Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сегодня третий день пью Ципралекс 0.5 и ксанокс пол таблетки (все с утра)
Сегодня ночью (со 2ого на 3тий день) проснулась от паники , тревоги, не могла понять что происходит.
С утра проснулась с тяжестью с левой стороны груди, дискомфорт в области сердца.
Он...
Здравствуйте. Врач поставил мне диагноз тревожное расстройство. Назначили Атаракс. На мой взгляд, препарат мне не подошёл, как выпью дозу, спустя часа 2 начинаются приступы дикой паники. Жду приёма на следующей недели, чтобы поменяли препарат.
На фоне данного расстройства, с...
Здравствуйте!
Такое количество различных физических симптомов действительно характерно для тревожного расстройства.
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m1ksli41b0929833569
Здравствуйте! Я многодетная мама, в данный момент кормящая , дети погодки. Работаю на удаленке, полностью занимаюсь детьми и работой , на отдых времени нет, а когда остается , то даже уснуть не могу от усталости. У меня в данный момент, проблемы с спиной. Лечусь у...
Добрый день.
Верно ли я поняла что вы проходите психотерапию с доктором, как альтернатива таблеткам? Как давно начали, по какой методике, КПТ? Возможно еще прошло слишком мало времени для получения результата. Если все так то нужно ожидать, и продолжать психотерапию., ведь это основное лечение, все остальное будет лишь дополнением.
Дополните чтением книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги. Вы знаете механизмы формирования тревоги и способы борьбы с этим состоянием. Эта книга уже многим помогла, и ваше состояние улучшит. Можете поискать аудио формат для удобства.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед сном на регулярной основе. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц, расслабиться, снять напряжение и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Ну и конечно нужно хоть как-то соблюдать баланс труда и отдыха. Поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час в день. У вас должно быть время когда вы ни за кого не несете ответственность, иначе не отдохнуть, вы не переключаетесь, все как один день. Приобщает мужа к уходу за детьми, он может отпускать вас на прогулку после работы хоть на пол часа, прибегайте к помощи бабушек дедушек и родных, берите почасовую няню ставьте камеру.
Нужно искать любые возможности отдыхать. Вашим детям нужна здоровая счастливая мама.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Диагноз тревожное расстройство с ПА. Выписали ципролекс+ атаракс, принимаю с 7.03.24, спустя неделю приема начала поднимать ципролекс с 1/4 на 1/2, слишком проявлялись побочки, расстройство жкт, тошнота, поэтому решила продолжить продолжить пить по 1/4, спустя...
Здравствуйте. Такой побочный эффект возможен. Чаще всего со временем головные боли уменьшаются и проходят. Если помогал атаракс - продолжайте его прием, применять его можно более месяца. Если головные боли будут приносить сильный дискомфорт или сохраняться длительное время, то стоит обсудить со своим лечащим врачом смену антидепрессанта.
Были панические атаки два года назад длились пол года
После произошел спазм сердца
По узи ходиков сейчас все нормально
Уже около года начались боли в лопатке то с лева то с права
Толь в шее
То в ноге
Сделал узи сосудов шеи все нормально
Мрт шеи протрузия
Диагноз...
Добрый вечер! Шейно грудной остеохондроз с протрузиями и сколиоз грудного отдела могут давать хронические боли и онемение в руках.
Пройдите короткий курс 3-5 дней препарата Аркоксиа 90 мг один раз в день. Мидокалм 150 мг на ночь 10 дней.
Комбилипен 2 мл в мышцу 10 дней.
Для поддержки хряща Амбене био 1 мл в мышцу 10 дней.
Массаж шейно- грудного отдела, лечебная гимнастика Можно использовать аппликатор Кузнецова.
Сон на ортопедическом матрасе и подушке.
Тревожное расстройство отягощает имеющуюся органическую симптоматику.
Дозу Элицеи стоит увеличить до 20 мг в день через неделю от начала ее приема. Прием антидепрессанта длительный, до 6 месяцев.
Здравствуйте! Чувствовала жжение и покалывание в левой части груди, пошла к неврологу врач выписал мне вот такое лечение:милдронат 250 мг два раза в день( утро, обед) 1 месяц, грандаксин 50 мг по 1
таб два раза в день( утро, обед)-1 месяц, нейромультивит по 1 таб 2 раза в...
Желательно пройти ЭКГ, ЭХО КГ, МРТ грудного отдела позвоночника.
Оставьте грандаксин 1 таб утром и 1 таб днём + атаракс 1 таб на ночь 1 месяц.
При отсутствии эффекта добавить антиконвульсанты, например лирика 75 мг на ночь 5 дней, затем 150 мг на ночь до месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Принимаю Элицею уже 4 месяца, очень хорошо помогала от тревоги, паники, головокружения, все это на фоне того, что сижу дома с ребёнком и ещё работа дистанционно. Уехала на дачу - месяц вообще не вспоминала об этих проблемах, даже намёка на тревогу или...
Доброго времени суток. Виткория,к сожалению так бывает, что антидепрессанты работают, помогают, но переживаемый стресс сильнее и в таком случае симптомы возвращаются. Это могло случиться сразу или же через 10лет, так как таблетки не вылечивают, они нормализуют состояние, успокаивают, убирают тревогу и тд.
В Вашем случае необходимо совместно с медикаментозной терапией подключить психотерапевтическую работу, со специалистом. Существует множество концепций и направлений психотерапии, главное что бы подходила именно вам. И ещё, рекомендую только очную психотерапию. С уважением.
Здравствуйте ! Муж переболел гриппом ( диагноз ставил врач)! Прошло 1.5 недели с начала заболевания , от гриппа вылечился , но началось другое ( именно после гриппа)! Началось 3-4 дня назад , говорит началось необъяснимое , резкое необъяснимое чувство страха ,перепады...
Здравствуйте, вирус гриппа как и большинство респираторных вирусов, обладает нейротоксическим действием и сильно увеличивает расход магния и витаминов В, дестабилизирует нервные волокна. Рекомендую к приёму Магний и витаминный комплекс группы В например Берокка-плюс и Магния глицинат или Доппельгерц Магний-В комплекс. Курсом 2-3 недели. Усилить питьевой режим, для скорейшей элиминации возбудителя, токсинов.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый вечер! Была на консультации у психиатра, он поставил мне ГТР и прописал ципралекс 5мг+ стрезам 3 раза в день. Пью второй день данные препараты. Появились следующие пробочки: усиление тревоги, немного даже паники, проблемы со сном, вроде спать хочу, но не могу уснуть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время стали возникать неприятные ощущения, раньше такое бывало только во время волнения перед каким-нибудь событием. Попробую описать эти ощущения, ком в горле, подташнивает, не хватает воздуха, неприятные ощущения ниже горла и выше живота. При этом страха и тревоги...