сопутствующие дефициты/заболевания. - организм это индивидуальность, и однозначно не ответишь. Признаки, что восстановление идёт правильно (кроме анализов): более стабильный уровень энергии в течение дня (меньше резких спадов, особенно утром и после еды); лучшее качество сна (легче засыпаете, меньше ночных пробуждений, чувствуете себя отдохнувшим утром); снижение эпизодов беспричинной усталости и раздражительности; более устойчивая работоспособность и концентрация; нормализация давления и пульса (меньше перепадов); постепенное улучшение толерантности к нагрузке — легче переносите физическую активность. Вывод: ориентироваться стоит не только на кортизол в анализах, но и на субъективные изменения: сон, энергия, стрессоустойчивость. Если улучшения идут по этим параметрам — значит, стратегия работает, даже если в анализах динамика медленнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Моему мужу 45 лет. Всего с мая 2024 по сентябрь 2024 3 раза пароксизмы ФП. До первого срыва ритма в течение нескольких лет затяжные стрессы, большая нагрузка. Непосредственно за пару дней до первого срыва длительные перелеты, дефицит...
Да, это именно фибрилляция. Хотел посмотреть, т.к. в одном из документов упоминается трепетание предсердий, а там есть свои особенности.
Головная боль
10 ответовПосле нервного срыва обострились резко все болезни, заболела почка, боли в левой части груди, сильная головная боль почти постоянная, вылез шоп пытался его долго лечить безуспешно на протяжении нескольких месяцев, постоянно через 3 дня мышцы воспалялись и спазмировались,...
Надо устранить проблемы с мышцами шеи и звон уйдет. Положение лучше принимать немного возвышенное
Железодефецитная анемия,
24 ответаДобрый День. Два месяца назад заболела, был кашель без температуры. Ковид не подтвержден. В добавок перенесла сильный стресс, начался бронхоспазм положили в лоротделение.Лечили Амикацин,Дексаметазон+Демидрол,Глюконат кальция. Пошли побочки, сначала бессоница затем немела...
Здравствуйте, вам необходимо восполнить дефицит железа, витамин Д, фолиевой кислоты, с восстановительной целью рекомендую курс витаминов группы В ( Берокка), витамины Віоn 3 1 т в день месяц. Приложите пожалуйста анализы посмотреть, на сегодняшний день что беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психоз и навязчивые страхи у ребёнка
24 ответаЗдравствуйте! Моему сыну 17 лет, в последний месяц ( а может быть и ранее, просто я заметила месяц назад) у него появились навязчивые и необоснованные страхи: боится смерти, и случайно оказаться в тюрьме. В этот месяц было несколько срывов: первый раз плакал и говорил что он...
Дина, здравствуйте! Примите мою поддержку ! У вашего сына действительно серьезные симптомы и ваше беспокойство понятно и оправдано. Навязчивые страхи, острые срывы с сильной вегетативной реакцией (дрожь, возбуждение, коллапс) и страх перед самими приступами указывают на выраженный дистресс, который требует внимания специалистов. Очень важно, что он сам осознает проблему и делится этим с вами. Хочется вас немного успокоить. Описанная картина на данный момент не похожа на типичный дебют шизофрении (где чаще бывают галлюцинации, бред, снижение эмоций). Это скорее говорит о возможном тревожном расстройстве (например, с паническими атаками или ОКР-компонентом) на фоне сильного стресса. Однако точную диагностику обязательно должен провести специалист очно. Помимо страхов и срывов, замечали ли вы у сына в последние месяцы стойкие изменения в базовом самочувствии, например, постоянную сильную усталость, нарушения сна (бессонница/пересыпание), значительные колебания аппетита или трудности с концентрацией вне моментов явной тревоги? Безусловного в вашем случае показана очная консультация с врачом-психиатром (или психотерапевтом, имеющим медицинскую лицензию) для подростков. Это необходимо, чтобы исключить соматические причины, оценить уровень тревоги и депрессии, и определить тактику помощи (терапия, возможно, медикаментозная поддержка). Важно сделать это вместе с сыном. подчеркните что цель - помочь ему справиться с тяжелыми чувствами.