Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста хороший комплекс витаминов для мужчин за 40. Начал плохо спать, быстро устаю на работе, иногда в постели уже не очень, хотелось бы как в 20 лет,начал набирать вес, ну и ещё что то. Вот думаю витамины попробовать, может улучшить состояние...
Лучше принимать отдельно, чтобы не было конкурентного взаимодействия между собой и снижения эффекта. Витамин Д(Вигантол 4 капли- в 1 капле 500 ЕД)-лекарственный препарат- 4-6 месяцев Цинка пиколинат( хороший от компании тетралаб)-БАД- 2 недели пить/ 2 недели перерыв/ 2 недели пить/ дальше через 3 месяца повторить курс Омега 1000- Омакор-Лекарственный препарат- 3-4 месяца. Магния цитрат- постоянно- у магния нет депо и он участвует в более 150 реакциях в организме, т.е у него большой расход, так еще он выводится с мочой,с потом,слезами. Поэтому переизбытка не будет. Его можно чередовать с тауратом магния,глицинатом магния( это его разные формы)
Здравствуйте, мне 23 года, в последнее время ощущаю сильную слабость, сонливость, апатию, быстро устаю. Сдала анализы и вот мои показатели Ферритин 18.8 и витамин Д 14.3 Хотела спросить норма ли это , и если нет то как поднять эти показатели.? из заболеваний у меня...
Здравствуйте, судя по анализам можно предположить латентный дефицит железа и дефицит витамина Д. Для восполнения дефицита железа принимают препараты железа, например, Сорбифер Дурулес 100 мг по 1 таблетке утром, в течение 1 месяца, через 1,5 месяца контроль ферритина крови ( препараты железа рекомендуют отменить за 2 недели до сдачи анализа), при достижении ферритина 30 рекомендуют отменить препарат железа. Если целевой уровень не достигнут, обычно рекомендуют продолжить прием в течение месяца. При дефиците витамина Д: Аквадетрим/ Вигантол 100 капель 1 раз в неделю, еженедельно в течение 2 месяцев ЛИБО 14 капель ежедневно, в течение 2 месяцев. После 2 месяцев обычно рекомендован переход на поддерживающую дозу: 2 капли ежедневно, длительно.
что мне делать я всегда улыбаюсь а в душе хочу плакать у меня спрашивали откуда столько позитива а в душе я плачу но в компании везде улыбаюсь а в 8 лет у меня мать начала пить и избивать меня но уже все хорошо я у отца а мать хз где (мне 12)
Здравствуйте, Артем. Пока не поздно, Вам нужно поработать с психологом. Может быть в школе есть штатный специалист.... Дайте волю эмоциям дома. Не держите все в себе. Выговаривайте на едине с собой. Пусть эмоции не зажимают ваше тело
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глаукома какая-то
12 ответовДобрый день. Отцу (73 года) поставили диагноз глаукома. Хотим разобраться в диагнозе, лечении и необходимых обследованиях. Если честно не смогли разобрать заключение.
Нет. Хрусталик удалят, заменят на ИОЛ. Это искусственная оптическая линза. Все будет зависеть от состояния капсулы хрусталика и состояния связок. Это уже офтальмохирург на месте, после операции, сможет объективнее прокомментировать. Но в любом случае - поскорее нужно оперативное лечение
Нарост на голове
9 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, что это может быть? Какой-то нарос на голове, если честно он уже очень давно, в размерах не меняется.
Здравствуйте, Александр! По фото мягкая фиброма это доброкачественное образование -Опасности не представляет ! -Может появиться на фоне повреждения кожи, воздействия ультрафиолета,при наследственной предрасположенности , а также бывают у здоровых людей -Стараться не травмировать -Рекомендую плановый осмотр дерматолога -По желанию с эстетической целью можно удалить у дерматолога лазером или радиоволновым аппаратом под местной анестезией с гистологией
Добрый день. У ребенка режут верхние дальние зубы. Честно не знаю как описать, прикреплю фото. Подскажите пожалуйста, это вариант нормы или нет ?
Здравствуйте,Екатерина! Молочные моляры так и прорезываются. Постепенно появляются сначала бугры один за другим, потом получается полноценный зубик. Это такая анатомия его) Не переживайте, у вашего малыша все хорошо 🤗
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с эрекцией.
4 ответаУ меня такая проблема. Мне 23 года, раньше секса не было. Сейчас есть девушка но проблема с эрекцией. В начале полового акта эрекция появляется боле менее нормальная и мы занимаемся сексом около 20-30 минут. Постепенно интерес к сексу падает, я устаю от тело движений (просто...
Добрый день. 20-30 минут это довольно продолжительный половой акт, не удивительно, что вы устаете. Продлите прелюдию, используйте позы, где девушка сверху,
Помогите найти причину потери сил
19 ответовДобрый день Обращался на сайт к неврологам , к сожалению лучше не стало Примерно с сентября начал замечать, что быстро устаю при физической нагрузке ,мышцы рук и ног В октябре сдавал анализы и ходил к терапевту, там ничего не нашли ,пошёл к неврологу тоже впинципе без...
Здравствуйте. Как Вы спите? Есть снижение аппетита? Одышка? На стул, мочеиспускание жалоб нет?
Как улучшить состояние
6 ответовЗдравствуйте! Я очень быстро устаю и постоянно испытываю нехватку энергии. Питаюсь здоровой пищей, у меня нет вредных привычек. Рост 163, вес 70 кг. Я сдала анализы, и, по результатам, все вроде в норме. Какие витамины или добавки я могла бы принимать, (при ГВ, малышу годик)...
Здравствуйте По анализам снижен витамин Д Рекомендовано: Детримакс или Вигантол 5000ед утром во время еды , до 11:00-2 месяца, далее 2000ед регулярно На данный момент У вас скрытый дефицит железа. В норме ферритин должен быть не менее 30нг/дл , в идеале равняться массе тела В таких случаях рекомендовано начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин Наиболее насыщены железом - шпинат, фисташки, говядина, печень, гречка, яблоки Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из желудочно-кишечного тракта Данных два дефицита могут приводить к вашим симптомам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное присутствие тошноты, трясутся ноги, отдышка, слабость в руках,даже при малейшей физической активности,быстро устаю. Беременность 13 недель.интересует чем могу лечиться без вреда на ребёнка Раньше лечилась(полтора года назад от тиреотоксикоза) Анализы сейчас при...
Здравствуйте Нужно сдать на АТ к рТТГ, чтобы исключить болезнь грейвса Если АТ менее 2, то гормоны сами нормализуются, так как бывает конфликт - хгч растёт , а ТТГ падает Если АТ более 2, то это болезнь грейвса и нужно лечение тирозолом ( пропицил ) + проверить ферритин, норма не ниже 45, так как дефицит может влиять на самочувствие Не сдавали на АТ к рТТГ?