Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вступило в поясницу слева
13 ответовНи с того ни с сего появилась острая боль в пояснице, чуть выше копчика слева. В позвоночнике боли не ощущаю. Разогнуться больно. С боку на бок повернуться лёжа больно. Приходится сесть кое как и леч на другой бок. Пока не двигаюсь, боль утихает. Найз не помог, Нурофен тоже...
Здравствуйте Можно ввести кеторол 1,0 в/м Первая линия терапии при люмбалгии Нпвс + миорелаксант Можно местно меновазин
Кошмарная бессонница
13 ответовБыла кошмарная бессонница на реагиле ( карипразин, пила неделю). Врач зачем-то заменила ее на арипипразол, хотя казалось бы оба нейролептика активирующие. Так же влепила мне в карту смешанное состояние. Хотя я прямо сказала что от реагилы пошла реакция. С первого же приема...
Здравствуйте, арипипразол не плохой препарат, често назначается при БАР, вполне можно продолжить его прием, но обязательно откорректировать дозировку кветиапина, увеличивая каждые 2 дня на 25мг до 150-200мг на ночь, кветиапин также часто используют как основу для лечения БАР, схемы приема такие: 100утр 150вечер или 200утр 200вечер, 200утр 300вечер в зависимости от тяжести состояния.
Не могу уснуть??
1 ответЗДРАВСТВУЙТЕ!!Мне 63 года,курю ,щас на пенсии,водку вообще не пью,только пью пиво!!Вот как уже месяц плохо сплю!ложусь в 23:00 и не не как ни могу уснуть до утра потом уже засыпаю !!Или усну на час потом сразу просыпаюсь,встаю хожу по дому спать тянет глаза закрываются а...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало сложно засыпать
18 ответовДобрый день. Всегда был идеальный сон, как только касаюсь подушки, засыпаю. Но в связи с переездом 1,5 года назад в другой город сон стал нарушаться. Сейчас замечаю, что если я не лягу спать до 12 ночи, становится сложно уснуть. Могу несколько часов лежать без сна. Мыслей...
Мария, здравствуйте) Я думаю проблемы со сном связаны со стрессом или тревогой! Я бы добавил магний В6 форте (2 раза в день по 2 таблетки, 1 месяц), один из самых простых препаратов, продаётся без рецепта, уменьшает эмоциональные нагрузки, за счёт этого улучшается сон. Избегайте стрессовые ситуации, тонизирующие напитки только в первую половину дня, чаще гуляйте. И посмотрите в яндексе рекомендации по гигиене сна, они улучшат качество сна)
Здравствуйте! Мне 16 и я заболела ветрянкой. Пью парацетамол и полоскаю горло ЛОРом. Ничего не помогает, мучаюсь 3-й день. Не могу нормально спать, просто не могу уснуть, сплю по 3-4 часа ночью и дай бог на пол часа усну днем. Очень сильно болит голова в районе лба, затылка и...
Переадресуйте вопрос педиатрам
Боюсь что это рак
27 ответовЗдравствуйте, мучают головные боли, не сильные но почти постоянно, присутствует легкое головокружение, появилось онемение правой стороны тела, поверхностное, тоесть я все чувсвтую ею. Так же с сегодняшнего дня присутствует тошнота, без рвоты. Имеются мушки в глазах, особенно...
Рекомендую очно обратиться к психотерапевту или неврологу для уточнения диагноза и подбора терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
17 ответовДобрый день. Мне 27 лет, рост 158, вес 47, всд, панические атаки, самовнушение. Все это привело к тахикардии. Сейчас прошла несколько сеансов с психотерапевтом, тахикардия пропала. Но, все равно параллельно проверила сердце и сдала ОАК, витамин Д, ферритинин, железо. Всё в...
Вероника, здравствуйте! Живите спокойно, радуйтесь жизни! У Вас нет никакой угрозы вашей жизни со стороны сердца. Здоровья Вам!
Сводит ноги
8 ответовВ лежачем положении сводит ноги ( Икры) . В течении дня не сводит, во время сна не сводит , но как только вечером ложусь в постель начинается дискомфорт в икрах. Так же, в машине на пассажирском сиденье если хочу спать-начинает сводить. Если не хочу спать- не сводит. Так...
Здравствуйте. Рекомендую пройти уздг нижних конечностей, сдать анализ крови на электролиты (калий и магний), возможно есть дефициты.
Не сплю уже 2 сутки
11 ответовДобрый вечер, не могу уснуть уже 2 день, до этого перенервничала из-за работы, до этого 3 дня подряд тоже ночью не могла уснуть но хоть днем получалось поспать 3-4 часа, а теперь вообще нет сна, из-за этого паника что сойду сума или умру, ложусь когда спать сразу мысли что не...
Здравствуйте. Еще можно добавить мелатонин: по 3мг за 30-60 минут до сна. Это то, что можно купить без рецепта. И запишитесь на очный приём к врачу-психиатру/психотерапевту для уточнения диагноза и назначения рецептурных препаратов при необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после рождения ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Все началось ещё с подросткового возраста, была тревога по ночам перед экзамен или важной поездкой. Страх был , что не усну и буду разбитой, что потом опять не усну и вдруг умой. Научилась с этим справляться. Сейчас я родила ребенка, очень желанный, и начались...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как пугают вас симптомы. Так проявляется тревожное расстройство. От этого невозможно сойти с ума! Состояние абсолютно неопасное для жизни и вас. Но портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ 3. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!